मैं नाश्ते के लिए क्या पका सकता हूँ? हर सुबह एक महिला द्वारा यह सवाल पूछा जाता है! मैं सिर्फ दौड़ पर एक कप चाय नहीं पीना चाहता हूं और एक सैंडविच खा सकता हूं, और कुछ स्वादिष्ट, संतोषजनक और उपयोगी काम करता हूं, और काम के लिए देर से नहीं होने में बहुत समय व्यतीत नहीं करता हूं। हम आज आपकी मदद करेंगे और नाश्ते के लिए आपको कुछ व्यंजन बताएंगे। और आप चुनते हैं कि आपका दिल क्या चाहता है!
नाश्ते के लिए फास्ट पेनकेक्स
सामग्री:
- दूध - 660 मिलीलीटर;
- अंडा - 2 टुकड़े;
- आटा - 445 ग्राम;
- चीनी - 10 ग्राम;
- वनस्पति तेल - 45 मिलीलीटर;
- मक्खन।
तैयारी
मैं नाश्ते के लिए जल्दी से क्या पका सकता हूं? खैर, निश्चित रूप से, पेनकेक्स। ऐसा करने के लिए, अंडे को एक कटोरे में तोड़ें, दूध में डालें और मिक्सर के साथ हराएं। फिर, डिवाइस को बंद किए बिना, पहले से sifted आटा डालना और मिश्रण। फिर हम चीनी फेंकते हैं और वनस्पति तेल में डाल देते हैं। दोनों तरफ लाल होने तक एक पतली परत और सेंकना पेनकेक्स के साथ एक गर्म फ्राइंग पैन में आटा डालो। उसके बाद, हम उन्हें एक पकवान पर डाल दिया और पिघला हुआ मक्खन के साथ smeared।
नाश्ते के लिए दलिया
सामग्री:
- दूध - 8 9 0 मिलीलीटर;
- चावल - 1 आइटम;
- चीनी - 15 ग्राम;
- नमक - चुटकी।
तैयारी
चावल अच्छी तरह से धोया जाता है, उबलते पानी में डाल दिया जाता है और मध्यम गर्मी पर 5-7 मिनट तक पकाया जाता है। फिर हम इसे एक कोलंडर में फेंक देते हैं और तरल नाली देते हैं। इसके बाद, चावल को गर्म दूध के साथ एक सॉस पैन में फैलाएं, प्लेट पर रखें और पकाएं, समय-समय पर सरकते हुए, कम गर्मी पर 15 मिनट। इसके बाद, हम स्वाद के लिए नमक और चीनी फेंक देते हैं, इसे मिलाकर ढक्कन से ढकते हैं। हम पकवान को 10 मिनट के लिए ले जाएंगे, और फिर प्लेटों पर रखेंगे और प्रत्येक भाग को मक्खन से भर देंगे।
नाश्ते के लिए फास्ट सैंडविच
सामग्री:
- सफेद रोटी - 4 स्लाइस;
- एक बड़ा टमाटर - 1 पीसी।
- खट्टा क्रीम कम वसा है - 20 मिलीलीटर;
- पनीर - 65 ग्राम;
- अजमोद - स्वाद के लिए;
- मसाले।
तैयारी
सभी अवयवों को तैयार करें: पनीर को पनीर पर पीस लें, और टमाटर को रिंगलेट के साथ फेंक दें। रोटी promazyvayem खट्टा क्रीम, शीर्ष पर हम टमाटर स्लाइस और podsalivaem स्वाद के लिए डाल दिया। कसा हुआ पनीर के साथ प्रचुर मात्रा में छिड़कें और अजमोद के एक टहनी के साथ सजाने के लिए।
मूल नाश्ता के लिए नुस्खा
सामग्री:
- बल्गेरियाई काली मिर्च - 2 टुकड़े;
- अंडा - 5 पीसी।
- पनीर - 65 ग्राम;
- उबला हुआ हैम - 15 ग्राम;
- स्मोक्ड हैम - 15 ग्राम;
- मक्खन - 10 ग्राम;
- मसाले - स्वाद के लिए।
तैयारी
ओवन तुरंत जलाया जाता है और 200 डिग्री तक गरम किया जाता है। बल्गेरियाई मिर्च विभिन्न रंगों में धोया जाता है, धोया जाता है, संसाधित और सर्किल में काटा जाता है। हमने वर्कपीस को बेकिंग शीट पर रखा है, केंद्र में हम हम्स को स्ट्रॉ और कटा हुआ पनीर में फेंक देते हैं। हम एक ताजा चिकन अंडे तोड़ते हैं और मक्खन के एक छोटे टुकड़े को ऊपर रख देते हैं। भूरे रंग तक ओवन में 15 मिनट के लिए अंडे सेंकना।
फिर स्वाद के लिए पकवान जोड़ें, एक प्लेट पर रखो और नाश्ते के लिए मिर्च में अंडे की सेवा करें।