क्या आप जानते थे कि आप उसकी नींद की स्थिति में एक आदमी के चरित्र को सीख सकते हैं? हां, यह वास्तव में संभव है, किसी भी मामले में, मनोविज्ञान का दावा है कि किसी व्यक्ति के चरित्र और नींद के दौरान जो सकारात्मक लगता है, उसके बीच एक स्पष्ट संबंध है। इस राय को चिकित्सकीय रूप से पुष्टि की गई है और वर्तमान समय में अभ्यास में परीक्षण किया जा रहा है। चलो देखते हैं कि किसी व्यक्ति के बारे में उसे सोते हुए क्या कहा जा सकता है।
नींद की मुद्रा और उनका अर्थ
नींद की मुद्राओं की व्याख्या करने से पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि केवल वे पद जो एक व्यक्ति अक्सर एक सपने में लेता है जिसमें वह रात के अधिकांश पदार्थों को खर्च करता है। इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए क्योंकि पूरी नींद के दौरान एक व्यक्ति कई poses बदल सकता है, तरफ से 25-30 बार, और एक बेचैन व्यक्ति और प्रति रात 100 आंदोलनों को बदल सकता है। इसलिए, यह सोचने का कोई मतलब नहीं है कि सपनों में क्या सभी मुद्राएं हैं। इसके अलावा, यदि आप समझते हैं, तो सभी स्थितियों में नींद की 2-3 मूल मुद्राओं को कम किया जा सकता है, और यह उनका मूल्य है और आपको पता लगाना होगा।
कुल मिलाकर, विशेषज्ञ 4 मुख्य "नींद" प्रावधानों की पहचान करते हैं।
- "भ्रूण" स्थिति। शरीर की यह स्थिति पक्ष में घुटनों और घुटनों के साथ चोटी तक खींचती है, हाथ घुटनों या तकिए को गले लगाते हैं। बिस्तर की जगह आमतौर पर ऊपरी कोनों में कब्जा कर लिया जाता है, चेहरा दीवार से दूर हो जाता है। नींद की यह मुद्रा क्या कहती है? सबसे पहले, बाहरी दुनिया के अभिव्यक्तियों के खिलाफ बचाव के प्रयास के बारे में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह बुरा या अच्छा है। तो लोग सो रहे हैं, जीवन की कठिन अवधि का अनुभव कर रहे हैं या जो लोग जीने से डरते हैं। ऐसे लोगों को "कोर" की आवश्यकता होती है, एक व्यक्ति जो उनकी रक्षा और देखभाल करेगा। जीवन में, ऐसे लोग एक मजबूत व्यक्ति पर निर्भर करते हैं जो सुरक्षा की गारंटी देता है।
- "अर्ध भ्रूण" लिखें। स्लीपर भी इसके पक्ष में स्थित है, लेकिन शरीर की स्थिति अधिक आराम से है - पैर केवल थोड़ा झुकते हैं। इस स्थिति में हॉलिडेमेकर एक संतुलित प्रकृति की विशेषता है, बल्कि संचार में सुखद है। आप ऐसे लोगों पर व्यापार और प्यार में भरोसा कर सकते हैं, क्योंकि उन्होंने वफादारी और ईमानदारी के रूप में ऐसे गुण विकसित किए हैं। वे आलोचना को पर्याप्त रूप से समझने में सक्षम हैं, और परिचितों के बहुत आक्रामक हमलों को दिल में नहीं लेना, आसानी से नाराजगी को क्षमा करना। लेकिन उनका धैर्य असीमित नहीं है - बहुत गुस्से में, ऐसा व्यक्ति वास्तव में खतरनाक होगा।
- "Prostrate" बनाओ। एक आदमी अपने पेट, बाहों और पैरों पर सो जाता है, कभी-कभी शरीर और भी बिस्तर की जगह वापस जीतने के प्रयास में, तिरछे स्थान पर स्थित होता है। इन सपने में क्या मतलब है? वे अधिकार का एक आदमी देते हैं जो सभी पर शासन करना चाहता है। ऐसे लोग अपने आस-पास की बहुत मांग कर रहे हैं, वे अक्सर कठोर और संघर्ष होते हैं। इस चरित्र के लिए धन्यवाद, उनके व्यक्तिगत जीवन में उनकी विफलताओं का शाब्दिक रूप से पीछा किया जाता है। आश्चर्य आमतौर पर पसंद नहीं करते हैं, किसी भी स्थिति को नियंत्रित करना चाहते हैं। लेकिन जो लोग इस तरह के नींद के जूते चुनते हैं, उनके पास त्वरित प्रतिक्रिया होती है और वे सबसे मुश्किल परिस्थितियों में से एक रास्ता खोजने में सक्षम होते हैं। इस तरह के व्यक्ति के साथ सफलतापूर्वक संवाद करने के लिए, आपको बहुत आशावाद और हास्य की अच्छी भावना रखने की आवश्यकता है, आपको उसे अधिकतर मुद्दों पर सूचित रखने की भी आवश्यकता है, इससे वह क्या हो रहा है पर नियंत्रण की भावना देगा।
- सपना मुद्रा "शाही" है। एक आदमी अपनी पीठ पर सो रहा है, हथियार और पैर फैल गए हैं, उसका शरीर आराम से है। शरीर की यह स्थिति उच्च आत्म-सम्मान की बात करती है, और अक्सर अति-प्रचारित गर्भधारण की बात करती है। ऐसे लोग सोचते हैं कि वे कुछ भी सामना कर सकते हैं, लेकिन यह हमेशा मामला नहीं है। ये लोग प्रायः शिशु होते हैं, इसलिए उनके आगे एक वयस्क होना चाहिए, जो उन्हें कठिनाइयों के मामले में भ्रमित होने की अनुमति नहीं देगा, और उन्हें निराशा से बचाएगा। सच है, यह आसान नहीं होगा, क्योंकि शाही मुद्रा में सो रहे लोग अविश्वसनीय रूप से गर्व करते हैं, और इसलिए वे सहायता स्वीकार नहीं करना चाहते हैं।
नींद की मुद्राओं और उनके अर्थों के बारे में बोलते हुए, कुछ बिंदुओं को याद रखना उचित है जो उन्हें बढ़ा सकते हैं। उदाहरण के लिए, भ्रूण की मुद्रा बढ़ जाती है अगर व्यक्ति कंबल के नीचे सपने में कान और तकिया के नीचे सिर छुपाता है। यह वास्तव में बचने और हर किसी से छिपाने की इच्छा के बारे में चिल्लाता है।
व्यक्ति एक कंबल में swaddling, प्रकृति शर्मीली द्वारा सबसे अधिक संभावना है। कभी-कभी ऐसे लोग खुद को दूर करने में कामयाब होते हैं, लेकिन फिर भी एक अजनबी के साथ हर संचार उनके लिए एक गंभीर परीक्षण है।
नींद के लिए सही मुद्रा
एक सपने में मुद्राओं का मतलब क्या है, हमने पाया, लेकिन दवा के दृष्टिकोण से कौन सा सबसे सही होगा? विशेषज्ञों का मानना है कि यह कंधे के नीचे के हाथों के साथ, पक्ष पर एक मुद्रा है।
पेट विशेषज्ञों पर विचार सबसे बुरी तरह कहते हैं, क्योंकि यह सांस लेने में बाधा डालता है, और गर्दन के तनाव से ऑस्टियोन्डोंड्रोसिस का खतरा बढ़ जाता है।
पीठ पर मुद्रा को भी अनुकूल नहीं माना जाता है - यह सांस लेने की लय को तोड़ता है, खर्राटों को उत्तेजित करता है और सांस लेने से रोकने के कारण "अचानक मौत की मुद्रा" के रूप में जाना जाता है।
लेकिन डरो मत और सही मुद्रा में सोने के लिए खुद को मजबूर करें। शायद, आपके शरीर की विशेषताओं के कारण "बुरा" नींद के लिए तैयार है, क्योंकि आप सबसे इष्टतम हैं।