लोकप्रिय धारणा के विपरीत, ग्रेनेड को उस तरह से बुलाया जाता है क्योंकि मुकाबला ग्रेनेड के साथ बाहरी समानता नहीं होती है। इस अविश्वसनीय रूप से उपयोगी फल का नाम लैटिन "ग्रैनैटस" से आता है, जिसका अर्थ है "पहलू"।
अनार और इसकी हड्डियों के लिए क्या उपयोगी है?
गार्नेट उन दुर्लभ किस्मों को संदर्भित करता है जिनमें छील से हड्डियों तक सबकुछ उपयोगी होता है। यह उल्लेखनीय है कि अनाज के बीच झिल्ली भी कई उपयोगी गुण हैं। और अनार के बीज खनिज और विटामिन जमा करते हैं। वैसे, विटामिन के बारे में, ग्रेनेड में उनमें से बहुत सारे हैं। अनार के उपयोगी गुण न केवल खाना पकाने में मूल्यवान होते हैं, बल्कि सौंदर्यविदों और यहां तक कि डॉक्टरों द्वारा भी इसकी सराहना की जाती है।
अनार के बीज के उपयोगी गुण
फल एक रसदार लुगदी और छोटी सफेद हड्डियों के साथ एक समृद्ध लाल रंग है। अनार का स्वाद मिठास की दिशा में और खांसी की दिशा में दोनों भिन्न हो सकता है। लेकिन हमें भ्रूण के मांस पर विचार नहीं करना चाहिए, बल्कि अनार का सबसे दिलचस्प हिस्सा, अर्थात्, इसकी हड्डियों पर विचार नहीं करना चाहिए।
अनार के बीज के उपयोगी गुण:
- हेमोग्लोबिन बढ़ाएं - उन लोगों के लिए जो एनीमिया ग्रेनेड से पीड़ित हैं - यह सिर्फ एक देवता है। प्रतिदिन केवल तीन गिलास अनार का रस, और आप अपने कल्याण और समग्र स्वास्थ्य में काफी सुधार कर सकते हैं।
- दबाव को कम करना - अनार अनाज खाने से शरीर के लिए तनाव पैदा किए बिना दबाव को धीरे-धीरे और धीरे-धीरे कम करने में मदद मिलती है। जो लोग जानते हैं कि पत्थरों के साथ अनार का सही तरीके से खाना कैसे खाया जाता है, दबाव में समस्या नहीं होती है।
- नींद में सुधार, और तंत्रिका तंत्र को शांत करना - आपको केवल अनार के बीज की झिल्ली सूखना है, और उन्हें चाय में जोड़ें, या उबलते पानी डालें। नींद और घबराहट के साथ समस्या दूर हो जाएगी, और फिर कभी नहीं देखा जाएगा। यह कुछ भी नहीं है कि चाय में अनार के बीज का उपभोग करने वाले लोग स्थिर शांति और तनाव प्रतिरोध में भिन्न होते हैं।
- हार्मोन की गतिविधि में वृद्धि हुई।
व्यक्तिगत वरीयताओं के आधार पर, गार्नेट हड्डियों के साथ खाया जाता है या नहीं। लेकिन डॉक्टर हड्डियों के साथ अनार खाने की सलाह देते हैं।
शरीर के लिए अनार के बीज का उपयोग करें
यह कोई रहस्य नहीं है कि किसी भी महिला के जीवन में, जल्दी या बाद में क्लाइमेक्स नामक अवधि आती है, और इस अवधि के सिरदर्द के साथ, हार्मोनल "गेम्स", चिड़चिड़ापन और अवसाद आते हैं। हड्डियों के साथ अनार का उपयोग महिलाओं को चिड़चिड़ाहट, माइग्रेन और अन्य अप्रिय रजोनिवृत्ति अभिव्यक्तियों के रूप में ऐसी अप्रिय चीजों को भूलने की अनुमति देता है। और यह ग्रेनेड के सभी उपयोगी गुण नहीं है।
अनार का फल व्यावहारिक रूप से गर्मी उपचार और दीर्घकालिक भंडारण के दौरान अपने उपयोगी गुणों को खोना नहीं है। अनार का नियमित उपयोग आपको कीड़े, दस्त, रक्त शर्करा को कम करने, अपनी त्वचा को साफ करने और शक्ति के साथ समस्याओं को हल करने की अनुमति देता है। अनार का रस मधुमेह के साथ लोकप्रिय है और उन लोगों में जो विकिरण पृष्ठभूमि में वृद्धि वाले क्षेत्रों में रहते हैं, क्योंकि अनार का रस शरीर से रेडियोन्यूक्लाइड और हानिकारक पदार्थों को हटा सकता है।
पत्थरों के साथ अनार का सही तरीके से खाना कैसे खाएं, ताकि आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे?
फिर भी, ग्रेनेड को कट्टरपंथीता से न मानें, क्योंकि अनार के फल से उसी शोरबा के साथ अधिक मात्रा में, आप आसानी से जला कमा सकते हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि गार्नेट में बहुत सारे एल्कोलोइड हैं। यह भी न भूलें कि भोजन में अनार का अत्यधिक उपयोग दांत तामचीनी को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
एक ग्रेनेड कैसे साफ करें?
- पूंछ के साथ टिप काट लें ताकि सफेद नसों को देखा जा सके।
- नसों के साथ शालो नुकीले बने होते हैं।
- ग्रेनेड को ऊपर की ओर घुमाएं और एक चम्मच के साथ त्वचा पर टैप करना शुरू करें। अनार के बीज गिरना शुरू हो जाना चाहिए, जबकि उनमें से कोई भी बरकरार रहेगा।