प्राचीन समय में हौथर्न के फायदे जानते थे। लोग पारंपरिक दवाओं के व्यंजनों में जामुन का इस्तेमाल करते थे, और आज वजन घटाने के लिए उनके उपयोगी गुण साबित हुए हैं। फूलों और पौधों की पत्तियों से चाय तैयार करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन कुछ व्यंजनों में बेरीज का उपयोग करना संभव है।
हौथर्न से चाय का लाभ और नुकसान
वैज्ञानिकों ने लंबे समय से सिद्ध किया है कि न केवल जामुन, बल्कि इस पौधे के अन्य हिस्सों में कई अलग-अलग पदार्थ होते हैं जो विभिन्न बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं, और वजन घटाने में भी योगदान देते हैं।
हौथर्न के साथ चाय के उपयोगी गुण:
- बेरीज में, पेक्टिन होते हैं जो विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, पेय भारी धातुओं के लवण प्रदर्शित करता है। इस चाय के लिए धन्यवाद पाचन तंत्र को सामान्य करने में मदद करता है।
- पेय में बड़ी मात्रा में एस्कॉर्बिक एसिड होता है , जो न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, बल्कि शरीर में कई प्रक्रियाओं के लिए भी महत्वपूर्ण है।
- हौथर्न के साथ चाय का उपयोग विभिन्न कार्बनिक एसिड की उपस्थिति में होता है जो पाचन तंत्र के काम को अनुकूल रूप से प्रभावित करते हैं। यह ursulic एसिड का उल्लेख करने लायक है, जो त्वचा पुनर्जन्म की प्रक्रिया को सक्रिय करता है।
- जामुन से चाय तनावपूर्ण , थकान और अन्य तंत्रिका उपभेदों से निपटने में मदद करते हुए, तंत्रिका तंत्र के काम को अनुकूल रूप से प्रभावित करती है।
- पेय की एक अन्य उपयोगी संपत्ति - यह रक्त में कोलेस्ट्रॉल और चीनी के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है।
- यह हौथर्न के साथ चाय के choleretic और मूत्रवर्धक प्रभाव को ध्यान देने योग्य है, जो शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करता है।
हौथर्न के फल से चाय न केवल अच्छे, बल्कि शरीर को भी नुकसान पहुंचा सकता है। सबसे पहले, आप इस पेय को बड़ी मात्रा में नहीं पी सकते हैं, क्योंकि इससे मतली हो सकती है। दूसरा, यह हौथर्न चाय, गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, साथ ही साथ कम रक्तचाप वाले लोगों का उपयोग करने के लिए मना किया जाता है।