एक सुंदर और स्मार्ट स्तन न केवल किसी भी व्यक्ति के लिए, बल्कि हर महिला के लिए एक सपना है। जो महिलाएं अपने लक्ष्य को लक्षित करती हैं वे अपने शरीर के सबसे खुला भागों में से एक की सुंदरता के लिए एक वास्तविक संघर्ष का नेतृत्व करती हैं। दुर्भाग्यवश, निर्जलीकरण क्षेत्र में सबसे गंभीर लड़ाई उनके जीवन की सबसे खूबसूरत अवधि के दौरान की जानी चाहिए - गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान की अवधि के दौरान। एक आदर्श स्तन के संघर्ष में, सभी विधियां अच्छी हैं: छाती की मांसपेशियों के लिए जिमनास्टिक, खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए, खाने के लिए एक उचित ढंग से चयनित विशेष ब्रा को रोकने का मतलब है ... दरअसल, मादा अलमारी का नवीनतम सहायक, लोच को बनाए रखने और स्तन के आकार को लगातार बनाए रखने और घटाने की स्थिति में बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण " दूध नदियों ", हम अपने लेख में बात करेंगे।
कार्यक्षमता के बारे में थोड़ा सा: डिज़ाइन आराम की गारंटी है
एक नर्सिंग मां का स्तन, जो कि थोड़े समय के दौरान काफी हद तक बदल गया है, हर ज्वारीय दूध के साथ अधिक संवेदनशील और भारी हो जाता है, इसलिए, उसके स्वर में कमी, सगाई, खिंचाव के निशान और उसकी पूर्व लोच को बनाए रखने के लिए विशेष समर्थन बिल्कुल जरूरी है। यह खाने के लिए ब्रा का मुख्य कार्य है। इसके लोचदार कप को एक युवा मां के स्तन की निरंतर पूर्णता के लिए समायोजित किया जाता है, और ब्रा ब्रेसिज़ पर कई स्थितियां खाने की अवधि के दौरान स्तन की बदलती परिधि की आवश्यक मात्रा को ठीक करती हैं। वैसे, अगर अचानक आपके अनुपात में थोड़ी वृद्धि हुई है, तो कप अभी भी फिट बैठता है, और मात्रा बहुत छोटी हो गई है, तो इस मामले में इष्टतम समाधान कपड़ों की दुकानों में एक विशेष ब्रा खरीदना है, जो लूप की कई पंक्तियों के साथ एक डालने जैसा दिखता है।
ब्रा के सही डिजाइन, स्तन की उपस्थिति और आकार को बनाए रखने के अलावा, दर्द से छुटकारा पाने के दौरान दर्द से छुटकारा पाने के दौरान, स्तन दूध के प्रवाह के दौरान शरीर की स्वच्छता, विशेष रूप से भोजन के पहले महीनों के दौरान, रीढ़ की हड्डी पर भार का वितरण, आरामदायक "तथाकथित" क्षेत्र की स्थितियों में बच्चे की भोजन "। आराम ब्राजील के विशेष कप-वाल्व को खोलने की गति और सुविधा पर सबसे पहले निर्भर करता है। उन्हें एक हाथ से जल्दी, चुपचाप और आसानी से खोला और बंद किया जाना चाहिए। उपवास तंत्र एक छोटे से प्लास्टिक हुक-लोच या एक जिपर के रूप में हो सकता है।
भोजन की सुविधा के लिए महत्वपूर्ण है कैलिक्स की गर्दन रेखा: पूरे स्तन का संपर्क, पूरी तरह से निप्पल के संपर्क के विपरीत, न केवल ब्रा को गीला किए बिना टुकड़े को खिलाएगा, बल्कि "त्वचा से त्वचा" के सिद्धांत पर मां के साथ बच्चे के विकास के लिए आवश्यक मनोवैज्ञानिक संपर्क प्रदान करेगा। ऐसे वाल्व माइक्रोक्रैक्स की रोकथाम में मदद करते हैं, जो लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस के साथ संक्रमण का कारण हैं। मातृत्व को अस्पष्ट करने वाली ऐसी "परेशानियों" से बचने के लिए, कप को अस्थिर करके स्तन को नंगे करने के लिए पर्याप्त है और प्रत्येक भोजन के बाद 10-15 मिनट के भीतर "वायु स्नान" लेना पर्याप्त होता है।
हमें उम्मीद है कि उपर्युक्त कार्यों के बाद, आपको इसमें कोई संदेह नहीं है कि भोजन के लिए एक ब्रासियर की आवश्यकता है या नहीं।
एक नर्सिंग ब्रा कैसे चुनें?
तो, अधोवस्त्र के इस विशेषता को चुनते हुए, आपको निम्न सिद्धांतों द्वारा निर्देशित करने की आवश्यकता है:
- मुख्य बात गुणवत्ता है। बेशक, 100% कपास, जिस सामग्री से ब्रा को सिलवाया जाता है, उसकी "सांस लेने" क्षमता, हाइपोलेर्जेनिक, स्पर्श संवेदना और कीमतों के मामले में एक उत्कृष्ट विकल्प है। लेकिन इस तरह के ब्रा, एक नियम के रूप में, अपने ऑपरेशन की एक उच्च डिग्री पर, बहुत जल्दी फैलता है, जिसके संबंध में, उनकी मूल कार्यक्षमता का उल्लंघन किया जाता है। इसलिए, माइक्रोफाइबर, पॉलिमाइड या अन्य सिंथेटिक सामग्री वाले उत्पादों की खरीद प्रकृति में एक अच्छी मदद है, क्योंकि वे, उनकी विशेषताओं के अलावा, पहनने में और अधिक आकर्षक होते हैं और उपस्थिति में अधिक आकर्षक होते हैं।
- कप के भीतरी हिस्से को प्राकृतिक कपड़े से निर्बाध, मुलायम, और सबसे अच्छा होना चाहिए। उदाहरण के लिए, स्तन की जलन की वजह से बहुत असहज अंदर से एक सीलिंग सिंथेटिक सेंकना वाला ब्रा पहन सकता है।
- कप की मात्रा दिन के दौरान बदलती स्तन के लिए पर्याप्त होनी चाहिए, और नर्सिंग ब्रैसीयर में अवशोषित या दूध एकत्र करने वाले आवेषणों के लिए पर्याप्त होना चाहिए। उन्हें ठीक करने के लिए एक विशेष जेब की उपस्थिति केवल ब्रा का एक प्लस है। कृत्रिम और निविड़ अंधकार कपड़े पैड से बचने की कोशिश करें, इस तथ्य के कारण कि वे हवा नहीं पारित करते हैं, लेकिन केवल बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए आधार के रूप में कार्य करते हैं।
- दूध के सामान्य प्रवाह और बेहतर परिसंचरण के लिए, ब्रा को छाती को निचोड़ नहीं करना चाहिए, लेकिन केवल इसे ऊंचा उठाएं। इस अंत में, यह काफी व्यापक आधार और व्यापक समायोज्य पट्टियाँ होनी चाहिए।
- हड्डियों पर खिलाने के लिए एक ब्रा को - विशेष आवश्यकताओं। याद रखें कि हार्ड धातु की हड्डियां रक्त प्रवाह को बाधित कर सकती हैं और लैक्टोस्टेसिस या दूध के बहिर्वाह की ओर ले जाती हैं। लेकिन बड़े आकार को खिलाने के लिए ब्रा में पिट्स के आवेदन अनिवार्य है, बड़े स्तन को बनाए रखने और ठीक करने के लिए उन्हें लचीला और नरम होना चाहिए।
- रात्रि भोजन के लिए ब्रा एक निर्बाध बोडिस टॉप के रूप में हो सकती है जो नींद के दौरान भी स्तन के आवश्यक समर्थन प्रदान करती है और रात के भोजन की सुविधा के लिए अलग-अलग कप होते हैं।
भोजन के लिए ब्रा का चयन कैसे करें - अब सवाल स्पष्ट है।
एक नर्सिंग ब्रा कब खरीदें?
खाने के लिए ब्रा खरीदना, इसका आकार चुना जाना चाहिए, आमतौर पर गर्भावस्था के 36-38 सप्ताह में जो आकार था उससे बड़ा आकार। इस अवधि के दौरान, इसे खरीदा जाना चाहिए। ऐसा माना जाता है कि तब स्तन पहले से ही "पर्याप्त" है, और कप के खींचने के लिए भत्ता के साथ एक आकार जोड़ना "नर्सिंग" स्तन के लिए पर्याप्त होगा। लेकिन यह सूचक हर भविष्य की मां के लिए अद्वितीय है। नर्सिंग मां के लिए नियमित रूप से पहनने के साथ ब्रा की इष्टतम संख्या, जिसमें रात - 2-3 टुकड़े शामिल हैं।
और अंत में यह केवल एक आरामदायक भोजन और इसके बाद एक सुंदर कसने वाली छाती की कामना करता है!