चलो आज आप के साथ डिब्बाबंद स्क्विड के एक स्वादिष्ट और स्वस्थ सलाद बनाने के लिए विचार करते हैं। पकवान पर्याप्त रूप से संतोषजनक, मसालेदार और व्यंजनों की श्रेणी से संबंधित है।
डिब्बाबंद स्क्विड के साथ सलाद के लिए पकाने की विधि
सामग्री:
- डिब्बाबंद मटर - 200 ग्राम;
- हरी प्याज - 50 ग्राम;
- मसाले;
- डिब्बाबंद स्क्विड - 200 ग्राम;
- मेयोनेज़ - 2 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- अंडा - 2 टुकड़े;
- ताजा अजमोद - 30 ग्राम।
तैयारी
अंडे एक बाल्टी में डालते हैं, पानी डालते हैं, उबाल लेकर आते हैं और 10 मिनट तक पकाते हैं। फिर हम छोटे क्यूब्स में ठंडा, साफ और काटते हैं। Squids तरल से अलग कर रहे हैं और पतली स्ट्रॉ के साथ कटे हुए हैं। प्याज पानी, हिलाने और कटे हुए अंगूठों में धोया जाता है। ग्रीन्स अजमोद बारीक कटा हुआ और एक गहरे कटोरे में सभी तैयार सामग्री गठबंधन। हम डिब्बाबंद हरी मटर, नमक, काली मिर्च सलाद स्वाद के लिए, मेयोनेज़ और मिश्रण के साथ मौसम जोड़ें।
अंडे और प्याज के साथ डिब्बाबंद स्क्विड से सलाद
सामग्री:
- डिब्बाबंद स्क्विड - 500 ग्राम;
- अंडे - 6 टुकड़े;
- झींगा - 7 टुकड़े;
- पनीर - 100 ग्राम;
- प्याज हरा - 50 ग्राम;
- मेयोनेज़ - 200 मिलीलीटर।
सबसे पहले, अंडे को 10 मिनट तक उबालें। फिर हम उन्हें साफ करते हैं और उन्हें एक छोटे थेटा पर रगड़ते हैं। जार से बाहर निकाला जाता है और पतली स्ट्रिप्स में काटा जाता है। हमने हरी प्याज के पंखों को काट दिया, और पनीर को grater पर रगड़ दिया। अब सभी अवयवों को एक साथ मिश्रित किया जाता है , घर के बने मेयोनेज़ के साथ पानी दिया जाता है , एक सलाद कटोरे में डाल दिया जाता है और खुली उबले हुए श्रिंपों से सजाया जाता है।
अंडे के साथ डिब्बाबंद स्क्विड से सलाद
सामग्री:
- अंडे - 3 टुकड़े;
- स्क्विड मसालेदार - 200 ग्राम;
- आलू - 200 ग्राम;
- वनस्पति तेल - 70 मिलीलीटर;
- बल्ब - 1 टुकड़ा;
- सलाद पत्तियां - 10 ग्राम;
- मसाले।
तैयारी
अंडे कठोर, ठंडा, साफ और प्रोटीन को योल से अलग करते हैं। प्रोटीन लोब्यूल में काटा जाता है। बल्ब बारीक कटा हुआ है और हम एक कुरकुरे परत में वनस्पति तेल में एक फ्राइंग पैन में गुजरते हैं। आलू को एक समान, साफ और टुकड़ों में काटा जाता है। Squids फिल्टर और छोटे स्लाइस क्रश। अब, सलाद के सभी अवयवों को मिलाएं, नमक, काली मिर्च के साथ छिड़कें और अच्छी तरह मिलाएं। पकवान को सजाने के लिए हम हरे सलाद के योल और ताजा पत्तियों के हिस्सों का उपयोग करते हैं।
डिब्बाबंद squids और जैतून से सलाद
सामग्री:
- मसालेदार स्क्विड - 250 ग्राम;
- हरी डिब्बाबंद मटर - 400 ग्राम;
- खट्टा ककड़ी - 100 ग्राम;
- जैतून - 10 टुकड़े;
- खट्टा क्रीम - 100 ग्राम;
- मसाले;
- अजमोद साग।
तैयारी
तो, पहले स्किड्स पतला स्ट्रॉ में फ़िल्टर और कटौती। हम पूरी तरह से आलू कुल्ला, उन्हें पानी से भरें और स्वाद के लिए डालने, उन्हें एक वर्दी में उबालें। फिर छोटे क्यूब्स ठंडा और shinkuem। खीरे भूसे काट लें। एक चाकू के साथ हरा अजमोद धोया जाता है और बारीक कटा हुआ होता है। हम पहले से ही हरी मटर के साथ कर सकते हैं, marinade मर्ज करें और मटर को सलाद के अन्य तैयार सामग्री के साथ मिलाएं। मसालों के साथ पकवान के मौसम को समाप्त किया, खट्टा क्रीम के साथ प्रचुर मात्रा में पानी, मिश्रण और सेवारत से पहले, पिट के बिना जैतून के साथ सजाने के लिए।
डिब्बाबंद स्क्विड से सलाद
सामग्री:
- डिब्बाबंद स्क्विड - 300 ग्राम;
- मेयोनेज़ - ईंधन भरने के लिए;
- अंडे - 3 टुकड़े;
- सेब - 1 टुकड़ा;
- बल्ब - 1 टुकड़ा;
- पनीर हार्ड - 50 ग्राम।
तैयारी
Squids फिल्टर और पतली स्ट्रॉ में काटा। बल्ब को भुजा से छील दिया जाता है, धोया जाता है, आधा छल्ले में काटा जाता है और उबलते पानी के साथ 10 मिनट तक डाला जाता है। अंडे एक उबाल पर एक सेब के साथ उबला हुआ, साफ और रगड़ उबाल लें। हम सभी तैयार सामग्री को गहरे कटोरे में जोड़ते हैं, कटा हुआ पनीर, मेयोनेज़ के साथ मौसम के साथ छिड़कते हैं और अच्छी तरह मिलाते हैं।