अंगूर के बीज से निकालने का उपयोग दवा, खाना पकाने और सौंदर्य प्रसाधनों में एक सौ से अधिक वर्षों तक किया जाता है। अमीर संरचना और विटामिन और ट्रेस तत्वों की एक बड़ी मात्रा में कई बीमारियों से लड़ने, भोजन के स्वाद और बाल और एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करने के लिए इसका उपयोग करने की अनुमति मिलती है। अंगूर के तेल के लाभ और नुकसान और इसे कैसे लेना है, पर चर्चा की जाएगी।
मानव शरीर के लिए अंगूर के तेल के लाभ
हड्डियों से निकालने की संरचना में विटामिन - ई, ए, सी, समूह बी, माइक्रो- और मैक्रोलेमेंट्स - लौह, कैल्शियम, पोटेशियम, सोडियम, साथ ही फ्लैवोनोइड्स, टैनिन, पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, फाइटोस्टेरोल, फाइटोनाइड, एंजाइम, क्लोरोफिल और अन्य शामिल हैं। उनके शरीर पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है, जिससे आप अंतिम उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं:
- रक्त वाहिकाओं की लोच में वृद्धि और "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें। अंगूर के तेल के लाभ एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, दिल की विफलता, आइस्क्रीमिया और अन्य हृदय रोगों की रोकथाम हैं;
- पाचन तंत्र की बीमारियों का उपचार। इसका उपयोग cholecystitis, हेपेटाइटिस, सिरोसिस, पेट अल्सर और 12-कोलन के जटिल चिकित्सा में किया जा सकता है;
- स्तन दूध की गुणवत्ता और मात्रा में वृद्धि;
- जननांग रोगों की रोकथाम। महिलाओं के लिए, यह रजोनिवृत्ति से छुटकारा पाने में मदद करता है, और पुरुष लंबे समय तक सीधा कार्य कर सकते हैं;
- परिष्कृत अंगूर के तेल का लाभ यह है कि यह शरीर की शुरुआती उम्र बढ़ने से लड़ता है।
तेल 1 बड़ा चम्मच का उपयोग करने की सलाह देते हैं। एल। खाने से पहले दो बार एक दिन।
चोट
अंगूर का तेल न केवल अच्छा है, बल्कि हानिकारक भी है। किसी भी अन्य खाद्य उत्पाद की तरह, यह एलर्जी को उत्तेजित कर सकता है, और अत्यधिक उपयोग के साथ cholelithiasis और दस्त की भीड़ को उत्तेजित कर सकता है। मोटापा वाले लोगों का भी दुरुपयोग नहीं किया जा सकता है।