चावल से बेक्ड सेब न केवल आहार अवधि के दौरान आपके मेनू का पूरक हो सकते हैं। इसके सुखद स्वाद के लिए धन्यवाद, जिसमें एक मुलायम सेब सुगंधित क्रीम चावल के साथ जोड़ता है, नट्स, सूखे फल और मसालों के अलावा, यह पकवान दैनिक आहार में आपका पसंदीदा बन जाएगा।
चावल किशमिश और पागल के साथ बेक्ड सेब
एक पूर्ण सर्दी वार्मिंग पकवान आसान हो सकता है और इसका सबूत चावल के साथ पके हुए सेब का निम्नलिखित नुस्खा है।
सामग्री:
- बड़े सेब - 2 पीसी।
- गोल चावल - 40 ग्राम;
- अखरोट - 1 मुट्ठी भर;
- सूखे किशमिश (बड़े) - 10 पीसी।
- सूखे prunes - 40 ग्राम;
- जमीन दालचीनी - 3 जी।
तैयारी
प्रत्येक सेब के केंद्र में, फल के मूल, या एक छोटे चाकू को हटाने के लिए एक विशेष उपकरण के साथ एक छेद बनाओ। ध्यान दें कि आप फल के माध्यम से कटौती नहीं कर सकते हैं, नीचे थोड़ी मात्रा में लुगदी छोड़ दें, ताकि चावल भरने से बाहर न हो। प्रत्येक सेब के केंद्र में किशमिश, कटा हुआ prunes और पागल चावल के बड़े स्लाइस के साथ मिश्रित डाल दिया, दालचीनी के साथ भरने छिड़काव और सेब को ओवन में सेंकने के लिए डाल दिया। 1 9 0 डिग्री सेल्सियस पर आधे घंटे सेब नरम बनाने के लिए पर्याप्त है, और भरने - सुगंधित। इसके अलावा, ऐसे सेब को माइक्रोवेव में तैयार करने के लिए रखा जा सकता है और उन्हें 4 मिनट तक अधिकतम शक्ति पर पकाने के द्वारा समय बचा सकता है।
सेवारत से पहले चावल के साथ बेक्ड सेब शहद के साथ डाला जा सकता है, लेकिन इसके बिना वे भी मीठा और स्वादिष्ट हैं।
ओवन में चावल और फल के साथ सेब कैसे सेंकना है?
किसने कहा कि सेब हमेशा चावल से भरा जाना चाहिए, क्यों उन्हें पूरी तरह से मलाईदार चावल हलवा में सेंकना नहीं?
सामग्री:
सेब के लिए:
- चीनी - 100 ग्राम;
- बड़े सेब - 4 पीसी।
- से चुनने के लिए सूखे फल और नट;
- पानी - 600 मिलीलीटर
हलवा के लिए:
- गोल चावल - 85 ग्राम;
- दूध - 1 एल;
- दालचीनी छड़ी;
- चीनी - 60 ग्राम;
- मक्खन - 30 ग्राम;
- क्रीम - 150 मिलीलीटर
तैयारी
शुद्ध सेब पानी से भरे हुए हैं और पानी को चीनी में डाल दिया है। उबलने के 10 मिनट बाद कुक सेब - हमें उन्हें आधा तैयार करने की जरूरत है।
चित्रा आधे दूध डालें, दालचीनी की एक छड़ी डालें, चीनी जोड़ें और सब कुछ उबाल लें। चावल को 20 मिनट तक पकाएं, शेष दूध, क्रीम डालें और मक्खन का एक अच्छा टुकड़ा डालें।
हम पुडिंग को बेकिंग डिश में बदलते हैं, केंद्र में हम अर्ध-समाप्त सेब निकालते हैं, बाद में कोर को हटाने के बाद और इसे अपनी पसंद के नट और सूखे फल भरते हैं। 1 9 0 डिग्री सेल्सियस पर आधे घंटे के बाद, तैयारी के लिए सेब की जांच की जा सकती है।