क्या शहद नर्सिंग मां को दिया जा सकता है?

स्तनपान के दौरान मां का पोषण महिला और बच्चे दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। मां को गर्भावस्था और प्रसव से ठीक होने की जरूरत है, और बच्चे को ताकत और मजबूती मिलती है। आहार के सख्त पालन से एक महिला को पुराने रूपों को वापस पाने में मदद मिलती है, और बच्चे को पाचन तंत्र स्थापित करने में मदद मिलती है। उन उत्पादों को विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं। ऐसा एक उत्पाद शहद है। शहद के सभी फायदों के बावजूद, यह साइट्रस और लाल सब्जियां, फल और जामुन के साथ मुख्य एलर्जी है। स्तनपान में शहद मां के आहार में बहुत ध्यान से पेश किया जाना चाहिए, स्तनपान के पहले महीने की प्रतीक्षा कर रहा है, ताकि बच्चे का शरीर थोड़ा मजबूत हो जाए। मेरी मां द्वारा सुबह में खाया जाने वाला एक चम्मच, इंजेक्शन शहद के बच्चे की प्रतिक्रिया की जांच करने में मदद करेगा। यदि कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो आप दो से तीन दिनों में एक चम्मच खा सकते हैं, स्तनपान कराने के छह महीने बाद आप एक चम्मच एक दिन खा सकते हैं।

इस सवाल पर कि क्या नर्सिंग बाल रोग विशेषज्ञों को खिलाना संभव है, जो स्पष्ट रूप से अनजाने में प्रतिक्रिया देते हैं, जो अवांछित है, एलर्जी प्रतिक्रियाओं की घटना के बारे में चेतावनी जो जीवन के लिए बच्चे के साथ रह सकती है। इसलिए, डॉक्टर स्तनपान कराने के दौरान महिलाओं को जोखिम नहीं उठाने और पूरी तरह से शहद खाने से रोकते हैं, जब तक कि बच्चा अपने आप को कोशिश करने के लिए पर्याप्त नहीं हो जाता है या जब तक माँ स्तनपान कराने से रोकती है, जो आमतौर पर पहले होती है।

क्या मैं स्तनपान के साथ सुपरमार्केट में शहद खरीद सकता हूं?

एक नर्सिंग मां के लिए शहद, अगर उसने अभी भी इसे आजमाने का फैसला किया है, तो यह विशेष ध्यान देने के लायक है। बैंकों में एक दुकान में शहद खरीदने के लिए अवांछनीय है, अधिग्रहण के माध्यम से तरल शहद खरीदना बेहतर है, अधिमानतः मई या नींबू शहद। आहार में नर्सिंग माताओं के लिए ताजा शहद बच्चे को एलर्जी प्रतिक्रिया देने की अधिक संभावना है, क्योंकि इसमें ताजा पराग होता है, जो एक वयस्क जीव के लिए भी एक मजबूत एलर्जी है। स्तनपान में मधुमक्खी केवल एंटीबायोटिक इलाज मधुमक्खियों के साथ नकली या शहद खरीदने के जोखिम से बचने के लिए भरोसेमंद लोगों से खरीदी जानी चाहिए।

क्या नर्सिंग मां की चाय में शहद बनाना संभव है?

स्तनपान के दौरान मधुमक्खी चाय के साथ अलग से खाया जा सकता है, चाय में जोड़ा जाता है (केवल आप पानी में शहद नहीं डाल सकते हैं, जिसका तापमान 40 डिग्री से ऊपर है, न केवल सभी उपयोगी पदार्थ नष्ट हो जाते हैं, बल्कि जहरीले भी विकसित होते हैं)। आप अनाज, कॉम्पोट, कॉटेज पनीर, पुलाव, फल सलाद में अपनी नर्सिंग मां को शहद जोड़ सकते हैं। स्तनपान कराने के साथ शहद थकान से छुटकारा पाने में मदद करता है, मां और बच्चे की शरीर की प्रतिरक्षा शक्तियों को मजबूत करता है, जिनके लिए सबकुछ मां के दूध से फैलता है।

आप स्तनपान कर सकते हैं या नहीं - यह प्रत्येक महिला को व्यक्तिगत रूप से निर्भर करता है। यदि कोई विरोधाभास नहीं है, तो शायद, आपको इस उपयोगी मिठास का आनंद लेने की खुशी से इनकार नहीं करना चाहिए।