पूल में स्नान करने वाले बच्चों को न केवल बच्चे का मनोरंजन करने का एक अनोखा तरीका है, बल्कि उनकी प्रतिरक्षा को मजबूत करने, मांसपेशियों को आराम करने और अन्य बच्चों से परिचित होने का एक अनोखा तरीका है। पूल में एक बच्चे को किसी भी उम्र में रिकॉर्ड किया जा सकता है - एक साल तक, 2-3 साल या 5 साल बाद।
1 साल तक बच्चों के लिए स्विमिंग पूल
आप शायद जानते हैं कि अपने जन्मपूर्व जीवन में बच्चे जलीय पर्यावरण में विकसित होता है। यही कारण है कि बाथरूम में पहली तैराकी को बच्चे के जीवन के तीसरे सप्ताह से सुरक्षित रूप से व्यवस्थित किया जा सकता है - जैसे कि नाभि की तार ठीक हो जाएगी। यदि आप इस तरह के अभ्यास करने का फैसला करते हैं, तो इसके साथ न खींचें: 2.5 महीने के बाद प्रसवपूर्व अवधि की स्मृति मिटा दी जाती है, और बच्चा पानी से डर सकता है। इस मामले में, 2-3 साल तक छोटे बच्चों के लिए पूल स्थगित करना बेहतर होता है।
यदि आप घर पर शुरुआती तैराकी का अभ्यास करते हैं, तो आप सुरक्षित रूप से बच्चे को इतनी कम उम्र में पूल में दे सकते हैं। यह साबित होता है कि बचपन से निकलने वाले टुकड़ों में बेहतर स्वास्थ्य होता है, तेजी से विकसित होता है और माता-पिता के लिए कम परेशानी होती है, क्योंकि वे अच्छी तरह से खाते हैं और सोते हैं। इस उम्र के बच्चों के लिए पूल का लाभ यह है कि बच्चा न केवल आस-पास की वास्तविकता को त्वरित गति से अपनाना चाहता है, बल्कि अन्य बच्चों के साथ संवाद करने के पहले प्रयासों को भी प्रकट करता है। "अनौपचारिक" उम्र के टुकड़े के साथ पूल में आने के बाद - छह महीने तक - आपको आश्चर्य होगा कि आपका बच्चा बच्चों तक कैसे पहुंचता है और यहां तक कि उनके साथ प्रतिस्पर्धा करना चाहता है।
बेशक, इस तरह की छोटी उम्र में, टुकड़ा कक्षाओं में स्वयं नहीं भाग लेता है, इसलिए आपको माता-पिता के बच्चों के लिए पूल ढूंढना होगा, जहां वे मां और बच्चे के लिए शुरुआती तैराकी पाठ्यक्रम लेते हैं।
2-3 साल के बच्चों के लिए स्विमिंग पूल
इस उम्र में, बच्चे अक्सर पानी से डरते हैं। अधिक सटीक, सबसे पहले वे पानी में जाने से डरते हैं, और फिर बाहर जाना नहीं चाहते हैं। इस उम्र में बच्चे को तैराकी करने के लिए संलग्न करने के लिए, आपको उसे मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है और उसे कुछ करने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है: इसके विपरीत, आपको मज़ेदार गेम और चारों ओर छेड़छाड़ करने की ज़रूरत है ताकि वह अपने डर को भूल जाए।
अगर बच्चा पानी में जाने से इंकार कर देता है, तो उसे बच्चों के लिए सूखे पूल में प्राप्त होने वाली संवेदनाओं के बारे में याद दिलाएं (अब वे बड़े शॉपिंग सेंटर में किसी भी गेम रूम में व्यावहारिक रूप से हैं)। ऐसे संगठन अनिच्छा को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
हालांकि, बच्चों के प्रशिक्षण पेशेवरों को प्रदान किया जा सकता है: अपने बच्चे को बच्चों के लिए पूल में कक्षाओं में लिखें। वहां वह अन्य बच्चों के कार्यों का पालन करेगा, और उसके लिए अपने डर को दूर करना बहुत आसान होगा। इसके अलावा, इस उम्र में बच्चे को अन्य बच्चों के साथ संचार करने के लिए बहुत आकर्षित किया जाता है, और वह पाठ्यक्रमों में दोस्तों को बनाने में बहुत खुश होंगे।
5 साल से बच्चों के लिए पूल में तैरना
इस उम्र में बच्चे को तैराकी अनुभाग में देना संभव है, जहां बच्चे को विभिन्न शैलियों में तैरने के लिए सिखाया जाएगा। वैसे, अगर यह पता चला है कि आपके टुकड़े में तैरने की क्षमता है, तो इस क्षण से आप विभिन्न स्तरों की प्रतियोगिताओं में जीत पर चढ़ना शुरू कर सकते हैं।
यदि आप नहीं चाहते कि बच्चा एक पेशेवर तैराक बन जाए, तो आप पूल में बच्चों के लिए व्यायाम करने वाले वर्गों को पा सकते हैं - उदाहरण के लिए, बच्चों के एक्वा एरोबिक्स।
वैसे, उसी उम्र से, यदि आवश्यक हो, तो विकलांग बच्चों के लिए पूल ढूंढना संभव है, जिसमें बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए विशेष कक्षाएं आयोजित की जाएंगी।
बच्चे के लिए पूल में आपको क्या चाहिए?
पूल को कुछ चीजों की आवश्यकता होती है, जिसके बिना या तो जहाज की अनुमति नहीं दी जाएगी, या आप इसके बाद आसानी से ठंडा कर सकते हैं। तो, पूल पूल के लिए आपको क्या चाहिए:
- स्वास्थ्य प्रमाण पत्र;
- स्नान सूट;
- एक तैराकी टोपी;
- चप्पल;
- बड़ा तौलिया;
- साबुन और शैम्पू;
- तैराकी के लिए चश्मा (कभी-कभी जरूरी नहीं);
- हेयर ड्रायर (अगर बच्चे के लंबे बाल होते हैं)।
इस तरह बच्चे को इकट्ठा करके, आप अपने स्वास्थ्य और उपकरणों के बारे में चिंता नहीं कर सकते हैं।