अदरक के फायदेमंद गुणों के बारे में कई चीजें ज्ञात हैं। अदरक चाय विशेष प्रशंसा के योग्य है, जिसमें एक अविस्मरणीय स्वाद और गंध है। इस तरह का एक पेय वजन घटाने, चयापचय के सामान्यीकरण के लिए, और स्मृति के लिए उपयोगी है। अदरक के अतिरिक्त चाय शरीर से जहरीले पदार्थों को हटा देती है, मनोदशा और त्वचा की स्थिति में सुधार करती है।
अदरक चाय के गुण और contraindications
अदरक चाय के गुण केवल जादुई हैं। यह एक अद्भुत toning प्रभाव है, एक ताजा रंग देता है और मूड में सुधार करता है। अदरक स्मृति और सेरेब्रल परिसंचरण में सुधार करता है। अदरक के साथ एक कप चाय एक महत्वपूर्ण घटना से पहले एक पारंपरिक कप कॉफी बदल सकती है।
यदि आप खाने से पहले अदरक के साथ चाय पीते हैं, तो यह आपकी भूख में सुधार करेगा, और खाने के बाद - आपको खाने वाले भोजन को बेहतर तरीके से पचाने और शरीर से स्लैग को हटाने में मदद करेगा। सर्दी में, ऐसी चाय न केवल वार्म करती है, बल्कि सर्दी को भी रोकती है। अदरक की जड़ रक्त को द्रव करती है, जो थ्रोम्बिसिस की रोकथाम होती है। लेकिन यह मानना महत्वपूर्ण है कि अदरक चाय के विरोधाभास हैं।
अदरक चाय पीना नहीं चाहिए?
ऐसी चाय उन लोगों को नहीं दी जा सकती है जिनके अदरक के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं होती हैं। अदरक चाय का नुकसान पित्त मूत्राशय रोग, पेट अल्सर, अल्सरेटिव कोलाइटिस, खाद्य रिफ्लक्स, त्वचा रोग, रक्तस्राव और कुछ आंत्र रोगों वाले लोगों के लिए मौजूद है। गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं के लिए अदरक के साथ चाय न पीएं।
अगर अदरक के साथ एक कप चाय पीने के बाद कुछ असुविधा होती है, तो इस चाय को पीना जारी रखें। शायद, इस तरह, एक एलर्जी प्रतिक्रिया, या किसी प्रकार की बीमारी, दिखाई देने लगे। इसलिए, पहली बार अदरक चाय का उपयोग करके, कुछ सिप्स को सीमित करना बेहतर होता है। रात में इस चाय को पीने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि अदरक का एक प्रभावशाली प्रभाव होता है। बड़ी मात्रा में इस चाय का दुरुपयोग न करें। अतिरिक्त अदरक पेट परेशान या उल्टी हो सकता है।
कुछ दवाओं को अदरक चाय के साथ जोड़ा नहीं जा सकता है। इसलिए, अदरक उन दवाओं के प्रभाव को कम कर देता है जो रक्तचाप को कम करते हैं, और जब मांसपेशियों में आराम करने वाले आराम करने वाले एरिथेमिया का कारण बन सकते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि अदरक चाय को भोजन के बीच छोटे गिल्प्स में नशे में डालना चाहिए।
उपरोक्त सभी बीमारियों की अनुपस्थिति में, अदरक के साथ चाय के contraindications को जानना, आप अदरक चाय के स्वाद, सुगंध और उपयोगी गुणों का सुरक्षित रूप से आनंद ले सकते हैं।