लगभग 20 वर्षों तक हर्बालाइफ उत्पादों को स्लाव देशों के क्षेत्र में वितरित किया जाता है। अधिकांश भाग के लिए, इन उत्पादों को स्वास्थ्य का समर्थन करने, कुछ बीमारियों के इलाज में मदद करने और वजन कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हर्बालाइफ प्रोटीन कॉकटेल आखिरी संपत्ति है।
इसमें क्या शामिल है और यह कैसे काम करता है?
हर्बालाइफ में एक प्रोटीन प्रोटीन, फाइबर, एमिनो एसिड , 20 से अधिक विटामिन और खनिज होते हैं, जिनमें से आधे शरीर, कैफीन आदि की दैनिक आवश्यकता प्रदान करते हैं। इस पेय में वसा और कैलोरी की मात्रा न्यूनतम है। प्रोटीन मांसपेशियों के मुख्य निर्माता होने के लिए जाने जाते हैं, सेल्यूलोज आंत की सामान्य कार्यप्रणाली के लिए ज़िम्मेदार है, एमिनो एसिड महत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रखने और आंतरिक अंगों और ऊतकों को पुन: उत्पन्न करने में सीधे शामिल होते हैं। उन्हें लिम्फ, रक्त, हार्मोन और एंजाइमों के उत्पादन के लिए जरूरी है।
सभी अंगों और प्रणालियों के सामान्य संचालन के लिए विटामिन और खनिज भी जिम्मेदार होते हैं, और वे प्रतिरक्षा को भी मजबूत करते हैं। और यद्यपि हर्बालाइफ प्रोटीन कॉकटेल में कुछ contraindications हैं, यह सक्रिय रूप से slimming और एथलीटों के अपने आहार में शामिल है, क्योंकि यह एक लंबे समय के लिए भूख की भावना को दबाता है, एक पूर्ण भोजन की जगह। साथ ही, लोग कम से कम कैलोरी और अनावश्यक पोषक तत्वों का उपभोग करते हैं और धीरे-धीरे वजन कम करते हैं।
प्रभावशीलता
इसे कैसे लेना है?
गुणात्मक रूप से वजन कम करने के लिए, हर्बालाइफ की कॉकटेल पीना कितना सही है? सबसे पहले, यह समझना जरूरी है कि पेय स्वयं वसा जलता नहीं है और किसी व्यक्ति के वजन को प्रभावित नहीं करता है। पूर्व सद्भाव को बहाल करने के लिए, आपको सामान्य आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है, उपयोगी कम कैलोरी खाद्य पदार्थों पर शर्त लगाना। केवल इस स्थिति के साथ वजन कम हो जाएगा, और यदि आप कॉकटेल को नाश्ते या रात के खाने के साथ बदलते हैं, तो प्रक्रिया भी तेज हो जाएगी। मांसपेशियों के साथ adipose ऊतक के प्रतिस्थापन को तेज करने के लिए, प्रशिक्षण मदद मिलेगी। इस मामले में हर्बालाइफ प्रोटीन कॉकटेल कक्षाओं से एक घंटे पहले या उसके बाद एक घंटे पहले नशे में है। तीव्र प्रशिक्षण के दौरान, एथलीट भी इस पेय के साथ अपनी प्यास बुझा सकता है।
प्रोटीन कॉकटेल उच्च रक्तचाप वाले लोगों और कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों वाले लोगों को नहीं पी सकता है, क्योंकि इससे रक्तचाप, अनिद्रा , चक्कर आना और घबराहट उत्तेजना बढ़ सकती है। इस पेय का दुरुपयोग करने के लिए यह बिल्कुल लायक नहीं है, अन्यथा आप स्वास्थ्य समस्याओं से बच नहीं सकते हैं। डॉक्टर की सलाह लेने से पहले बेहतर।