स्तन वृद्धि - बस्ट के आकार और आकार को सही करने के उद्देश्य से कुशलता का एक संपूर्ण परिसर। ये बहुत लोकप्रिय प्रक्रियाएं हैं। आंकड़ों के अनुसार, 30 वर्ष से कम आयु के 50% से अधिक महिलाएं अपने स्तनों की स्थिति से असंतुष्ट हैं। स्थिति को सही करने के लिए, कुछ लोगों की परिषदों का सहारा लेते हैं। अन्य आगे जाते हैं: वे प्लास्टिक सर्जरी से सहमत होते हैं।
घर पर स्तन कैसे बढ़ाएं?
प्लास्टिक सर्जरी के साथ केवल मूलभूत परिवर्तन संभव हैं। हालांकि, सभी महिलाएं शल्य चिकित्सा से सहमत नहीं हैं। यह प्रक्रिया महंगा है, इसलिए केवल कुछ इसे बर्दाश्त कर सकते हैं। इसके अलावा, एक शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप के बाद, पुनर्वास के लिए समय लगता है। कुछ निष्पक्ष सेक्स डर को रोकता है। एक विचार था कि सर्जन के चाकू के नीचे झूठ बोलना जरूरी है, एक जिम का कारण बनता है।
आप गैर सर्जिकल तरीकों से बस्ट बढ़ा सकते हैं। यहां उनमें से सबसे प्रभावी हैं:
- गर्भावस्था और स्तनपान। इस अवधि के दौरान, महिलाएं सक्रिय रूप से प्रोजेस्टेरोन विकसित करती हैं (ग्रंथि संबंधी ऊतक के विकास को प्रभावित करती हैं) और एस्ट्रोजन (दूध प्रवाह को उत्तेजित करती है)। हालांकि, यह "विधि" एक अस्थायी परिणाम देता है। स्तनपान अवधि के अंत में, बस्ट अपने पूर्व आकार और आकार को खो सकता है।
- कुछ अतिरिक्त पाउंड हासिल करने के लिए। हालांकि, फैटी ऊतक न केवल बस्ट क्षेत्र में, बल्कि अन्य अवांछित क्षेत्रों में भी व्यवस्थित होगा। तेज वजन घटाने के साथ, पूरा प्रभाव शून्य हो जाएगा।
- एक सक्रिय यौन जीवन जीने के लिए। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि मादा शरीर में नियमित यौन संबंध "सौंदर्य हार्मोन" का उत्पादन होता है जो बस्ट की स्थिति को प्रभावित करता है।
सर्जरी के बिना स्तन वृद्धि अन्य साधनों और हेरफेर की मदद से संभव है:
- विशेष क्रीम और जैल;
- शारीरिक अभ्यास;
- मालिश;
- आहार;
- आयोडीन जाल और इतने पर।
क्या अभ्यास बस्ट बढ़ाते हैं?
भौतिक भार से स्तन नहीं बढ़ता है। स्तन ग्रंथियों के नीचे मांसपेशियों हैं। भौतिक भार उन्हें पंप करता है, नतीजतन, स्तन उठते हैं और थोड़ा अधिक भारी हो जाते हैं। जो जिम जिम में भाग लेते हैं, प्रभावी व्यायामों का एक जटिल चुनते हैं, कोच मदद करेगा। वह प्राप्त परिणाम पर ध्यान केंद्रित, लोड समायोजित भी करेगा।
बस्ट बढ़ाने के लिए व्यायाम, आप घर पर और कर सकते हैं। वे सरल हैं और, यदि नियमित रूप से किया जाता है, तो एक शानदार परिणाम दें। घर पर सीने को बढ़ाने का सबसे प्रभावी तरीका ऐसे अभ्यास करना है:
- पुश - अप - पंपक्टरल मांसपेशियों, प्रेस और हाथ पम्पिंग।
- 0,5 से 2 किलो वजन में डंबेल के साथ काम करें। पहला अभ्यास - आपको अपनी पीठ पर झूठ बोलने और फर्श पर लंबवत भार उठाने की जरूरत है। अगला - हाथ में डंबेल के साथ स्कीइंग के समान आंदोलनों को करने के लिए। तीसरा अभ्यास पहले के समान है, केवल इसे स्थायी स्थिति में करने के लिए।
- मुक्केबाजी - ऐसी शारीरिक गतिविधि पूरी तरह से पित्ताशय की मांसपेशियों को मजबूत करती है।
- बार बढ़ाना - इसका वजन धीरे-धीरे बढ़ाना चाहिए। यह शरीर के वजन का 80% तक पहुंच जाना चाहिए।
- एक टेनिस बॉल के साथ व्यायाम - इसे बस्ट के हथेलियों में निचोड़ा जाना चाहिए। जितना संभव हो सके रखें - जब तक आपके हाथ थक जाएंगे।
बस्ट विस्तार के लिए मालिश
स्तन के आकार और आकार को सही करने की यह विधि बहुत प्रभावी मानी जाती है। यह पांच प्रकार की मालिश द्वारा दर्शाया जाता है। यहां घर पर बस्ट को बढ़ाने का तरीका बताया गया है:
- हाइड्रोमसाज - पानी का सौम्य प्रभाव पड़ता है। इसे निर्देशित या बिखरे हुए जेट द्वारा निर्देशित किया जा सकता है। पहले मामले में, प्रक्रिया लगभग 8 मिनट तक चलती है, और दूसरी तरफ - एक घंटे की एक चौथाई तक। पानी का तापमान आरामदायक होना चाहिए।
- कंट्रास्ट शॉवर - गर्म और ठंडे पानी के साथ वैकल्पिक ग्रंथियों और डेकोलेट क्षेत्र का उपचार वैकल्पिक रूप से। निपल्स का क्षेत्र छुआ नहीं जा सकता है। प्रक्रिया की अवधि 4 मिनट तक है।
- एक वैक्यूम पंप के साथ मालिश। इस डिवाइस के प्रभाव में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है और यह स्तन ग्रंथियों को बढ़ाने में मदद करता है।
- एक्यूप्रेशर। इसमें शरीर पर जैविक रूप से सक्रिय क्षेत्रों के संपर्क में शामिल है जो हार्मोन एस्ट्रोजेन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं।
- शास्त्रीय मालिश - हल्के पथपाकर और पैटिंग आंदोलनों द्वारा दर्शाया जाता है। प्रक्रिया में लगभग 15 मिनट लगते हैं। त्वचा पर मालिश करने से पहले प्रभाव को बढ़ाने के लिए, एक विशेष उपाय लागू करने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, नारंगी ईथर के साथ समृद्ध जैतून का तेल।
क्रीम बढ़ते बस्ट
अधिकतर ऐसे कॉस्मेटिक उत्पादों में प्राकृतिक हार्मोन और घटक होते हैं जो एडीपोज ऊतक के विकास को बढ़ावा देते हैं। आप इन क्रीम को फार्मेसी या ब्यूटी सैलून में खरीद सकते हैं। घर पर स्तन वृद्धि इस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से की जा सकती है:
- एवलिन - इसमें प्लेसेंटा निकास होता है। यह क्रीम तेजी से अभिनय कर रहा है। एक महीने के लिए नियमित उपयोग के अधीन, बस्ट एक आकार से बढ़ाया जाता है।
- Pupa - इसमें एक विटामिन जटिल और एक बागान निकालने होता है। फैटी ऊतक के विकास के कारण स्तन वृद्धि होती है।
- सद्भावना आकार - स्तन ग्रंथियां कई आकार बड़े हो जाते हैं।
तेल बढ़ते बस्ट
कुछ पौधों के निष्कर्ष "सौंदर्य हार्मोन" के उत्पादन को प्रभावित करते हैं। इस तरह के elixirs जल्दी अवशोषित और तुरंत कार्य करना शुरू करते हैं। निम्नलिखित सुगंधित तेलों का उपयोग करते समय स्तन वृद्धि देखी जाती है:
- पैचौली ;
- मेंहदी;
- जुनिपर;
- लैवेंडर;
- नारंगी;
- सौंफ़;
- इत्र विशेष।
इन तेलों को अकेले लागू नहीं किया जा सकता है। उन्हें बेबी क्रीम, खट्टा क्रीम या बादाम बेस के मिश्रण में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। इसके अलावा, यह "कॉकटेल" निप्पल जोन पर लागू नहीं किया जा सकता है। घर पर एक महिला के स्तन को बढ़ाने से पहले, उसे आवश्यक तेल के लिए एलर्जी प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति से आश्वस्त होना चाहिए। यदि खुद को परीक्षण करना मुश्किल है, तो वह अरोमाथेरेपिस्ट से मदद ले सकती है।
आयोडीन के साथ बस्ट कैसे बढ़ाएं?
यह दवा रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है, जिसके कारण वांछित परिणाम प्राप्त होता है। निप्पल के क्षेत्र को छोड़कर इसे जाल की आवश्यकता है। ऐसी प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे अधिक न करें, क्योंकि स्तन ग्रंथियों में एक नई वृद्धि का खतरा है। आयोडीन बस्ट के आकार को बढ़ाता है, लेकिन बेहतर प्रभाव के लिए, इसका आवेदन अन्य उत्तेजक प्रक्रियाओं के साथ बेहतर होता है। व्यायाम और समायोजित पोषण के साथ "सेटोचका" द्वारा एक अद्भुत परिणाम दिया जाता है।
बस्ट को बढ़ाने के लिए आपको क्या खाना चाहिए?
स्तन का आकार खाने वाले भोजन को प्रभावित करता है। गोभी में बस्ट बढ़ाने में मदद करता है या नहीं, इस बारे में लंबे समय तक चर्चा करने के लिए। आज तक, यह पहले से ही यह सुनिश्चित करने के लिए जाना जाता है कि इस सब्जी का विरोधाभासी प्रभाव है। 13-20 साल की लड़कियों की उम्र, वह मदद करता है, लेकिन बड़ी महिलाओं के लिए यह उपकरण अप्रभावी है। निम्नलिखित खाद्य पदार्थों की खपत से बस्ट की वृद्धि को सुविधाजनक बनाया जाता है:
- अखरोट (शहद के साथ उन्हें खाने के लिए वांछनीय है);
- flaxseeds;
- चिकन मांस;
- ब्राउन चावल;
- जई;
- तिल के बीज;
- तेल की मछली;
- एवोकैडो;
- समुद्री भोजन और इतने पर।
स्तन वृद्धि सर्जरी
प्लास्टिक सर्जन की सेवाओं के लिए अक्सर, महिलाओं को ऐसी शिकायतों का इलाज किया जाता है:
- स्तन ग्रंथियों का छोटा आकार;
- स्तन की स्पष्ट विषमता;
- वजन के तेज नुकसान के बाद, बस्ट अपना आकार खो देता है।
वे ध्यान से घर पर सीने को बढ़ाने के तरीकों का अध्ययन करते हैं, और फिर स्वयं पर परीक्षण करते हैं। वांछित परिणाम प्राप्त नहीं कर रहे हैं, ये महिलाएं हार नहीं मानती हैं। वे एक प्लास्टिक सर्जन में योग्य सहायता के लिए आवेदन करते हैं, जिससे विश्वास दिखाता है कि वह बस्ट को बढ़ाने में सक्षम होगा, ताकि उनका सपना सच हो जाएगा। डॉक्टर पहले से ही इस तरह के हस्तक्षेप के लिए रोगी की संभावनाओं और विस्तार के परिणामों के बारे में विस्तार से वर्णन करता है।
स्तन वृद्धि के लिए प्रक्रिया क्या है?
बस्ट के आकार और आकार को सही करने के उद्देश्य से कई प्रकार के शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप हैं। प्रत्येक विशिष्ट मामले में, डॉक्टर नैदानिक परीक्षा के परिणामों के आधार पर सबसे अच्छा विकल्प चुनता है। स्तन वृद्धि ऑपरेशन के इस प्रकार के सबसे आम हैं:
- प्रत्यारोपण के साथ सुधार। यह प्रक्रिया आपको किसी भी आकार और आकार के स्तन प्राप्त करने की अनुमति देती है। इम्प्लांट्स में अलग-अलग भराव और घनत्व हो सकते हैं। वे कीमत में भिन्न हैं।
- स्तन लिफ्ट - एंकर, पेरियाियल और एक अर्ध आकार के चीरा के साथ हो सकता है। यदि कोई महिला न केवल आकार के साथ नाखुश है, बल्कि बस्ट के आकार के साथ, ऑपरेशन के दौरान, प्रत्यारोपण डाला जाता है।
- स्तन ग्रंथियों का एंडोस्कोपिक विस्तार। इस प्रक्रिया का सार यह है कि प्रत्यारोपण बगल में बने चीजों के माध्यम से डाला जाता है।
- मास्टक्टोमी के बाद स्तन पुनर्निर्माण। बस्ट की मात्रा को सही करने के लिए, रोगी के अपने ऊतक या प्रत्यारोपण का उपयोग किया जा सकता है।
स्तन वृद्धि सर्जरी - contraindications
ऐसे कई मामले हैं जिनमें एक महिला को शल्य चिकित्सा से मना कर दिया जाएगा। डॉक्टर उसे सर्जरी के बिना बस्ट बढ़ाने के लिए पेश करेगा। शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप के लिए विरोधाभास निम्नानुसार हैं:
- आवेदक की उम्र 18 साल से कम है;
- संक्रामक बीमारी;
- रक्त कोगुलेबिलिटी के साथ समस्याएं;
- ऑन्कोलॉजिकल बीमारी;
- स्तनपान अवधि।
स्तन वृद्धि सर्जरी - परिणाम
यहां तक कि व्यावसायिक रूप से प्रदर्शन की गई mammoplasty जटिलताओं भी दे सकते हैं। अक्सर एक छोटे स्तन में वृद्धि ऐसे नकारात्मक परिणामों के साथ होती है:
- रक्तगुल्म;
- इम्प्लांट का विस्थापन या टूटना;
- ऊतकों की सूजन;
- स्तनों की विषमता;
- निप्पल संवेदनशीलता का नुकसान।