एक बर्च या ओक झाड़ू के साथ स्नान में किसी को भी आश्चर्य मत करो, लेकिन बांस हमारे भाप कमरे के लिए एक असली विदेशी है। वह रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत पहले नहीं दिखाई दिए और पहले से ही अभूतपूर्व लोकप्रियता प्राप्त कर ली है। चलो पता लगाएं कि बांस मालिश व्हिस्की के बारे में क्या अच्छा है।
स्नान के लिए एक बांस झाड़ू का उपयोग क्या है?
हर कोई जानता है कि बांस फाइबर की संरचना में ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। इस प्रकार, बांस की छड़ से झाड़ू के साथ स्नान में घूमने के बाद, पहली प्रक्रिया के बाद आप त्वचा की चिकनीता और इसकी मुलायमता को नोट कर सकते हैं। इसके अलावा:
- जिन लोगों को मुँहासे में समस्या है, उन्होंने बांस झाड़ू के साथ मालिश भी दिखाया। कई सत्रों के बाद, त्वचा को चिकना कर दिया जाएगा, पुराने निशान और पिग्मेंटेशन होंगे, और चकत्ते चिंताजनक रहेंगे।
- एक बांस झाड़ू का उपयोग करके हासिल किया जा सकता है सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव एक मालिश जगह में परिसंचरण बढ़ाने के लिए है। समय के साथ, त्वचा की लोच और युवाता बढ़ जाती है, और झुर्रियाँ सुस्त होती हैं।
- इसके अलावा, बांस झाड़ू का एक exfoliating प्रभाव है - यह एक तरह का छीलने वाला है। इसके प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, आप शहद और नमक सोडा के मिश्रण के साथ त्वचा को पूर्व-रगड़ सकते हैं।
- यह भी देखा गया है कि यह बांस की छड़ से ऐसे झाड़ू के उपयोग से जोड़ों वाले रोगियों के लिए फायदेमंद है।
- शारीरिक कार्य के बाद, काम का एक व्यस्त दिन, एक बांस झाड़ू थकान से निपटने में मदद करेगा और आपको जीवंतता का प्रभार देगा।
- मोटापा और सेल्युलाईट का जटिल उपचार इस चमत्कार झाड़ू के उपयोग के साथ अधिक प्रभावी होगा।
एक बांस झाड़ू कैसे स्नान करने के लिए?
मालिश आंदोलनों के बाद प्रक्रिया में आगे बढ़ने से पहले, 2-3 मिनट के लिए सभी मांसपेशियों को गर्म करें। उसके बाद, प्रत्येक विभाग पर अकेले या बाथहाउस परिचर की सहायता से, लेकिन तीन मिनट से अधिक नहीं।
प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, विभिन्न आवश्यक तेलों के मिश्रण का उपयोग करना संभव है जो त्वचा को अनुकूल रूप से प्रभावित करते हैं और मनोदशा में सुधार करते हैं। कई अलग-अलग मालिश तकनीकें हैं, और वे सभी थोड़ा सा पेट से शुरू होते हैं, धीरे-धीरे आवृत्ति और आंदोलनों के आयाम को बढ़ाते हैं।
यदि आपको बांस झाड़ू का उपयोग करने का तरीका नहीं पता है, तो इस मामले को पेशेवरों को सौंपना बेहतर है और स्टीमर सेवाओं को प्रदान करने वाले एक विशेष स्नानघर में जाना बेहतर है। उनमें से कुछ एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर काम करते हैं, विभिन्न शरीर और आत्मा रोगों से राहत देते हैं। इस तरह की मालिश एक घंटे तक की जा सकती है और स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए 10 से 15 सत्रों की आवश्यकता होती है।