पैर हड्डियों, जोड़ों और मांसपेशी ऊतक के संपर्क की अच्छी तरह से स्थापित तंत्र के कारण काम करता है। चलने पर एड़ी में दर्द विभिन्न विकारों, जीवाणु संक्रमण, चोटों और यहां तक कि जन्मजात रोगों के कारण होता है। इस तरह के लक्षण का इलाज करने के लिए समस्या के निर्धारण कारक को ढूंढना और सही निदान करना आवश्यक है।
एड़ी में गंभीर दर्द के कारण
सबसे लगातार बीमारी, जिसके कारण वर्णित घटना देखी जाती है, कैल्केनल स्पुर है। यह अकेले क्षेत्र में, नीचे से हड्डी के ऊतकों का एक ठोस उगता है। बीमारी की प्रगति के कारण, एड़ी की सतह और मांसपेशियों की गहरी परतें क्षतिग्रस्त हो गई हैं। भावनाएं एक तेज वस्तु के साथ पैरों को पीड़ित करने के समान होती हैं (जैसे कि कोई व्यक्ति नाखून या सुई पर कदम रखता है), लंबी सैर के बाद शाम की तरफ तेज हो जाता है।
कम से कम एड़ी में दर्द sciatic तंत्रिका की हार से उत्पन्न होता है। यह निदान जांचना आसान है कि क्या आप कुर्सी के किनारे पर बैठते हैं और जांघ पर वजन डालते हैं। बछड़े की मांसपेशियों में बढ़ी हुई असुविधा और तनाव से संकेत मिलता है कि रीढ़ की हड्डी क्षतिग्रस्त हो जाती है।
चलने और व्यायाम करते समय महिलाएं अक्सर एड़ी के ऊपर दर्द से पीड़ित होती हैं। इस रोग को एक्सोस्टोसिस कहा जाता है, यह एक एड़ी की गति की तरह दिखता है, लेकिन इस मामले में वृद्धिएं ऊपरी ऊपरी हिस्से में बनती हैं, न कि प्लांटार भाग। इसके अलावा, इस क्षेत्र में एक अप्रिय सनसनी उत्तेजित है:
- Achillodynia (संयुक्त बैग की सूजन);
- Achillobursitis (बर्साइटिस के साथ संयोजन में पिछले रोग विज्ञान);
- पैर की वैरिकाज़ नसों ;
- यांत्रिक आघात (फ्रैक्चर, मस्तिष्क, हड्डी में दरार);
- प्लांटार तंत्रिका का निचोड़ना।
घूमने के बाद ऊँची एड़ी में दर्द सुरंग तर्सल सिंड्रोम में मनाया जाता है, जो टिबियल तंत्रिका की शाखाओं के उल्लंघन से विशेषता है। मरीज़ संवेदनाओं को एक पल्सेशन या गहरी फोड़ा के रूप में वर्णित करते हैं।
एड़ी में दर्द से छुटकारा पाने के लिए कैसे?
लक्षण का उपचार निदान पर निर्भर करता है।
एक कैल्केनियल स्पुर के साथ, चिकित्सा तीन दिशाओं में किया जाता है:
- एड़ी पर भार को कम करना।
- मुलायम ऊतकों में सूजन की प्रक्रियाओं और सूजन प्रक्रियाओं के साथ-साथ राहत का उन्मूलन।
- पैर में रक्त परिसंचरण की तीव्रता।
बीमारी के गंभीर चरणों में, एड़ी लगातार दर्द होता है और चलना मुश्किल होता है। ऐसे मामलों में, उपचार की एक रेडियो तरंग विधि का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इसका सार यह है कि रोगी को सदमे की लहर की ताकत से व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, जो प्रत्येक सत्र के साथ बढ़ जाता है। 4-6 प्रक्रियाओं के 2-3 पाठ्यक्रमों के बाद, आप पूरी तरह से या अधिकांश भाग हड्डी के विकास को कुचलने के लिए कर सकते हैं।
आसान चलने के उपयोग के लिए:
- एड़ी स्पर्स , पीठ के बिना जूते में एक छेद के साथ विशेष insoles पहने हुए।
- पैर के लिए गर्म आराम स्नान की रिसेप्शन।
- उपचारात्मक जिमनास्टिक के परिसर से व्यायाम।
यदि दर्द का कारण नसों, उनकी जड़ों या टहनियों को निचोड़ रहा है, तो आपको न्यूरोलॉजिस्ट, फ्लेबोलॉजिस्ट और सर्जन में बदलना होगा। चिकित्सा
Achillodynia और Achilloburissis उपचार के साथ ही वही है। सबसे पहले, सूजन प्रक्रिया की प्रकृति को स्थापित करना महत्वपूर्ण है। यदि प्रक्रिया बैक्टीरिया के कारण होती है, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स निर्धारित करेगा। दर्द सिंड्रोम का उन्मूलन स्थानीय और व्यवस्थित, मैनुअल थेरेपी, मालिश दोनों, एनेस्थेटिक दवाओं के उपयोग के माध्यम से हासिल किया जाता है। प्रभावी वैकल्पिक तरीकों में से एक शॉक वेव थेरेपी ऑर्थोपेडिक जूते, इंसोल, विशेष रूप से बने मोजे पहनने के साथ संयुक्त है।