ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, हर कोई गर्म रखने के लिए कुछ ढूंढ रहा है। चाय एक पारंपरिक पेय है, जो अक्सर ठंडे समय में गर्म रखने के लिए नशे में है। खिड़की के बाहर सर्दियों ठंडा होने पर यह अच्छे आकार में रहने में मदद करता है। चाय एक व्यक्ति को ताकत दे सकती है और उसे खुश कर सकती है। यदि आप दालचीनी जोड़ते हैं तो एक स्वादिष्ट सुगंधित पेय में बहुत उपयोगी गुण होंगे।
दालचीनी एक पसंदीदा मसाला है जो पूर्व में हमारे पास आ गई है। यह परिष्करण का एक नोट भी सबसे साधारण पकवान दे सकता है। एक सुखद सुगंध और स्वाद के अलावा, दालचीनी उपयोगी गुण है। इसमें लोहे, मैग्नीशियम, कैल्शियम जैसे कई माइक्रोलेमेंट्स शामिल हैं। इसके अलावा इस उत्पाद में एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर हैं।
वजन घटाने के लिए दालचीनी के साथ चाय
वजन घटाने या शहद के बिना शहद और दालचीनी के साथ चाय अतिरिक्त वजन की समस्या को हल कर सकती है। दालचीनी बहुत उपयोगी है, क्योंकि इसमें अद्वितीय गुण हैं:
- इसकी मदद से आप पेट और आंतों के काम को समायोजित कर सकते हैं, जो वजन कम करने में मदद करेगा। यह आंतों को साफ करने में मदद करता है।
- दालचीनी भूख कम कर देता है, केवल तभी जब आप कन्फेक्शनरी के बारे में बात नहीं करते हैं, क्योंकि वहां यह मसाले के रूप में कार्य करता है।
- दालचीनी सरल और चयापचय तेजी से कर सकते हैं। यही कारण है कि अक्सर यह घटक विभिन्न पेय या भोजन में जोड़ा जाता है।
- यह चीनी चयापचय की प्रक्रिया को बढ़ाता है।
- शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को समाप्त करता है।
- हेमेटोपोइसिस की प्रक्रिया पर असर पड़ता है।
दालचीनी के साथ चाय कैसे बनाना है?
दालचीनी के सभी सकारात्मक पक्षों को सीखने के बाद और यह आपको वजन कम करने में मदद कर सकता है, कई लड़कियां ऐसी चाय बनाना चाहती हैं। वजन घटाने के लिए दालचीनी के साथ चाय के लिए नुस्खा काफी सरल है और इसे किसी भी महिला द्वारा तैयार किया जा सकता है। सबसे सरल नुस्खा ब्रीइंग मिश्रण और दालचीनी पाउडर के 5 ग्राम पर आधारित है, जिसे ब्रूवर में जोड़ा जाना चाहिए। आप इस तरह की चाय पी सकते हैं
शराब में वजन कम करने के लिए न केवल दालचीनी जोड़ा जाना चाहिए। वेल्डिंग एक कप में डाला जाना चाहिए और थोड़ा दूध जोड़ें। कप के बाद 1/3 चम्मच दालचीनी डाली जानी चाहिए और अच्छी तरह मिलाएं। यदि आप चाहें तो आप इस पेय को किसी भी समय पी सकते हैं। पानी के तापमान 80 डिग्री -90 डिग्री होने पर केतली में चाय बनाने के दौरान दालचीनी फेंकना सबसे आसान है। सूखे फल या शहद के साथ पीने के लिए ऐसी चाय बहुत स्वादिष्ट है।