वोदका की कैलोरी सामग्री

वोदका दुनिया के सबसे प्रसिद्ध मादक पेय पदार्थों में से एक है। अक्सर एक उत्सव का भोजन एक गिलास के बिना नहीं कर सकता, इनमें से दो पेय। लेकिन कभी-कभी यह वहां नहीं रुकता है।

यहां तक ​​कि बच्चों को वोदका और शराब के खतरों के बारे में भी पता है। हम इस पेय की कैलोरी सामग्री के बारे में बात करेंगे और क्या वोदका का अत्यधिक उपयोग आंकड़े को प्रभावित कर सकता है।

वोदका में कैलोरी

हम इस तथ्य के लिए उपयोग किया जाता है कि किसी उत्पाद की कैलोरी सामग्री सीधे अपने पौष्टिक मूल्य से संबंधित होती है। अपना आहार बनाकर, वजन घटाने के लिए लोग वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए कैलोरी की संख्या को ध्यान में रखते हैं।

लेकिन वोदका में किस प्रकार का पोषण हो सकता है? आखिरकार, कितने लोग नहीं पीते हैं, लेकिन आप पूर्ण महसूस नहीं करेंगे। वोदका की संरचना में वसा और प्रोटीन शामिल नहीं हैं, और इसमें कार्बोहाइड्रेट न्यूनतम हैं। कार्बोहाइड्रेट में से कार्बोहाइड्रेट को समझना मुश्किल नहीं है। वोदका में पानी और एथिल अल्कोहल होता है। और अल्कोहल के उत्पादन के लिए आधार कार्बोहाइड्रेट में उच्च भोजन होता है: गेहूं और चीनी।

तथ्य यह है कि कैलोरी सामग्री उस ऊर्जा की मात्रा है जिसे उत्पाद में संसाधित होने पर जारी किया जाता है।

वोदका की कैलोरी सामग्री काफी अधिक है। लेकिन पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि शरीर को इन कैलोरी प्राप्त करने के लिए, इसे प्रसंस्करण के लिए 5 गुना अधिक खर्च करने की आवश्यकता है। यही कारण है कि भूख के लिए अक्सर एक एपिरिटिफ को वोदका का गिलास पीने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

यह पता चला है कि एक आकृति के लिए वोदका का नुकसान इसके कैलोरी मूल्य में नहीं है, लेकिन इसका उपयोग आमतौर पर भरपूर मात्रा में स्नैक्स के साथ होता है।

वोदका की कैलोरी सामग्री

वोदका का एक गिलास लगभग 110-115 किलोग्राम होता है। यानी प्रति 100 ग्राम वोदका की कैलोरी सामग्री औसतन 225 किलोग्राम है। वोदका की एक बोतल में कितनी कैलोरी की गणना करने के लिए कम आसान नहीं - 1125 किलो कैल। हालांकि, वोदका से इतनी सारी कैलोरी प्राप्त करने के लिए, आपको इसे बहुत पीना होगा, जिससे शराब नशे की लत बढ़ जाएगी।

वोदका के लाभों के बारे में

मानव शरीर पर शराब और इसका नकारात्मक प्रभाव बहुत कुछ जानता है। हालांकि, वोदका में भी उपयोगी गुण हैं। सच है, केवल तभी जब इसे छोटी खुराक या बाहरी रूप में लिया जाता है। आखिरकार, प्राचीन चिकित्सकों और दार्शनिकों ने दावा किया कि यदि सही तरीके से लागू किया गया है तो कोई भी जहर दवा बन सकता है।

रात्रिभोज से पहले वोदका का गिलास का दैनिक उपयोग हाइपोटेंसी रोगियों में रक्तचाप को सामान्य कर सकता है। या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के काम को उत्तेजित करता है, चयापचय को तेज करता है और सुधारता है । इसके अलावा, वोदका में एंटीमाइक्रोबायल प्रभाव होता है। कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों वाले लोगों के लिए प्रति दिन 50-100 ग्राम वोदका की सिफारिश की जाती है, इस मामले में एक उत्कृष्ट वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है।

वोदका का एक गिलास नशे में, आप अन्य सकारात्मक अंक प्राप्त कर सकते हैं: एक तनावपूर्ण स्थिति को हटाने, मानसिक प्रक्रियाओं में सुधार, यौन इच्छा और शक्ति में वृद्धि हुई।

लेकिन यह मत भूलना कि खुराक में वृद्धि के साथ, सभी सकारात्मक प्रभाव बढ़ते नहीं हैं, बल्कि नकारात्मक के लिए रास्ता देते हैं।

अक्सर वोदका विभिन्न टिंचर के लिए आधार बन जाता है। इस मामले में, यह नए औषधीय गुण प्राप्त करता है, उदाहरण के लिए, एक पायन या मातृभाषा के संयोजन में - कैलेंडुला - एंटीसेप्टिक के साथ एक शांत प्रभाव।

वहां टेबल स्पंज हैं जो वोदका को एक विशेष स्वाद देते हैं। पेपरमिंट, पहाड़ राख, शहद, पागल, काली मिर्च - यह उन उत्पादों की पूरी सूची नहीं है जिनका उपयोग टिंचर बनाने के लिए किया जा सकता है।

इस मामले में, निश्चित रूप से, वोदका की कैलोरी सामग्री बढ़ जाती है।