कोको लोहे और जस्ता में समृद्ध उत्पाद है, इसलिए यह हेमेटोपोइज़िस की प्रक्रिया को बढ़ावा देता है और घावों की तेज़ी से उपचार करता है। कोको में मेलेनिन भी शामिल है, जो त्वचा को पराबैंगनी और अवरक्त विकिरण के प्रभाव से बचाता है, और इसलिए, सनबर्न और टक्कर से बचने में मदद करता है। इस उत्पाद में पोटेशियम की उपस्थिति हृदय रोग से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी बनाती है। कोको के पूरे जीव पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। एक सामान्य वसूली के लिए ठंड के बाद भी पीने के लिए उपयोगी है।
कोको Nesquiqu की सामग्री
कोको Nesquic की संरचना न केवल कोको पाउडर, बल्कि चीनी भी शामिल है। इसके अलावा, इस पेय में एक पायसीकारक (सोया लेसितिण), नमक, विटामिन, खनिज, माल्टोडक्स्ट्रीन और मलाईदार वेनिला स्वाद होता है। कोको पाउडर इस पेय का केवल 17% है, और इसकी संरचना में पहली जगह चीनी है, जो इसे बहुत उपयोगी नहीं बनाती है। कोको Nesquic की कैलोरी सामग्री प्रति 100 ग्राम उत्पाद 377 किलो कैल है।
कोको Nesquic के लाभ
चाहे कोको Nesquic हानिकारक है, या उपयोगी इसकी संरचना के सभी घटकों को समझकर समझा जा सकता है। लेसितिण किसी भी चॉकलेट का हिस्सा है। माल्टोडक्स्ट्रीन वास्तव में स्टार्च है। यह एक हानिकारक घटक है और उत्पाद की बेहतर प्रवाहशीलता के लिए कार्य करता है, जो गांठों के गठन को रोकता है। संरचना में, जो कोको नेस्किक के पैकेजिंग पर लिखा गया है, यह निर्दिष्ट नहीं है कि किस प्रकार का मलाईदार वेनिला स्वाद का उपयोग किया जाता है: कृत्रिम, या प्राकृतिक। इससे आपको लगता है, क्योंकि बच्चों को पीने के लिए उत्पाद की सिफारिश की जाती है।
खनिज पदार्थ और विटामिन को संरचना में नहीं बल्कि लेबल पर इंगित किया जाता है। इनमें विटामिन सी , बी 1, बी 3, बी 5, बी 6, बी 9 और खनिज लौह और मैग्नीशियम शामिल हैं। सिद्धांत रूप में, इन विटामिन और खनिजों को मूल उत्पाद - कोको पाउडर में शामिल किया जाता है। इसलिए, विशिष्ट रूप से कोको का एक गिलास कोको Nesquic के एक कप से अधिक लाभ लाएगा।