कब्र की उंगलियां भी सबसे सरल घरेलू मामलों में हस्तक्षेप करती हैं और असहायता की भावना पैदा करती हैं। बुजुर्गों और युवाओं में हाथों का खजाना या अनैच्छिक आंदोलन मनाया जाता है। इस स्थिति के उपचार की आवश्यकता इसकी गंभीरता और कारकों को प्रभावित करने वाले कारकों पर निर्भर करती है।
हाथों का झुकाव - कारण
वर्णित रोगविज्ञान गति के उत्पाद और अंग की आवश्यक स्थिति के संरक्षण के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क से तंत्रिका संकेतों की देरी से जुड़ा हुआ है। हाथों कांपने का मुख्य कारण अनियंत्रित मांसपेशियों के संकुचन हैं। वे विभिन्न कारकों के कारण हो सकते हैं, जिनमें अस्थायी बाह्य स्थितियां हैं जिन्हें सुधार की आवश्यकता नहीं है, और विशेष चिकित्सा से जुड़े गंभीर तंत्रिका संबंधी विकार हैं।
बुजुर्गों में हाथ डरते हैं
बुढ़ापे में, समस्या का अक्सर निदान किया जाता है। बुजुर्गों में हाथों का लगातार झटका मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की बीमारियों को इंगित करता है। कभी-कभी यह एक गंभीर रोगी या गंभीर रोगों का एक संयोग लक्षण है। हाथों कांप - कारण:
- पार्किंसंस रोग ;
- स्ट्रोक और सूक्ष्मदर्शी ;
- क्षणिक ischemic हमलों;
- रक्त वाहिकाओं के धमनीजन्यता;
- न्यूरोपैथी;
- मधुमेह मेलिटस के खिलाफ hypoglycemia;
- गुर्दे और एड्रेनल ग्रंथियों के पुराने और दीर्घकालिक प्रगतिशील घाव।
हाथों कांप - युवाओं के कारण
वयस्कता में ट्रेमर भी पाया जाता है, एक न्यूरोलॉजिस्ट के कई रोगी 35 वर्ष से कम उम्र के होते हैं। ज्यादातर स्थितियों में, अंगों का कांपना सौम्य होता है और विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। इस तरह के मामलों में आंदोलन और मजबूत भावनात्मक उथल-पुथल, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, हाइपोथर्मिया और बुखार में हाथ का झटका शामिल है। युवा लोगों में समस्या के अन्य कारण:
- अल्कोहल या दवाओं का व्यवस्थित उपयोग;
- विषाक्तता;
- अंतःस्रावी तंत्र की पुरानी बीमारियां;
- यकृत की पैथोलॉजी;
- क्रैनियोसेरेब्रल आघात;
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान;
- मस्तिष्क ट्यूमर;
- phenylketonuria के सिंड्रोम;
- एकाधिक स्क्लेरोसिस ।
आवश्यक हाथ कांपना
रोगजनक स्थिति का यह रूप मुख्य रूप से 50 वर्षों के बाद मनाया जाता है। इस मामले में, उसके हाथ वंशानुगत कारणों से डरते हैं। एक जीन उत्परिवर्तन के कारण आवश्यक या पारिवारिक धमाका होता है। यह ऑटोसॉमल प्रभावशाली प्रकार से संचरित होता है, इसलिए बच्चे में अंग कांपने की संभावना, जिनके माता-पिता प्रस्तुत बीमारी से ग्रस्त हैं, 50% है।
हाथों का वर्णित धमाका मानव जीवन या स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करता है, लेकिन पैथोलॉजी प्रगति के लिए प्रवण है। शरीर के अन्य हिस्सों में अक्सर इस प्रक्रिया में शामिल होते हैं:
- पैर;
- सिर;
- ठोड़ी;
- होंठ;
- शरीर;
- मुखर तार
उंगलियों का झटका
फलांग्स के कांपने के कारण ऊपर सूचीबद्ध सभी कारक हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, दवा में एक शारीरिक सौम्य धमाका की अवधारणा है। यह परिभाषा उन स्थितियों पर लागू होती है जहां उंगलियां स्थिर न्यूरोलॉजिकल और व्यवस्थित बीमारियों के बिना थरथराती हैं। इस तरह का एक धमाका पेशेवर गतिविधियों के लिए विशेषता है जो फलांगों के निरंतर और लंबे समय तक फैले हुए हैं। उनके सामने उजागर किया गया है:
- साहित्यिक श्रमिक;
- कलाकारों;
- हेयरड्रेसर;
- आशुलिपिकों;
- फिनिशर और बिल्डर्स;
- संगीतकारों;
- correctors;
- watchmakers।
अगर मेरे हाथ हिला रहे हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?
चिकित्सा शुरू करने से पहले कंपकंपी के कारणों को जानना महत्वपूर्ण है। यदि यह एक अस्थायी घटना है जो तनाव, हाइपोथर्मिया या आंदोलन की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न हुई है, तो आप उपचार के बिना कर सकते हैं।
हाथों के झटकों से छुटकारा पाने के तरीके पर सामान्य सिफारिशें:
- किसी भी कारक को बाहर करने का प्रयास करें जो थरथरा अंगों को उत्तेजित कर सकता है।
- अधिक काम और अनिद्रा से बचें।
- धूम्रपान, नशीली दवाओं और शराब के दुरुपयोग से इनकार करें।
- एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए।
- मेनू फैटी और तला हुआ व्यंजन, मजबूत कॉफी, चॉकलेट, स्मोक्ड मांस और अचार में सीमा।
- सुबह में एक विपरीत स्नान करें।
- तनावपूर्ण परिस्थितियों में, अग्रिम में प्राकृतिक sedatives का उपयोग करें।
- एक स्विमिंग पूल में भाग लें या प्राकृतिक पानी में तैरें।
- उंगलियों के ठीक मोटर कौशल विकसित करने के लिए।
यदि कंपकंपी से लड़ने के मानक तरीके मदद नहीं करते हैं, तो विशेषज्ञ दवा और उपचारात्मक जिमनास्टिक लागू करने की सलाह देते हैं। जब एक रूढ़िवादी दृष्टिकोण बहुत प्रभावी नहीं होता है, तो शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप निर्धारित किया जाता है। ऑपरेशन (स्टीरियोटैक्सिक थैलाटॉमी) लगभग पूरी तरह से समस्या से छुटकारा पाने में मदद करता है, लेकिन केवल चरम मामलों में अनुशंसा की जाती है।
हाथ की धड़कन से दवा
ऊपरी अंगों के झटकों के उपचार के लिए मुख्य विकल्प दवाओं को लेना है। हाथों के झटकों से किसी भी गोलियाँ को एक योग्य डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। शक्तिशाली एजेंटों का स्व-उपयोग साइड इफेक्ट्स और हालत में गिरावट से खतरनाक है। फार्माकोलॉजिकल दवाएं बीमारी की प्रगति को रोक सकती हैं और हाथों की धड़कन को काफी कम या बंद कर सकती हैं। उपचार में दवाओं के निम्नलिखित समूहों का उपयोग शामिल है:
- Anticonvulsants - Primidon, Levetiracetam;
- बीटा-ब्लॉकर्स - नाडोलोल, सोलगोल;
- कार्बनिक एनहाइड्रेज के अवरोधक - डायकार्ब, डायरेमाइड;
- गैर-चयनकर्ता बीटा-ब्लॉकर्स - अनाप्रिलिन, प्रणोलोल;
- समूह बी के विटामिन (उच्च खुराक में);
- बेंजोडायजेपाइन्स - क्लोनजेपम, ज़ानैक्स;
- एंटीड्रिप्रेसेंट्स - ट्रिपोफान, पिराज़िडोल।
हाथ की धड़कन से जड़ी बूटी
संयंत्र उत्पाद केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन एक शांत प्रभाव पड़ता है। तनाव, चिंता और भावनात्मक अधिभार की पृष्ठभूमि के खिलाफ उनका उपयोग सलाह दी जाती है - जड़ी बूटियों की मदद से पैथोलॉजी के अधिक गंभीर कारणों का उपचार अप्रभावी है। ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए, शामक चाय लंबे समय तक नशे में डालना चाहिए।
हाथ की धड़कन से छुटकारा पाने के लिए जलसेक
सामग्री:
- हीदर - 50 ग्राम;
- मातृभाषा - 50 ग्राम;
- वैलेरियन - 50 ग्राम;
- पानी - 200 मिलीलीटर
तैयारी, आवेदन
- पौधों की सूखी कटा हुआ जड़ें मिलाएं। आप उन्हें एक साथ या अलग से उपयोग कर सकते हैं।
- कच्चे माल को थर्मॉस में रखें, उबलते पानी डालें।
- चाय 5-6 घंटे आग्रह करें।
- समाधान तनाव।
- पूरे दिन छोटे भागों में पीओ।
व्यायाम करें ताकि आपके हाथ थरथरा न जाए
अंग गतिशीलता को सामान्य करने के लिए एक अतिरिक्त और प्रभावी तरीका चिकित्सकीय जिमनास्टिक है। इस तकनीक के साथ हाथों के झटकों का इलाज करने से पहले, सलाह दी जाती है कि एक विशेषज्ञ से परामर्श लें। डॉक्टर व्यायाम के सही संस्करण को दिखाएंगे, उनके कार्यान्वयन की आवृत्ति और चिकित्सा के पाठ्यक्रम की अवधि निर्धारित करेंगे। अपने हाथों को हिलाने से रोकने के लिए, आपको नियमित रूप से अपनी उंगलियों के ठीक मोटर कौशल विकसित करना चाहिए। यह नीचे दिए गए आंकड़े में दिखाए गए जिमनास्टिक द्वारा मदद की जाती है।