फार्मेसी दवाएं जो जोड़ों में दर्द से मदद करती हैं, सस्ते नहीं होती हैं, इसलिए बहुत से लोग लोक व्यंजनों पर ध्यान देते हैं। कई लोग जोड़ों के लिए चावल क्वस के लाभों की सराहना करने में सक्षम हैं। पेय तैयार करना आसान है और हर किसी द्वारा बनाया जा सकता है।
जोड़ों के लिए चावल kvas के लाभ और नुकसान
यदि जोड़ों में समस्याएं हैं, तो बुरी आदतों को त्यागना और उनके आहार को संशोधित करना, इसे गैर-लाभकारी उत्पादों से हटा देना आवश्यक है। सभी उपचार सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, आप चावल से kvass पी सकते हैं, जो जोड़ों में संचित लवण को हटाने में मदद करता है। यह पेय सूजन को हटाने, विषाक्त पदार्थों को हटाने, कल्याण में सुधार करने में मदद करता है, और इसका चयापचय प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जो लोग पहले से ही पेय का प्रयास कर चुके हैं, वे कहते हैं कि 2-3 हफ्तों में, पहले सकारात्मक परिवर्तनों पर ध्यान दिया जाएगा। 150 ग्राम के लिए आपको दिन में 3-4 बार पीना पड़ता है। उपचार का कोर्स 4-5 सप्ताह तक चलना चाहिए, लेकिन अधिक नहीं। इसके बाद, 2 महीने का ब्रेक लेने की सिफारिश की जाती है, और यदि आवश्यक हो, तो पाठ्यक्रम फिर से दोहराया जा सकता है।
चावल केवासा के लिए contraindications के रूप में, व्यक्तिगत असहिष्णुता की उपस्थिति में पेय नशे में नहीं जा सकता है। हानिक Kvass बड़ी मात्रा में इसके उपयोग के साथ ला सकता है। इसे शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
जोड़ों के लिए चावल kvass के लिए पकाने की विधि
यह उपचार पेय घर पर बनाना बहुत आसान है।
सामग्री:
- गोल चावल - 4-5 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- पानी - 1 एल;
- चीनी - 4 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- किशमिश - एक मुट्ठी भर।
तैयारी
सबसे पहले, गले को कई बार कुल्लाएं ताकि पानी साफ रहे। उसके बाद, उबले हुए पानी के साथ डालें, चीनी और किशमिश जोड़ें। सभी अंधेरे जगह में 3-4 दिनों के लिए मिश्रण और छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद, कवस फ़िल्टर किया जाएगा और आप पी सकते हैं, लेकिन इसे रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए।