वजन घटाने के लिए हरी कॉफी: समीक्षा

वजन घटाने के लिए वास्तविक हरी कॉफी खरीदने से पहले, कई अधिकतम जानकारी सीखना चाहते हैं। यह बिल्कुल सही दृष्टिकोण है, क्योंकि स्वयं पर प्रयोग करने की बजाय, आप हमेशा उन लोगों की राय प्राप्त कर सकते हैं जिन्होंने पहले से ही इस उत्पाद का उपयोग किया है। वजन घटाने और इसके उपयोग पर प्रतिक्रिया के लिए हरी कॉफी के लाभों पर विचार करें।

वजन घटाने के लिए हरी कॉफी: कार्रवाई

आरंभ करने के लिए, एक महत्वपूर्ण विस्तार की व्याख्या करना उचित है। तथ्य यह है कि वजन घटाने के लिए सामान्य हरी कॉफी - यह एक नई किस्म नहीं है और यहां तक ​​कि एक और पौधे भी नहीं है। यह अच्छी पुरानी कॉफी है, जो हमें लंबे समय तक भुनाती है, केवल भुना हुआ है। यह गर्मी उपचार है जो कॉफी अनाज देता है जो अतुलनीय सुगंध और स्वाद देता है, लेकिन इसमें बहुत उपयोगी गुण भी होते हैं।

भुनाते समय, कॉफी की संरचना में परिवर्तन होता है: कैफीन बढ़ने का प्रतिशत और क्लोरोजेनिक एसिड टूट जाता है। यह बाद वाला पदार्थ है जो वसा के तीव्र टूटने में योगदान देता है और चयापचय में सुधार करता है, जो वजन कम करने की प्रक्रिया में तेजी लाने में मदद करता है।

यह मत भूलना कि तेजी से वजन घटाने के लिए हरी कॉफी को दिन में तीन बार उचित पोषण और हल्के भौतिक भार सप्ताह में 1-3 बार समानांतर में लिया जाना चाहिए।

वजन घटाने के लिए हरी कॉफी: समीक्षा

इस तथ्य के बावजूद कि हाल ही में हरी कॉफी ने लोकप्रियता हासिल की है, बड़ी संख्या में लोग पहले से ही अपने प्रभाव का परीक्षण करने में कामयाब रहे हैं। इस उत्पाद के संबंध में वे किस प्रकार की प्रतिक्रिया छोड़ते हैं, इस पर विचार करें।

" कॉफी उत्कृष्ट है! मेरे पास खेल के लिए समय नहीं है, लेकिन मैं आहार का पालन करता हूं: मैं भी मीठा, वसा और आटा नहीं खाता हूं। पैक खत्म हो गया था, 3.5 किलोग्राम खो गया। मुझे उम्मीद है कि वे वापस नहीं आ जाएंगे। "

नतालिया, 26 वर्ष, ग्राहक सेवा प्रबंधक (आस्ट्रखन)

" मैंने एक पैक खरीदा, लेकिन मुझे प्रभाव की उम्मीद नहीं है, क्योंकि मैं केवल तीन दिन का था। उसका स्वाद बस मेरे लिए असहनीय है! मैंने इसे एक दोस्त को दिया, वह इसे सामान्य रूप से पीती है। उनका कहना है कि एक हफ्ते में एक किलोग्राम गिरा है, लेकिन अब तक यह ध्यान देने योग्य नहीं है। "

ओलेशिया, 37 यो, विक्रेता (क्रास्नोयार्स्क)

" लंबे समय तक जन्म देने के बाद वजन कम नहीं हो सका, पूर्णता और मीठे प्यार के प्रति बहुत इच्छुक है। अब उसने कॉफी पीना शुरू किया, उसने मुझे अनुशासन दिया! समानांतर में मैं श्वसन जिम्नास्टिक करता हूं और मैं 6 के बाद नहीं खाता - और अब, वजन धीरे-धीरे नीचे चला गया !! 2 सप्ताह के लिए मैं 1.5 किलो खो गया, लेकिन मेरे लिए यह एक महान उपलब्धि है! "

Elena, 23 वर्ष, गृहिणी (नोवोसिबिर्स्क)

" ग्रीन कॉफी विज्ञापन पर आकस्मिक रूप से ठोकर खाई, मैंने कोशिश करने का फैसला किया। मुझे 5 किलो खोना होगा। मैं 3 सप्ताह पीता हूं, जबकि प्लंब लाइन 2 किलोग्राम है। सच है, मैं कभी-कभी बीमार महसूस करता हूं, और भोजन हमेशा चढ़ता नहीं है, इसलिए अब मैं कम खाता हूं। मेरे पास कोई अन्य पोबोचेक नहीं है। मुझे आशा है कि मैं वज़न कम कर दूंगा। "

Alena, 19 वर्ष, छात्र (सेंट पीटर्सबर्ग)

"मैंने समीक्षा पढ़ी, जहां उन्होंने कहा कि आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं, कॉफी पी सकते हैं और वजन कम कर सकते हैं। यह मेरे लिए काम नहीं किया। सच है, मैं बिना मीठे रह सकता हूं, यह अभी भी इसे रोक सकता है। लेकिन आम तौर पर मुझे थोड़ा पसंद है। अब एक आहार करने का फैसला किया है। "

नाडेज़दा, 46, एकाउंटेंट (मोज़्गा)

" मैंने शादी से पहले खा लिया, उत्सव से केवल दो हफ्ते पहले जाग गया! कसरत करने के लिए हर दिन बनें, हरी कॉफी पीएं, केवल सब्जियां और कम वसा वाले डेयरी उत्पादों को खाएं, और एक चमत्कार हुआ !! 6 किलो पर एक बार पतला हो गया है, कि मेरे वजन पर बहुत अधिक! कॉफ़ी पीना जारी रखा, इसमें 3 महीने लग गए, सामान्य शुरुआत होने पर वजन थोड़ा जोड़ा गया, लेकिन आम तौर पर, अब मैं इस आंकड़े से खुश हूं। "

Anastasia, 22 वर्ष, बिक्री प्रतिनिधि (Novokuznetsk)

जैसा कि इन समीक्षाओं से स्पष्ट है, वजन घटाने के लिए हरी कॉफी मिथक नहीं है, लेकिन वजन कम करने के लिए जिम्मेदार रवैया की स्थिति पर है। परिणाम केवल उन चमत्कारियों द्वारा प्राप्त किए जाते हैं जो इसे केवल एक चमत्कारिक पेय पर गिनने के बजाय अतिरिक्त उपाय के रूप में उपयोग करते हैं।