कभी-कभी आपको कुछ खाना पकाने की ज़रूरत होती है, या बल्कि एक त्वरित नाश्ता (उदाहरण के लिए, अप्रत्याशित मेहमानों के मामले में)। एक परिचित समस्या? सबसे अधिक संभावना है, तो। और न केवल अकेले लोगों के लिए, हालांकि, निश्चित रूप से, वे बाकी से अधिक हैं।
आप जल्दी से सेम और सॉसेज के साथ सलाद बना सकते हैं। दुर्भाग्यवश, इस पकवान को उपयोगी के रूप में रैंक नहीं किया जा सकता है, लेकिन हम इसे यथासंभव स्वादिष्ट और पौष्टिक बनाने की कोशिश करेंगे।
तत्काल निर्दिष्ट करें: सेम का इस्तेमाल डिब्बाबंद (सफेद या रंगीन) किया जा सकता है - इस मामले में हम सॉस को निकालते हैं और उबले हुए पानी से कुल्लाते हैं; या एक जवान फली जमे हुए - फिर सब्जी के तेल और स्टू में एक फ्राइंग पैन में इस सुविधाजनक अर्द्ध तैयार उत्पाद को हल्के ढंग से तलना (पैकेज पर तैयारी का समय इंगित किया जाता है)। सॉसेज हम आपके स्वाद, वांछनीय, औसत मूल्य सीमा से गुणवत्ता के अनुसार कोई भी चुनते हैं।
तो, उदाहरण के लिए, खेत में वहां था: सेम, स्मोक्ड सॉसेज, क्रैकर्स "किरिस्की" (अच्छी तरह से, और कुछ और) - इससे और एक सलाद तैयार करते हैं।
सेम, सेसेज और बिस्कुट के साथ सलाद
सामग्री:
- सेम - 200 ग्राम;
- सॉसेज स्मोक्ड या उबला हुआ स्मोक्ड (या नमकीन, ब्राह्मण) - लगभग 200 ग्राम;
- क्रैकर्स - 1 पैकेट (वैकल्पिक घटक);
- आलू - 2-3 टुकड़े;
- चिकन अंडा - 1-2 पीसी।
- प्याज - 1 पीसी।
- लहसुन - 2 लौंग;
- सलाद हरा - 1 गुच्छा;
- ताजा हिरन अलग हैं;
- ईंधन भरने के लिए वनस्पति तेल (आप मेयोनेज़ या unsweetened दही का उपयोग कर सकते हैं);
- नींबू।
तैयारी
आलू को "एक समान" और उबले अंडे उबालें। चलो शांत, साफ और छोटे क्यूब्स में काट लें। छोटे सॉसेज या शॉर्ट स्ट्रिप्स में सॉसेज या नमकीन काट लें। चलो सलाद सलाद अपने हाथों से सलाद। प्याज छल्ले के एक चौथाई shinkle।
सभी अवयवों को सलाद कटोरे में मिश्रित किया जाता है, चलो कटा हुआ साग और कटा हुआ लहसुन जोड़ें। रिफाइवलिंग वनस्पति तेल और नींबू के रस से बना है या हम मेयोनेज़ (और अधिमानतः दही unsweetened) के लिए उपयोग करते हैं। हम सलाद, मिश्रण और हिरन के साथ सजाने के लिए डालना।
आप सेम, मकई (डिब्बाबंद), सॉसेज और पनीर का एक स्वादिष्ट सलाद भी बना सकते हैं - अनुपात समान हैं। फिर भी यह अच्छा होगा, अगर अर्थव्यवस्था में पिट्स और मिठाई काली मिर्च के बिना जैतून थे - इन घटकों को जल्दबाजी में इस तरह के सलाद में भी अनावश्यक नहीं होगा। सामान्य रूप से, सुधार।