मारिया केरी ने बताया कि दो उत्पादों की मदद से वजन कम कैसे करें

प्रसिद्ध 46 वर्षीय गायक मारिया केरी हमेशा अपने सुंदर चित्र के लिए प्रसिद्ध रहे हैं। सच है, क्योंकि गायक ने खुद एक बार से अधिक बात की थी, वह पूर्णता के इच्छुक है। इसलिए, कई सालों से, मारिया सही खाने की कोशिश कर रहा है और, ज़ाहिर है, समय-समय पर आहार पर है।

2 उत्पाद आपको वज़न कम करने में मदद करते हैं

शायद हर हस्ती के पास तेजी से वजन घटाने के लिए अपना खुद का नुस्खा है। अपने पिछले साक्षात्कार में केरी ने स्वीकार किया कि उसने बहुत कोशिश की, लेकिन उसने प्रोटीन आहार चुना। यहां बताया गया है कि मारियाह ने अपने आहार का वर्णन कैसे किया:

"हर दिन मैं नार्वेजियन सामन और कैपर खाते हैं। ये दो अनिवार्य उत्पाद हैं जो मुझे वजन कम करने में मदद करते हैं। शायद, आप में से कई अब भयभीत होंगे, क्योंकि हर दिन खाना मुश्किल है, लेकिन, अच्छा दिखने के लिए, मुझे यह करना है। "

प्रोटीन आहार में उपभोग के लिए बहुत सारे उत्पाद हैं जिन्हें अनुमति दी जाती है। उनके आदर्श सहायकों की पसंद केरी ने इसे प्रमाणित किया:

"बहुत से लोग कहते हैं कि प्रोटीन आहार बहुत आसान और सरल है, लेकिन मुझे असहमत होना है। वह भयानक और सबसे कपटपूर्ण है। किसी भी तरह से इसके नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए, मैंने सबसे उपयोगी उत्पादों को चुना है। यहां, उदाहरण के लिए, कैपर्स की अनगिनत फूल कलियों कम कैलोरी उत्पाद है, जबकि फली के आकार के जामुन प्रोटीन पदार्थों का एक भंडार हैं। उनके कैपर्स में 18% है। सामन के लिए, यह बहुत उपयोगी है। सबसे पहले, उच्च प्रोटीन सामग्री और असंतृप्त फैटी एसिड की वजह से, जो रक्त में वसा सामग्री को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है। "
यह भी पढ़ें

मारिया केरी और जेम्स पैकर

लगभग एक साल पहले, प्रेस ने बताया कि मारिया केरी और अरबपति जेम्स पैकर व्यस्त हो गए थे। शादी की 2016 की गर्मियों के लिए योजना बनाई गई थी और गायक ने फैसला किया कि उसे अतिरिक्त पाउंड खोने की जरूरत है। तब यह था कि मारिया के तेज़ वजन घटाने की बहुत सारी तस्वीरें दिखाई दीं। केरी के सभी प्रयासों के बावजूद, शादी को सच होने के लिए नियत नहीं किया गया था: गायक और अरबपति टूट गए। अपने साक्षात्कार में, मारिया ने अपनी व्यक्तिगत जिंदगी की स्थिति पर टिप्पणी की:

"हम टूट गए, क्योंकि ऐसा होने वाला था। जबकि मैं इस पर चर्चा करने के लिए तैयार नहीं हूं। "