नींबू slimming के साथ सोडा

ऐसा कोई "स्लिमिंग" व्यक्ति नहीं है जिसने नींबू के अतिरिक्त, और वजन घटाने के लिए सोडा के बारे में और अधिक नहीं सुना है। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि हमने वज़न घटाने में सहायकों के विभिन्न चमत्कारों पर बार-बार अपनी तर्कसंगत राय व्यक्त की, आज हम वजन घटाने के लिए एक बेहतर "बेहतर" संस्करण, या नींबू के साथ सोडा पर विचार करेंगे।

आरंभ करने के लिए, हम उनमें से प्रत्येक से सिद्धांतों और प्रभावों को याद करते हैं।

सोडा

हमारे पसंदीदा सोडा के साथ शुरू करना असंभव है, जो सभी आवश्यक नहीं है (इस तरह की छाप, कि किलोग्राम पहले से ही अनिवार्य हो सकता है) किलोग्राम। हमें एक गिलास पानी में पतला सोडा पीने के लिए दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है, और मुझे लगता है कि बेहतर भोजन के लिए प्रत्येक भोजन से पहले ऐसा करें। सोडा हमारे शरीर में क्या करता है?

सोडा एक क्षारीय वातावरण बनाता है, पेट अम्लीय है। भोजन को पचाने के लिए हमें गैस्ट्रिक रस की आवश्यकता होती है, जिसमें विघटित हाइड्रोक्लोरिक एसिड होता है। यह कुछ भी नहीं है कि हमारा शरीर गैस्ट्रिक रस उत्सर्जित करता है, क्योंकि इसके बिना (और इसलिए, एसिड), भोजन पचाया नहीं जा सकता है।

तो, सोडा (क्षारीय) पेट (एसिड) में मिला और एसिड को निष्क्रिय कर दिया। इसका नतीजा यह है कि हमारे पाचन तंत्र में भोजन "लटका" पचता नहीं है, पचता नहीं है, और हमें विटामिन या कुछ भी नहीं मिलता जो उपयोगी हो सकता है। ऐसा लगता है कि वजन घटाने के लिए आप लाभ के बिना कर सकते हैं। लेकिन, कैलोरी क्या हैं, क्या वे अवशोषित पेट में हैं?

वसा और कार्बोहाइड्रेट - पतले आंकड़ों की कीट आपके पेट की परवाह नहीं करते हैं। वैसे भी, और भोजन आंतों में आगे बढ़ेगा (यद्यपि पचाने के बावजूद), और सबसे खूबसूरत तरीके से वसा वहां अवशोषित हो जाएंगे। और कार्बोहाइड्रेट के पास आपके मुंह और एसोफैगस में ऐसा करने का समय था।

हमारे पास क्या है: पेट, पचाने वाली वसा और कार्बोहाइड्रेट, असीमित विटामिन, अल्सर को उसके सोडा के दर्द से परेशान करना।

नींबू

लेकिन यह न भूलें कि हम नींबू और सोडा के साथ तथाकथित आहार के बारे में बात कर रहे हैं। नींबू क्या है?

इसकी विटामिन संरचना निश्चित रूप से प्रतिरक्षा में हस्तक्षेप नहीं करती है , और एसिड पाचन को उत्तेजित करता है, क्योंकि, जैसा कि हमने पहले ही कहा है, हमें भोजन को पचाने की प्रक्रिया के लिए एसिड की आवश्यकता है। इसलिए, सुबह में नींबू के साथ एक गिलास पानी पीना पेट को "चालू" करने का एक पूरी तरह से उचित तरीका है। हालांकि, किसी को प्रति दिन इस गिलास के 10 गिलास नहीं पीना चाहिए, अन्यथा आपको इस तरह की दिल की धड़कन मिल जाएगी कि आप भोजन के बारे में सोचना बंद कर देंगे (शायद वजन कम करने का यह प्रभाव आपका मतलब है?)। और नींबू से दिल की धड़कन के साथ, आपको केवल सोडा पीने की सलाह दी जाएगी। सोडा और नींबू के साथ वजन कम करने के बारे में बात करते हुए एक झुकाव गिर गया।

सोडा + नींबू

सोडा - क्षारीय, नींबू - एसिड। वजन घटाने के लिए आप शायद निम्न युक्तियों से पहले ही परिचित हैं:

एक नींबू के रस को निचोड़ें, सोडा समाधान के साथ मुंह पीएं और कुल्लाएं।

किसी कारण से, इससे वजन घटाना चाहिए। अब प्राथमिक रसायन शास्त्र, जो आपके अज्ञानी लेखक के लिए स्पष्ट है।

नींबू के साथ सोडा पीना - यह कुछ भी पीना पसंद नहीं है। क्षार अम्ल को निष्क्रिय करता है, और संभवतः आपके दाँत तामचीनी को बचाता है साइट्रिक एसिड की केंद्रित कार्रवाई। लेकिन आपके गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के लिए यह अलग दिखता है: उन्होंने एसिड के साथ डाला, जिसमें से सबकुछ अंदर "जला", "फ्लश" और "टूटा हुआ" था, और सब कुछ जो "मास्टर" (यानी, आप) दांतों की रक्षा करता था। खैर, कम से कम साफ पानी पीने के लिए, एसिफैगस की दीवारों से साइट्रिक एसिड को धोने के लिए!

हम उम्मीद करते हैं कि भले ही हम दो एंटीपोड उत्पादों की एक बार खपत के बेतुकापन को सही ढंग से और वैज्ञानिक रूप से समझने में सक्षम नहीं हैं, तो कम से कम आप इस तरह के सलाह के संबंध में हमारे अपमान को महसूस करते हैं। अपने और अपने शरीर से पहले ईमानदारी से वजन कम करें, और पाचन की तरह, इसकी प्राकृतिक प्रक्रियाओं का उल्लंघन करने के बजाय, भोजन का उपभोग करें जो आपके कमर पर नए सेंटीमीटर के साथ जमा नहीं किया जाएगा, लेकिन विटामिन के साथ संतृप्त होगा और अच्छे स्वास्थ्य देगा।