रक्त समूह द्वारा आहार - टेबल

+	उपयोगी उत्पाद
0	तटस्थ उत्पादों
-	अनचाहे उत्पादों

रक्त का प्रकार				मांस उत्पादों, मुर्गी, अंडे
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	मांस उत्पादों, मुर्गी, अंडे
+	-	+	+	भेड़ का बच्चा
+	-	0	-	गाय का मांस
+	-	0	-	ग्राउंड गोमांस
-	-	-	-	हैम
-	-	-	-	बेकन
-	-	-	-	हैम
+	-	0	-	वील
-	-	-	-	सुअर का मांस
0	-	+	+	ख़रगोश
+	0	0	+	तुर्की मांस
0	0	-	-	मुर्गियां (ब्रोइलर)
0	-	-	-	बतख मांस
0	0	-	-	चिकन का मांस
-	-	-	-	हंस
-	-	0	0	चरबी
+	-	-	-	दिल
+	-	0	0	यकृत
0	0	+	0	अंडे

रक्त का प्रकार				मछली, समुद्री भोजन
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	मछली, समुद्री भोजन
-	-	-	+	कैवियार
0	0	0	0	गलाने
-	-	0	0	लैंसेट मछली
+	+	+	+	मैकेरल
+	0	+	+	स्टर्जन
0	-	+	-	फ़्लाउंडर
+	+	+	+	सामन
-	-	-	-	सामन (स्मोक्ड)
0	-	0	-	squids
+	0	-	0	समुद्री सिवार
0	0	+	+	पर्च समुद्री
0	0	0	0	पेर्च नदी
0	-	-	-	क्रसटेशियन
+	-	+	-	हलिबेट
+	+	+	+	व्हाइटफ़िश
-	-	+	-	मसालेदार हेरिंग
+	+	0	0	ताजा हेरिंग
-	-	0	-	हेरिंग नमकीन
+	+	+	+	मैकेरल
+	0	+	+	पाइक नदी
-	-	0	0	कैटफ़िश
0	+	+	+	ज़ैंडर
+	+	+	+	ट्राउट
0	0	0	+	टूना
0	-	-	-	एक प्रकार की मछली
+	+	+	+	कॉड
0	+	0	0	काप
+	-	+	-	हेक

रक्त का प्रकार				डेयरी उत्पादों
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	डेयरी उत्पादों
0	0	+	+	घर दही
-	0	+	+	केफिर
-	-	0	-	पूरा दूध
-	-	0	0	केसीन (भोजन)
-	0	+	+	बकरी दूध
-	-	+	0	दूध वसा मुक्त
-	-	0	0	मट्ठा मट्ठा
-	0	+	+	खट्टा क्रीम
-	-	0	-	क्रीम
-	-	-	-	आइसक्रीम
-	-	0	0	गाय दूध से पनीर
-	0	0	-	क्रीम पनीर
0	0	+	+	पनीर दही
0	0	+	+	पनीर भेड़
-	0	+	+	दही

रक्त का प्रकार				तेल और वसा
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	तेल और वसा
0	-	0	-	मक्खन
0	0	-	-	नकली मक्खन
0	0	-	-	सूरजमुखी तेल
+	+	+	+	जैतून का तेल
-	-	-	-	मकई का तेल
+	+	0	0	फ्लेक्सन तेल
0	0	0	0	कॉड लिवर तेल
-	-	-	-	नारियल का तेल
-	-	-	0	छोटे मूंगफली का मक्खन
0	0	-	0	सोयाबीन तेल
-	-	-	-	कपास का तेल

रक्त का प्रकार				नट और बीज
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	नट और बीज
0	0	-	-	सूरजमुखी के बीज
+	0	0	+	अखरोट पागल
-	-	-	0	पिस्ता
-	0	+	+	खसरे के बीज के बीज
0	0	-	-	हेज़लनट पागल
0	0	-	0	देवदार पागल
0	0	0	0	बादाम के साथ पागल
+	+	-	-	कद्दू के बीज
-	+	-	+	मूंगफली

रक्त का प्रकार				नाड़ी
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	नाड़ी
0	0	0	0	सफेद सेम	0	0	0	0	मटर लड़की मटर	0	+	-	-	काले सेम	0	0	0	0	हरी मटर	0	+	+	+	सोया सेम	+	+	0	0	सोया दूध	+	+	0	0	सोया पनीर	-	-	+	+	बीन्स "बेड़े"	+	+	-	+	हरिकोट बीन देखा	0	0	0	0	हरिकोट सेम	-	+	-	+	मसूर

रक्त का प्रकार				अनाज और आटा उत्पादों
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	अनाज और आटा उत्पादों
-	-	0	0	हॉट रोल
0	+	+	+	चावल waffles
-	-	0	0	पास्ता
-	-	0	0	सूजी की सूजन
-	0	-	-	मकई स्टार्च
0	0	-	0	जौ की गले
0	0	-	0	पर्ल जौ
-	-	-	0	गेहूं के Bagels
-	-	0	0	डुरम गेहूं से आटा
0	+	-	-	एक प्रकार का अनाज
0	+	-	-	बकवास आटा
-	0	-	-	मकई
-	0	-	-	आटा और मकई groats
-	+	+	+	ओट आटा (दलिया)
0	+	-	+	राई आटा
0	0	-	0	जौ
-	-	0	0	कुकीज़ "क्रैकर"
0	0	+	+	चावल
0	0	+	+	बाजरा
0	+	-	0	राई
-	-	-	0	गेहूँ
0	-	0	0	जिंजरब्रेड कुकीज़
-	0	+	0	दलिया कुकीज़
-	-	-	0	ग्रेन ब्रेड
0	0	-	+	राई रोटी
0	0	0	0	वर्तनी की रोटी
0	0	0	0	गेहूं-राई रोटी
-	-	-	0	किसी न किसी पीसने के आटे से रोटी
-	0	+	+	दलिया फ्लेक्स
0	+	-	+	राई रोटी
-	0	+	0	रोटी, गेहूं
-	0	-	-	ककड़ी फ्लेक्स
-	-	-	0	फ्लेक्स गेहूं
-	-	-	0	Muesli

रक्त का प्रकार				मसालों, मसालों
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	मसालों, मसालों
0	-	-	0	मेयोनेज़
0	0	0	0	शहद
0	+	0	0	सरसों
-	0	0	0	वैनीला
-	-	-	-	केचप
0	0	0	0	धनिया
0	0	0	0	जाम और फल जेली
0	0	0	0	बे पत्ती
0	0	0	0	गहरे लाल रंग
0	0	0	0	लाल शिमला मिर्च
-	0	0	0	जायफल
-	0	-	0	दालचीनी
+	0	+	+	काली मिर्च करी
-	-	0	-	काली मिर्च
+	0	+	+	अजमोद
0	0	0	0	सौंफ़
0	0	0	0	सोआ
0	0	0	0	जीरा
-	-	0	-	शराब सिरका
-	-	0	-	सफेद सिरका
-	-	0	-	ऐप्पल सिरका
0	0	0	0	दानेदार चीनी
0	0	0	0	चॉकलेट
0	0	+	+	हॉर्सरैडिश
-	0	0	-	अचार और marinades

रक्त का प्रकार				सब्जियां और मशरूम
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	सब्जियां और मशरूम
0	+	0	0	मशरूम (ऑयस्टर मशरूम)
0	0	+	0	स्वीडिश जहाज़
0	0	0	0	daikon
+	-	+	+	रतालू
0	0	0	0	Courgettes (zucchini)
-	-	+	0	सफेद गोभी
+	+	+	+	ब्रोकोली गोभी
-	0	+	0	गोभी ब्रसेल्स
-	-	+	0	चीनी गोभी पत्तियां
-	-	+	+	रंगीन गोभी
+	+	+	+	गोभी पत्तियां
-	-	+	0	लाल गोभी
-	-	-	0	आलू
+	+	0	+	चुकंदर
+	+	+	+	क्रेस
+	+	0	0	कोल्हाबी
+	+	0	0	लीक
+	+	0	0	प्याज़
0	+	0	0	धनुष कलम
0	0	0	+	खीरे
0	+	+	0	गाजर
+	-	+	+	गर्म काली मिर्च
0	-	+	+	मिठाई काली मिर्च
-	-	0	0	Champignons
0	0	-	-	मूली
0	0	-	-	मूली
+	+	0	0	टर्निप (सलिप)
0	0	0	0	सलाद सिर
0	0	0	-	सलाद पत्तियां
+	+	0	0	कासनी
0	-	-	0	टमाटर
0	0	0	+	अजवाइन
0	0	0	0	शतावरी
+	+	0	0	जेरूसलम आटिचोक
-	-	-	-	एक प्रकार का फल
+	+	-	0	कद्दू
+	+	+	+	बीटरूट पत्ता
0	0	0	0	चुकंदर
+	+	0	0	पालक

रक्त का प्रकार				फल और जामुन
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	फल और जामुन
-	0	-	-	एवोकैडो
+	+	+	+	चेरी बेर
0	+	0	+	चकोतरा
0	+	+	+	अनानास
0	0	0	0	तरबूज़
-	-	0	-	नारंगी
0	+	0	0	ब्लूबेरी
0	+	+	+	cowberry
0	0	+	+	अंगूर
0	+	0	+	चेरी
0	-	+	-	केला
0	0	-	-	अनार
0	-	-	-	दारुहल्दी
0	0	0	0	नाशपाती
-	-	0	0	तरबूज
+	+	0	+	अंजीर
0	0	0	0	किशमिश
0	0	0	+	कीवी
-	+	0	0	ब्लैकबेरी
-	0	0	0	स्ट्रॉबेरी
+	+	0	0	सूखा आलूबुखारा
0	0	0	+	करौदा
0	+	+	+	क्रैनबेरी
0	0	0	0	रास्पबेरी
0	+	0	+	नींबू
-	-	-	0	काला जैतून
-	-	0	0	अकर्मण्य
0	0	0	0	nectarine
-	-	-	0	काला जैतून
0	0	0	0	आड़ू
+	+	+	+	बेर
-	-	+	+	अखरोट नारियल
0	0	-	-	ख़ुरमा
+	+	0	+	चेरी
0	+	0	0	ब्लूबेरी
0	0	0	0	किशमिश
+	+	+	+	सेब

रक्त का प्रकार				रस और तरल पदार्थ
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	रस और तरल पदार्थ
0	+	0	0	गाजर
0	+	0	0	खूबानी
+	+	+	0	अनानास
+	+	0	0	Alychevy
0	0	0	0	सन्टी
0	0	+	+	बेल
+	+	0	+	चेरी
0	0	-	-	अनार
0	+	0	0	चकोतरा
-	0	+	+	गोभी
0	0	+	+	क्रैनबेरी
-	-	0	-	नारंगी
+	+	0	0	बेर
0	0	0	0	ककड़ी
-	0	0	0	ऐप्पल साइडर
0	+	0	0	नींबू
0	-	-	0	टमाटर
0	+	0	+	अजवाइन
-	0	0	0	सेब

रक्त का प्रकार				हर्बल चाय
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	हर्बल चाय
-	0	-	-	कोल्टसफ़ूट
0	+	0	0	वेलेरियन
0	+	0	+	वन-संजली
-	+	0	0	सेंट जॉन वॉर्ट
0	+	+	+	जिनसेंग
+	0	-	-	नींबू का पेड़
-	0	0	+	स्ट्रॉबेरी (पत्तियां)
0	0	+	0	रास्पबेरी
-	+	0	+	burdock
0	0	0	0	टकसाल
+	0	0	0	सिंहपर्णी
+	0	+	0	अजमोद
0	+	0	+	बाबूना
0	+	0	+	Echinacea
0	0	0	0	एक प्रकार का पौधा
0	0	0	0	अजवायन के फूल
0	0	+	+	Licorice रूट
+	+	+	+	एक dogrose के कूल्हों

रक्त का प्रकार				पेय
मैं	द्वितीय	तृतीय	चतुर्थ	पेय
-	-	-	-	कोकाकोला
-	-	-	-	वोडका
0	+	+	+	चाय, हरा
0	0	0	0	सफेद शराब
0	+	0	0	रेड वाइन
-	-	-	-	कॉन्यैक
+	+	+	0	पीने का पानी
-	-	-	-	लेमनेड
-	+	0	+	कॉफी काला
0	-	0	0	बियर
+	-	-	0	सोडा पेय
-	-	-	-	शराब पर टिंचर
-	-	0	-	चाय, काला

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