हर किसी के पसंदीदा पनीर की मदद से, आप हमेशा एक बड़ी विविध प्रकार के व्यंजन बना सकते हैं। आज हम पनीर के साथ व्यंजनों के विभिन्न व्यंजनों और रसोईघर में इसका उपयोग करने के तरीकों से परिचित होंगे।
पनीर के साथ आहार भोजन आपको छुट्टियों और शाम के उत्सवों पर भूखे रहने की अनुमति नहीं देगा। कम कैलोरी सलाद या दो स्नैक्स तैयार करें।
पनीर के साथ आहार सैंडविच
सामग्री:
- राई रोटी - 100 ग्राम;
- ब्रायनजा - 40 ग्राम;
- ताजा ककड़ी - 1 पीसी।
- लहसुन - 2 लौंग;
- स्वाद के लिए - हिरन और मसालों।
तैयारी
रोटी पतली स्लाइस में काटा जाता है और एक टोस्टर में या फ्राइंग पैन में तला हुआ, लहसुन काटना और टोस्ट रोटी के साथ रगड़ना। एक सैंडविच पर हम पनीर स्मोट। ककड़ी धोने, सर्कल में कटौती, हिरन पीस और स्लाइस पर खूबसूरती से ढेर। अगर वांछित है, तो आप स्लाइस या आहार की रोटी के साथ रोटी को प्रतिस्थापित कर सकते हैं। पनीर के साथ सैंडविच तैयार हैं!
ब्रायन के साथ बड़ी संख्या में व्यंजन ओवन में पकाया जा सकता है। अगली नुस्खा के लिए, हमें केवल पन्नी और स्वादिष्ट खाने की इच्छा की आवश्यकता है।
पनीर के साथ बेक्ड टमाटर
सामग्री:
- ब्रायनजा - 500 ग्राम;
- टमाटर - 2 पीसी।
- जैतून का तेल - 2 बड़ा चम्मच। एल।
- नमकीन जैतून - स्वाद के लिए;
- हरे और मसालों - पसंद से।
तैयारी
20 सेमी से पक्षों के साथ फोइल वर्गों काट लें। हम ब्राजील स्लाइस, और सर्कल में टमाटर। फोइल का प्रत्येक टुकड़ा तेल के साथ चिकनाई होता है, बीच में हम टमाटर और हिरन के एक सर्कल के शीर्ष पर पनीर का एक टुकड़ा डालते हैं। हम वर्गों को लिफाफे से लपेटते हैं और उन्हें ओवन में डालते हैं, 220 डिग्री तक गर्म होते हैं। 15 मिनट के लिए ग्रिल पर सेंकना। प्लेट पर पकवान डालने के लिए तैयार, पन्नी से छुटकारा पाने, और जैतून को सजाने के लिए तैयार हैं।
यदि आप अपने परिवार को हार्दिक और असामान्य रात के खाने के साथ खिलाने का फैसला करते हैं, तो इस बल्गेरियाई पकवान को ब्रायनज़ा के साथ पकाने का प्रयास करें।
पनीर के साथ मांस लिफाफे
सामग्री:
- सूअर का मांस या मांस - 200 ग्राम;
- मक्खन - 15 ग्राम;
- बल्गेरियाई काली मिर्च - 1 पीसी।
- लहसुन - 1 लौंग;
- पफ पेस्ट्री - 300 ग्राम;
- ब्रायनजा - 20 ग्राम;
- प्याज - 1 पीसी।
तैयारी
सुनहरा भूरा होने तक मांस को पतली स्लाइस में और मक्खन में तलना में काटें। आगे मेरा और हम सब्जियां साफ़ करते हैं, बल्गेरियाई काली मिर्च क्यूब्स में कटौती करते हैं, एक प्याज और लहसुन बारीक shinkuju और हम नरमता के लिए तलना। फिर आटा बाहर रोल, छोटे में कटौती
ब्रायनजा और आलू से व्यंजनों की लोकप्रियता हर साल गति प्राप्त कर रही है। यदि आपको वर्दी में आलू पसंद हैं, तो थोड़ा कटा हुआ पनीर और हिरन जोड़ने का प्रयास करें, आपको एक असली आलू मिलेगा, जो बुल्गारिया में बहुत प्यार करता है।