यद्यपि यह "विदेशी पकवान" असामान्य रूप से स्वादिष्ट, उपयोगी और पौष्टिक है, लेकिन कई महिलाओं को भोजन की अवधि के दौरान इसका उपयोग करने से डर लगता है। इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि नवजात शिशु स्तनपान कराने के दौरान केले खाने के लिए संभव है, खासकर पैदा होने के पहले महीने में।
क्या मैं स्तनपान के दौरान केला खा सकता हूं?
नवजात शिशुओं के स्तनपान के दौरान केले के उपयोग में किसी स्थिति में कोई गंभीर खतरा नहीं होता है जब बच्चे की प्रतीक्षा अवधि के दौरान एक महिला नियमित रूप से खुद को इस स्वादिष्टता की अनुमति देती है। ऐसी परिस्थितियों में, आप इस स्वादिष्ट फल को खाने और एक टुकड़े के जन्म के बाद सुरक्षित रूप से जारी रख सकते हैं, लेकिन नवजात शिशु के पाचन तंत्र को अधिभारित न करने के लिए, जिसका गठन अभी तक खत्म नहीं हुआ है, उनका दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
तो, बच्चे के जीवन के पहले महीने में, एक युवा मां प्रति दिन 1 से अधिक केले नहीं खा सकती है। अगर, गर्भावस्था के दौरान, आपने बच्चे के जन्म के बाद इस स्वादिष्ट और मीठे फल खाने से इंकार कर दिया, तो इसे आहार में बहुत ध्यान से पेश किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, केले के एक छोटे टुकड़े को खाने की कोशिश करें , अधिमानतः सुबह या सुबह में, और ध्यान से अपने बच्चे की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करें।
फिर भी, सभी युवा मां बच्चे के जन्म के पहले महीने में केला नहीं खाते हैं। यदि क्रंब को एलर्जी प्रतिक्रियाओं या पाचन तंत्र की संवेदनशीलता में अत्यधिक संवेदनशीलता की विशेषता है, तो इस फल की शुरुआत नर्सिंग मां के दैनिक मेनू में स्थगित करने की सिफारिश की जाती है जब तक कि उसका बेटा या बेटी 2-3 महीने पुराना न हो।