स्तनपान कराने वाली मां के लिए मेयोनेज़ होना संभव है?

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक ऐसी महिला की इच्छा जिसने हाल ही में मातृत्व की खुशी महसूस की है वह अपने बच्चे का मजबूत स्वास्थ्य है। कभी-कभी अपने निष्पादन के लिए, नई माँ, बच्चे की देखभाल करने और नर्सिंग करने के अलावा, कुछ समय के लिए अपनी उपयोगीता और प्राकृतिकता की दिशा में अपनी स्वाद वरीयताओं को मूल रूप से बदलने के लिए मजबूर किया जाता है। सभी कुछ भी नहीं होगा, लेकिन विशेष रूप से छुट्टियों पर भोजन प्रलोभन इतना महान है कि इसका प्रतिरोध करना बहुत मुश्किल है, उदाहरण के लिए, मेयोनेज़ आधार पर कुछ स्वादिष्ट और स्वादिष्ट थोड़ा सलाद से पहले। और तुरंत सवाल उठता है: "क्या स्तनपान कराने वाली मां के लिए मेयोनेज़ होना संभव है?"। खैर, हम जवाब देते हैं!

अनुशंसित उत्पाद: "जोखिम क्षेत्र" में कौन है?

प्रश्न के उत्तर की खोज में कि क्या मेयोनेज़ को खिलाना संभव है, एक निर्विवाद तथ्य है - सूचना के प्रत्येक स्रोत का दावा है कि यह उत्पाद अनुशंसित नहीं है। थोरैसल खाने पर आहार मेयोनेज़ से बाहर निकलने के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं के प्रति नर्सिंग माताओं को जरूरी है, जिसमें गैस्ट्रोइंटेस्टिनल ट्रैक्ट के साथ समस्याएं हैं और जिनके लिए गर्भावस्था के देर से निदान "गर्भावस्था" का निदान किया गया है।

मेयोनेज़ लैक्टेट क्यों नहीं कर सकता?

एक स्तनपान करने वाले व्यक्ति के रूप में मेयोनेज़ खाने के लिए "प्रतिबंध" का मुख्य कारण सॉस में निहित सामग्री के लिए बच्चे की एलर्जी प्रतिक्रिया का एक उच्च जोखिम है। स्तन दूध के साथ बच्चे में प्रवेश करते समय, मेयोनेज़ की संरचना में अंडे, सबसे आम एलर्जेंस में से एक के रूप में, एलर्जी को उत्तेजित कर सकते हैं। इसलिए, बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चे 3 महीने तक पहुंचने से पहले मां द्वारा विशेष रूप से बेकिंग में उपयोग किया जाता है, जिसकी तकनीक प्रोटीन को पूरी तरह से नष्ट करने और एलर्जी के प्रभाव को कम करने की अनुमति देती है। अनुमानित रूप से बच्चे के सिरका और सरसों के शरीर में नेतृत्व नहीं कर सकते हैं, मेयोनेज़ में भी शामिल है।

स्तनपान के दौरान मेयोनेज़ के मेनू से बहिष्कार का एक और कारण यह है कि उत्पाद में अक्सर बड़ी संख्या में खाद्य योजक होते हैं, जिनमें संरक्षक, रंग और स्वाद शामिल होते हैं। बच्चे के लिए उनसे हानिकारक वयस्क शरीर पर उनके नकारात्मक प्रभाव से कई गुना अधिक है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की अपरिपक्वता के मद्देनजर, वे इसे कड़ी मेहनत करते हैं, जिससे बच्चे को भोजन पचाना मुश्किल हो जाता है। ऐसे पदार्थों के बच्चे के शरीर से विसर्जन गुर्दे के लिए बुरा है। इसके अलावा, पोषक तत्वों की खुराक से बच्चे की एलर्जी की उपस्थिति भी हो सकती है। ऐसी राय है कि, शरीर में तरल बनाए रखने के दौरान, वे दूध उत्पादन की प्राकृतिक प्रक्रिया का उल्लंघन करते हुए स्तनपान को रोकते हैं।

वैकल्पिक समाधान

यदि, नर्सिंग माताओं के लिए मेयोनेज़ खाने के परिणामों के बारे में जानकारी के बावजूद, आपने इस सॉस को खाने की इच्छा खो दी है, तो आप एक मौका ले सकते हैं। इस मामले में, चिकन अंडे को एक हाइपोलेर्जेनिक क्वाइल में बदलने के दौरान मेयोनेज़ तैयार करना बेहतर होता है, नींबू के रस के लिए सिरका, खट्टे फल के लिए एलर्जी का खतरा ध्यान में रखते हुए।

फिर थोड़ा उत्पाद खाओ बच्चे की सामान्य स्थिति का पालन करना सुनिश्चित करें: कोई दांत, सामान्य नींद और कुर्सी नहीं है - इसका मतलब है कि आपके पास मेयोनेज़ हो सकता है, लेकिन उनका दुरुपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है। उनकी पहली नज़र में, प्राकृतिक वनस्पति तेलों की मदद से वसा के स्टॉक को भरने में उपयोगिता, शरीर और मां और बच्चे को संभावित नुकसान की तुलना में कुछ भी नहीं। नर्सिंग माताओं के लिए "अपमानित" मेयोनेज़ के विकल्प के रूप में, खट्टे क्रीम, दही, वनस्पति तेल जैसे उपयोगी उत्पाद कार्य कर सकते हैं।

हम उम्मीद करते हैं, आपके टुकड़ों के ऐसे नाजुक स्वास्थ्य के लाभ के लिए, आप सही विकल्प बनायेंगे!