स्लाइस, अनाज से सूखी रोटी - रूसी बाजार में काफी नया उत्पाद। इसलिए, अभी भी उपयोगी गेहूं स्लाइस की तुलना में कई अभी तक नहीं जानते हैं। उनके निर्माण की तकनीक का सार बाहर निकालना है, यानी। अनाज का हीटिंग और उनके आगे विस्फोटक। गेहूं स्लाइस, एक आहार उत्पाद, न केवल फायदेमंद, बल्कि हानिकारक भी हैं।
गेहूं स्लाइस के लाभ
आहार विशेषज्ञ और डॉक्टर सर्वसम्मति से दोहराते हैं: स्लाइस बहुत उपयोगी हैं। कई लोग उन्हें आहार उत्पाद के रूप में उपयोग करते हैं। हालांकि, मान लें कि गेहूं के स्लाइस - वजन घटाने के लिए एक आदर्श विकल्प, इसके लायक नहीं है। यह केवल आहार का एक तत्व है, और वजन कम करने के साधन नहीं है।
अब विशेष रूप से लोकप्रिय स्लाइस हैं, जिनमें कई अनाज होते हैं। किसी विशेष अनाज की सामग्री के आधार पर, स्लाइस के उपयोगी गुण इस प्रकार हैं:
- जई के साथ । अच्छी तरह से त्वचा और genitourinary प्रणाली को प्रभावित करते हैं।
- गेहूं के साथ पेट और आंतों पर सकारात्मक प्रभाव डालें। तो, जवाब यह है कि गेहूं के स्लाइस उपयोगी हैं, निश्चित रूप से सकारात्मक हैं।
- मक्का के साथ । यह विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटा देता है, आंत के काम को सामान्य करता है।
- जौ के साथ । आम तौर पर उन अतिरिक्त पौधों को खोना चाहते हैं जो सलाह देते हैं।
- चावल के साथ । तंत्रिकाओं को शांत करने, मनोदशा को सामान्य करने और सोने के लिए आदर्श। वे सामान्य जीवन शक्ति को बढ़ाते हैं।
- अनाज के साथ । ऊर्जा प्रदान करें और वजन घटाने में योगदान दें।
सभी स्लाइसों का मुख्य लाभ हानिकारक पदार्थों का अवशोषण और शरीर से निकालना है। शोध के अनुसार, स्लाइस सामान्य सर्दी, त्वचा रोग, दिल के दौरे और स्ट्रोक के दुश्मन हैं। एथलीटों के लिए यह एक अच्छा विकल्प है।
गेहूं के टुकड़ों को नुकसान
स्लाइयां सस्ता और निर्माण करने में आसान हैं, वे किसी भी सुपरमार्केट में ढूंढना आसान है। खनिज गेहूं के अतिरिक्त किए गए रोटी को रोकता है। वे कैलोरी हैं। कैलोरी सामग्री कम है,
इसके अलावा, स्लाइस वजन कम करने के साधन नहीं हैं, हालांकि कई पैकेजों पर यह लिखा गया है कि उत्पाद पारिस्थितिक और आहार है।
डॉक्टर चार साल की उम्र तक नहीं पहुंचने वाले बच्चों के विभिन्न अनाज से स्लाइस खिलाने की सलाह नहीं देते हैं। बच्चों के पेट और आंत इस तरह के उत्पाद के लिए तैयार नहीं हैं। यदि बच्चा स्लाइस पर विशेष रूप से जौ, चावल या अनाज से "चुनता है", तो उसे पेटी और अपमान होना शुरू हो जाएगा।