चूंकि लगभग दो तिहाई व्यक्ति के पानी में पानी होता है, इसलिए यह पूछना काफी स्वाभाविक है कि किस प्रकार का पानी पीने के लिए बेहतर है। हालांकि, एक साफ और उपयोगी पानी हमेशा पानी की नल से नहीं बहता है, जिसके कारण अक्सर संचार या मरम्मत की आवश्यकता होती है। यह समझने के लिए कि कौन सा पानी पीने के लिए बेहतर है, आपको विभिन्न विकल्पों पर विचार करना चाहिए।
किस प्रकार का पेयजल बेहतर है?
चूंकि टैप से पानी भारी धातु लवण, क्लोरीन, बैक्टीरिया और अन्य हानिकारक अशुद्धता हो सकता है, इसलिए यह पानी निस्पंदन द्वारा पीने के लिए उपयुक्त बनाना संभव है। अपने पीने के गुणों को बेहतर बनाने के लिए नल से उबलते पानी बेकार है, क्योंकि तापमान के प्रभाव में विभिन्न रासायनिक प्रतिक्रियाएं होती हैं जो पानी को खतरनाक तरल में बदल देती हैं। सबसे आम जल फिल्टर कोयले हैं। वे कई प्रदूषक और क्लोरीन के पानी को शुद्ध करते हैं, लेकिन सूक्ष्म जीवों से लड़ने में अप्रभावी हैं। यदि आप इस फ़िल्टर के साथ एक सफाई विधि चुनते हैं, तो समय पर कारतूस बदलें वे संक्रमण का एक बड़ा हो सकता है। झिल्ली फिल्टर, जिसमें पानी शुद्धिकरण के 5 से 7 डिग्री से गुजरता है, अशुद्धियों से छुटकारा पाता है।
पुराने दिनों में, लोगों ने चांदी को चांदी से साफ कर दिया। चांदी के चम्मच, जिसे कंटेनर में गिरा दिया गया है, पानी को खराब करता है, इसे चांदी के आयनों से समृद्ध करता है। हालांकि, इस तरह से unfiltered पानी शुद्ध करने के लिए समझ में नहीं आता है।
सबसे उपयोगी और साफ आर्टिएशियन पानी माना जाता है। यह गहरे कुएं से निकाला जाता है, जहां सतह से प्रदूषण प्रवेश नहीं करता है। हालांकि, कुछ मामलों में पानी की संरचना अभी भी आदर्श नहीं है, क्योंकि गठन के गठन के दौरान, यह दूषित हो सकता है। इसलिए, प्रयोगशाला में चित्रित पानी की जांच की जानी चाहिए और फ़िल्टर किया जाना चाहिए। यह इस प्रकार का पेयजल है जिसे अक्सर बोतलों में बेचा जाता है।
किस तरह का खनिज पानी पीने के लिए बेहतर है?
प्राकृतिक खनिज पानी लवण और सूक्ष्मजीवों से समृद्ध है। हालांकि, असीमित मात्रा में आप केवल उस खनिज पानी को पी सकते हैं, जो एक भोजन कक्ष है (इस पर जानकारी लेबल पर होनी चाहिए)। तालिका खनिज पानी में, नमक सामग्री 1 लीटर प्रति लीटर से अधिक नहीं है। टेबल पानी में प्रति लिटर 1 से 10 ग्राम नमक होता है, इसे लगातार नशे में नहीं जाना चाहिए। एक उच्च नमक सामग्री (10 लीटर प्रति लीटर से अधिक) के साथ खनिज पानी को ठीक करना केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।
सबसे अच्छा पानी क्या है?
जब पूछा गया कि कौन सा पानी पीने के लिए सबसे अच्छा है, डॉक्टरों का जवाब - शुद्ध। एक अच्छे फ़िल्टर पर काम न करें और इसे साफ करें और पानी, और आर्टिएशियन पानी टैप करें। खैर, अगर फिल्टर खनिज की एक परत है, जो आवश्यक पदार्थों के साथ पानी को समृद्ध करेगा।
स्वस्थ जीवनशैली के कई प्रशंसकों का उपयोग उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले पानी पर बहुत अधिक ध्यान देते हैं और इसलिए अच्छे स्वास्थ्य होते हैं। खाली पेट पर पीने के लिए सबसे अच्छा पानी किस प्रकार का पानी है, इस बारे में उनकी सलाह सुनो। वे सोचते हैं कि खाली पेट पर पिघला हुआ पानी पीना सबसे अच्छा है। इसे बनाने के लिए, आपको फ़िल्टर किए गए पानी लेना, इसे सॉस पैन में डालना और इसे ठंढ पर रखना होगा। 1-2 घंटों के बाद आपको बर्फ को हटाने और उसे फेंकने की जरूरत है। जब पानी दो तिहाई से जम जाता है - शेष पानी को सिंक में निकाल दें। पिघला हुआ पानी पाने के लिए, रात के लिए कमरे के तापमान पर बर्फ को डिफ्रॉस्ट छोड़ दें।