लगभग हर आधुनिक महिला को धूम्रपान से खुद को होने वाली क्षति के बारे में पता है। फिर भी, आंकड़ों के अनुसार, हर साल हमारे देश में, धूम्रपान करने वाली महिलाओं की संख्या बढ़ रही है। गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के स्तनपान के दौरान धूम्रपान विशेष रूप से खतरनाक होता है। प्रत्येक डॉक्टर दृढ़ता से अनुशंसा करता है कि आप इस व्यसन को उस समय छोड़ दें जब महिला को उसकी गर्भावस्था के बारे में पता चल जाए और स्तनपान समाप्त होने से पहले।
एक बच्चे का जन्म एक औरत को बदलता है। प्रत्येक मां अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छी परिस्थितियां बनाना चाहती है, उसे देखभाल और प्यार से घिराती है। ज्यादातर युवा मां अपने बच्चों को मांग पर खिलाती हैं और लंबे समय तक शारीरिक संपर्क में उनके साथ होती हैं। लेकिन मां के धूम्रपान होने पर स्तनपान और लंबे सह-ठहरने का सकारात्मक प्रभाव पार हो जाता है।
खतरनाक आदत
नवजात शिशु के पूर्ण शारीरिक और भावनात्मक विकास के लिए धूम्रपान और स्तनपान असंगत हैं। यह मनोवैज्ञानिक, चिकित्सकों और कई माता-पिता द्वारा साबित होता है। स्तनपान कराने के दौरान धूम्रपान नकारात्मक रूप से बच्चे को कई बिंदुओं से प्रभावित करता है।
- स्तनपान और धूम्रपान। प्रत्येक सिगरेट में निहित निकोटीन दूध के उत्पादन को निराश करता है। चिकित्सा अनुसंधान के अनुसार, यदि कोई महिला जन्म के तुरंत बाद धूम्रपान शुरू करती है, तो 2 सप्ताह में वह जो दूध पैदा करती है वह सामान्य से 20% कम है। स्तनपान के दौरान लगातार धूम्रपान करने के कारण, हार्मोन प्रोलैक्टिन की रिहाई, जो मां के शरीर में दूध के उत्पादन के लिए ज़िम्मेदार है, घट जाती है। यह परिस्थिति खिलाने की अवधि को काफी कम कर सकती है। उपर्युक्त सभी से, यह इस प्रकार है कि स्तनपान के दौरान धूम्रपान बच्चे के लिए पूरक भोजन और छाती से उनके बहिष्कार के पहले परिचय में योगदान देता है।
- नवजात शिशु के लिए बुधवार। स्तनपान और धूम्रपान का संयोजन न केवल दूध उत्पादन के साथ खतरनाक है - धूम्रपान करने वाली माँ अपने बच्चे को निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों में बदल देती है। इस घटना का खतरा स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा ज्ञात और विस्तृत किया जाता है। माध्यमिक धुआं, बच्चे के फेफड़ों में होकर, बच्चे के ऑक्सीजन भुखमरी की ओर जाता है। इसके अलावा, जीवन के पहले दिनों के बाद, निकोटीन नवजात शिशु के दिल और रक्त वाहिकाओं को विनाशकारी रूप से प्रभावित करना शुरू कर देता है। तो स्तनपान के दौरान धूम्रपान करने से बाद में बच्चे में फुफ्फुसीय और हृदय रोग हो सकता है।
- नवजात स्वास्थ्य स्तनपान के दौरान धूम्रपान इस तथ्य की ओर जाता है कि दूध के माध्यम से निकोटीन नवजात शिशु के शरीर में प्रवेश करता है। स्तन दूध में इस हानिकारक पदार्थ की उपस्थिति विटामिन और अन्य पोषक तत्वों की एकाग्रता को कम करने में मदद करती है। इस प्रकार, धूम्रपान करने वाली मां में, बच्चे अपने पूर्ण विकास के लिए आवश्यक कई माइक्रोलेमेंट्स खो देता है। धूम्रपान और स्तनपान कराने से बच्चे में निम्नलिखित बीमारियों को विकसित करने का खतरा बढ़ जाता है: ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, निमोनिया। ऐसे बच्चों को बीमार होने की संभावना अधिक होती है और वजन कम होने की संभावना कम होती है।
इसके अलावा, मनोवैज्ञानिकों ने पाया कि माता-पिता धूम्रपान करने वाले बच्चे अधिक चिड़चिड़ाहट हैं।
अगर मां अभी भी स्तनपान के दौरान धूम्रपान छोड़ने का इरादा नहीं रखती है, तो उसे कम से कम निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:
- खिलाने से पहले धूम्रपान न करें, क्योंकि निकोटीन की गंध 60 मिनट तक खराब नहीं होती है और दूध का स्वाद खराब कर देती है;
- रात में धूम्रपान न करें;
- प्रति दिन 5 से अधिक सिगरेट धूम्रपान न करें।
डॉक्टरों का कहना है कि, निकोटीन के नुकसान के बावजूद, स्तनपान कराने वाली माताओं को स्तनपान कराने के लिए धूम्रपान करने से इनकार करने से स्तनपान करना जारी रखना चाहिए और स्तनपान करना जारी रखना चाहिए।