जैतून, हालांकि कई लोगों द्वारा अनदेखा किया गया है, लेकिन फिर भी, मानवता का वह हिस्सा जो इस उत्पाद का अनुकूल व्यवहार करता है, इस बात से असहमत नहीं हो सकता है कि इसकी रचना में जैतून या जैतून के रूप में इस तरह की पिक्चर को सलाद नहीं लाया जाता है।
आइए प्रयोग करें और जानें कि जैतून और चिकन के साथ सलाद कैसे बनाया जाए।
टमाटर और जैतून के साथ चिकन सलाद
सामग्री:
- चिकन पट्टिका - 1 टुकड़ा;
- पास्ता "धनुष" - 300 ग्राम;
- सलाद - 1 मुट्ठी भर;
- चेरी टमाटर - 300 ग्राम;
- ककड़ी - 1 टुकड़ा;
- जैतून - 1 बर्तन;
- grated परमेसन - 1/2 बड़ा चम्मच।
ईंधन भरने के लिए:
- लहसुन - 2 लौंग;
- नींबू का रस - 2 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- डिजॉन सरसों - 1 चम्मच;
- वोरस्टरशायर सॉस - 1 चम्मच;
- मेयोनेज़ - 1 आइटम;
- नमक, काली मिर्च - एक चुटकी।
तैयारी
चिकन पट्टिका उबाल लें और बड़े फाइबर पर अलग हो जाएं। पास्ता को तैयार होने तक नमकीन पानी में उबाला जाता है, जिसके बाद अतिरिक्त पानी निकल जाता है, और "धनुष" स्वयं को ठंडा कर दिया जाता है और चिकन के साथ मिश्रित किया जाता है। आकार के आधार पर टमाटर हम आधे या क्वार्टर में कटौती करते हैं। खीरे पतली अर्धचालक, और अंगूठियों द्वारा जैतून में कटौती कर रहे हैं। चिकन और पास्ता के लिए एक सलाद कटोरे में सभी तैयार सामग्री रखी जाती है।
लहसुन हम नमक और काली मिर्च के साथ रगड़ते हैं। नींबू के रस के साथ लहसुन पेस्ट डालो, सरसों , नींबू का रस और मेयोनेज़ जोड़ें। हम लेटस के साथ तैयार सलाद भरते हैं और इसे सेवारत से पहले परमेसन के साथ छिड़कते हैं।
चिकन, अनानस और जैतून के साथ सलाद
सामग्री:
सलाद के लिए:
- चिकन पट्टिका - 2 टुकड़े;
- जैतून का तेल - 2 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद के लिए;
- अनानस - 1 टुकड़ा;
- पालक - 1 गुच्छा;
- जैतून - 1 मुट्ठी भर;
- avocados - 1 टुकड़ा;
- Feta पनीर - 1/2 बड़ा चम्मच।
- लाल प्याज
ईंधन भरने के लिए:
- वनस्पति तेल - 3/4;
- सेब साइडर सिरका - 1/4 सी .;
- शहद - 3 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- लहसुन - 2 लौंग;
- नमक, काली मिर्च।
तैयारी
दोनों पक्षों पर जैतून का तेल के साथ चिकन ग्रीस, फिर नमक और काली मिर्च के साथ मौसम। पक्षी को एक ग्रिल में फ्राइये
एक व्हिस्की भरने के लिए, एक सजातीय पायस में सिरका और शहद के साथ तेल को हराया। नमक और काली मिर्च स्वाद में जोड़ें, ड्रेसिंग लहसुन प्रेस के माध्यम से पारित पूरक। हम सलाद ड्रेसिंग डालते हैं और टेबल पर इसकी सेवा करते हैं।