अग्र-अग्रर अच्छा और बुरा है

अग्र-अग्रर एक मजबूत गेलिंग संपत्ति के साथ एक समुद्री शैवाल है। फिर भी इस उत्पाद को हल्के रेचक के रूप में प्रयोग किया जाता है। इसे पाउडर और प्लेटों के रूप में बेच दें। गर्म पानी के साथ बातचीत करते समय अग्र-agar एक जेल की तरह जेली बनाता है। इस उत्पाद के खाद्य योजक की सूचकांक ई406 है। यह सक्रिय रूप से कन्फेक्शनरी उत्पादों में प्रयोग किया जाता है, यह एक बिल्कुल हानिरहित खाद्य योजक है।

उपयोगी agar-agar क्या है?

अग्र-अग्र में एक मोटे फाइबर हैं। सूजन, वह पाचन ट्यूब में जाता है और अपने मोटर कौशल को उत्तेजित करते हुए, आंतों में खुद को पाता है। इस गुणवत्ता के कारण अग्र-अग्रर को रेचक के रूप में प्रयोग किया जाता है। लेकिन इस उद्देश्य के लिए आपको एक पाक पकवान पकाने की तुलना में इस उत्पाद की अधिक आवश्यकता होगी। अग्र-अग्रर शरीर से जहरीले पदार्थों के विसर्जन को बढ़ावा देता है। यह पित्त और विभिन्न हानिकारक यौगिकों के यकृत को साफ़ करता है।

जोड़ों के लिए अग्र-अग्रर

जोड़ों के लिए अग्र-अग्रर एक पुनर्स्थापनात्मक और संयोजी भूमिका के लिए पोषक तत्व के रूप में कार्य करता है। जिलेटिन में निहित कोलेजन, जोड़ों को बेहतर तरीके से मदद करता है। खैर, जिलेटिन के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक विकल्प अग्र-अग्र है।

वजन घटाने के लिए अग्र-अग्रर

आहार पोषण में अग्र-अग्र का काफी प्रभावी उपयोग। वजन घटाने के लिए अग्र-अग्रर के लिए विभिन्न व्यंजन हैं। यह बिल्कुल उच्च कैलोरी उत्पाद नहीं है। सभी आहार मिठाइयां, जैसे कि मार्शमलो और पेस्टिल्स अग्र-अग्र की मदद से बनाई जाती हैं। जेली के रूप में, यह बहुत जल्दी संतृप्ति की भावना देता है।

अग्र-अग्रर का लाभ और नुकसान

अग्रर अग्रसर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में पचाना मुश्किल है। उन्हें दुर्व्यवहार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इस पदार्थ से अधिक भ्रम और लंबे समय तक दस्त हो सकता है । अग्र-अग्र के अत्यधिक उपयोग के कारण, आंत में बैक्टीरिया के अनुपात का उल्लंघन हो सकता है, जिससे विभिन्न संक्रमणों की उपस्थिति हो जाएगी।