एक स्वस्थ बच्चा आमतौर पर 6-7 महीने तक बैठना शुरू कर देगा, कम से कम यह थोड़ा पहले होता है। लेकिन, अगर 7 महीने तक ऐसा नहीं हुआ, तो माता-पिता को एक विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। अगर बच्चे को स्वास्थ्य की समस्या नहीं है, तो माता-पिता पीठ की अभी भी कमजोर मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए इसका सामना कर सकते हैं। अभ्यास का एक संपूर्ण परिसर है, धन्यवाद जिसके लिए बच्चा बैठना शुरू कर देता है, पहले माँ या पिता की मदद से। नियमित कक्षाओं के साथ, वयस्कों को अब चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी कि बच्चे को खुद को बैठने के लिए कैसे सिखाया जाए - निकट भविष्य में बच्चा अपने आप को वापस पकड़ पाएगा और अंत में बैठेगा।
बच्चे को बैठने के लिए कैसे सिखाया जाए?
- सबसे सरल अभ्यास में एक बच्चे को लगाने की कोशिश करना शामिल है, जो हैंडल के सामने थोड़ा सा समर्थन करता है।
- इसके अलावा, एक अच्छा व्यायाम बच्चे के क्रॉलिंग को उत्तेजित करता रहता है।
- एक और तरीका है कि बच्चे को बैठने के लिए सही तरीके से सिखाया जाए, उसे एक अर्ध-बैठे या घुमक्कड़ में बैठे स्थान पर लगाया जाएगा, लेकिन पालना में नहीं, उसकी पीठ के नीचे पैड के साथ।
- पीठ की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए, बच्चे के पीछे के समर्थन के रूप में पेट का उपयोग करके, माता-पिता की गोद में इसे लगाने के लिए सबसे अच्छा है।
- इस उद्देश्य के लिए, बच्चे को पेट पर रखना उचित है - पीठ की मांसपेशियों को और मजबूत किया जाएगा।
क्या होगा यदि बच्चा बैठे नहीं?
जबकि बच्चा मजबूत नहीं हुआ है, इसे 7 मिनट से अधिक समय तक अकेले बैठने के लिए नहीं लगाया जा सकता है। अक्सर, एक बच्चे की पिछली मांसपेशियां पर्याप्त मजबूत नहीं होती हैं, और आपको उन्हें रोपण से नहीं, बल्कि मालिश और चिकित्सकीय जिमनास्टिक के जटिल से एक स्वर में लाने शुरू करनी चाहिए।
- मालिश तकनीकों में से जो माता-पिता घर पर उपयोग कर सकते हैं, आप बच्चे के पीछे और पूरे शरीर को रगड़कर और पथभ्रष्ट कर सकते हैं।
- मालिश के अलावा, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के अलावा तैराकी में मदद मिलती है, जिनकी कौशल शिशु में 3.5 महीने तक बरकरार रहती है। इसके लिए स्नान के दौरान बाथरूम में भी बच्चे के साथ तैराकी अभ्यास करने के लिए पर्याप्त है।
- इसके अलावा, हर्बल डेकोक्शंस और पानी के व्यायाम के साथ 36-37 डिग्री के तापमान पर नियमित स्नान बच्चे के कमजोर मांसपेशी टोन पर अतिरिक्त उत्तेजना उत्पन्न करते हैं ।