हिप आर्थ्रोप्लास्टी के बाद पुनर्वास

पहले, कूल्हेर्थोसिस या कूल्हे की गर्दन के फ्रैक्चर से पीड़ित लोगों ने स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित होने की क्षमता खो दी और अक्षम हो गए। आधुनिक सर्जरी की उपलब्धियां पूरी तरह से क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को सिंथेटिक प्रत्यारोपण के साथ बदल सकती हैं और सामान्य जीवन में लौट सकती हैं। इसमें मुख्य भूमिका हिप आर्थ्रोप्लास्टी के बाद पुनर्वास है। यह प्रक्रिया ऑपरेशन के तुरंत बाद शुरू होती है और एक नियम के रूप में, लगभग 1 वर्ष तक चलती है।

कुल हिप आर्थ्रोप्लास्टी के बाद पुनर्वास अवधि के चरण

बेशक, पुनर्स्थापन इस बात पर निर्भर करता है कि संयुक्त के चलते हिस्सों के कुल (पूर्ण) प्रतिस्थापन, रोगविज्ञान की उम्र, उपज और रोगी के समग्र स्वास्थ्य को किस प्रकार किया गया था। पुनर्वास गतिविधियों को उपस्थित चिकित्सक द्वारा विस्तार से संकलित किया जाता है, लेकिन सशर्त रूप से उन्हें 5 चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

हिप संयुक्त के जंगली हिस्सों के एंडोप्रोस्टेटिक्स के बाद प्रारंभिक वसूली

पुनर्वास गतिविधियों का एक संपूर्ण परिसर है। इसमें मुख्य रूप से अभ्यास चिकित्सा का समावेश होता है, लेकिन सर्जरी के पहले कुछ दिनों में इसमें कुछ दवाएं शामिल होती हैं:

सीम क्षेत्र पर फिजियोथेरेपी - यूएचएफ, डीएमवी, यूएफओ, चुंबकीय प्रभाव की भी आवश्यकता होगी।

शून्य में फिजियोथेरेपी और पहला चरण बिस्तर में झूठ बोलने वाले सरल अभ्यासों का धीमा प्रदर्शन है:

  1. कताई पैर ऊपर और नीचे ले जाएँ।
  2. Quadriceps मांसपेशी (10 सेकंड), नितंबों का तनाव।
  3. घुटने फ्लेक्सन के साथ नितंबों को एड़ी खींचना।
  4. पक्ष में पैर वापस लेना और शुरुआती स्थिति में लौटना।
  5. बिस्तर की सतह के ऊपर एक सीधा पैर उठा रहा है।

1-4 दिनों से इसे बैठने, खड़े होने और यहां तक ​​कि वॉकर या क्रश की मदद से आगे बढ़ने की अनुमति है। ऐसे अभ्यास करने के लिए यह अनिवार्य नहीं होगा:

  1. सीधे पैर वापस रखो।
  2. कूल्हे और घुटने के संयुक्त में एक स्वस्थ और संचालित अंग का झुकाव।
  3. धीरे-धीरे अपने पैर को तरफ लहराओ।

कुल हिप आर्थ्रोप्लास्टी के बाद पहले 8 सप्ताह में पुनर्वास

वसूली के 2 वें और तीसरे चरण के दौरान, आपको धीरे-धीरे लोड बढ़ाने की आवश्यकता है:

  1. एक गन्ना के साथ चलो।
  2. एक कचरा का उपयोग कर सीढ़ियों उगता है और उतरता है।
  3. पैर (खड़े) को पीछे हटाना, आगे, प्रतिरोध के साथ पक्ष में, उदाहरण के लिए, एक कुर्सी से बंधे लोचदार बैंड का उपयोग करना।
  4. छोटे (छोटे) पेडल के साथ अभ्यास बाइक पर अभ्यास करने के लिए।
  5. संतुलन को प्रशिक्षित करें (लंबे समय तक एक पैर पर खड़े न हों)।
  6. वापस चलने की कोशिश कर रहा है।
  7. एक चरण-मंच (केवल डॉक्टर की देखरेख में) के साथ अभ्यास करें।

यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि जिमनास्टिक असुविधा के साथ नहीं है। एक आसान दर्द सहन किया जाता है।

कुल हिप आर्थ्रोप्लास्टी के बाद पूर्ण वसूली

ऑपरेशन दर्द सिंड्रोम गायब हो जाने के लगभग 9-10 सप्ताह बाद और, एक नियम के रूप में, रोगी स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने में सक्षम होते हैं, जो अक्सर एलएफके अभ्यास रोकने के लिए एक बहाना के रूप में कार्य करता है। लेकिन यह चरण सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह हिप संयुक्त, कार्यों की सामान्य भावना, कार्यों, ताकत, गतिशीलता को पूरी तरह से बहाल करने की अनुमति देता है।

सुझाए गए अभ्यास:

  1. Poluprisedaniya।
  2. घुटनों के साथ लोचदार बैंड की खिंचाव।
  3. पीछे और पीछे एक बेंत के बिना चलना।
  4. लंबे पेडल के साथ एक स्थिर बाइक पर कक्षाएं।
  5. एक रॉकिंग मंच पर संतुलन।
  6. कदम उठाने का प्रशिक्षण।