सैसी के स्लिमिंग पेय

यदि कोई व्यक्ति अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करता है, तो उसे ठीक से खाना चाहिए और व्यायाम करना चाहिए। इसके अलावा, आज तक, हम बड़ी मात्रा में अतिरिक्त धनराशि जानते हैं जो परिणाम को बेहतर और तेज करेंगे। पीना - पानी के सासी का आविष्कार अमेरिका के प्रसिद्ध डॉक्टर ने किया था, जिन्होंने उन पदार्थों के लिए उठाया जो वजन कम करने और शरीर में सुधार करने में मदद करते थे।

वजन कम करने के लिए सैसी के पेय के उपयोगी गुण

इस तरह के पेय के लाभों की पूरी तरह से सराहना करने के लिए, आपको प्रत्येक घटक के गुणों पर विचार करने की आवश्यकता है:

1. नींबू पाचन तंत्र, यकृत समारोह और चयापचय की एंजाइम गतिविधि में सुधार करता है। नींबू खराब कोलेस्ट्रॉल और स्लैग से निपटने में मदद करता है।
2. ककड़ी सब्जियां चयापचय के त्वरण, शरीर के शुद्धिकरण और नमक संतुलन के सामान्यीकरण को बढ़ावा देती हैं। ककड़ी स्थिर तरल पदार्थ को हटाने में मदद करता है, और यह कोशिकाओं के पोषण में भी सुधार करता है।
3. अदरक यह उत्पाद चयापचय को तेज करने और पाचन तंत्र में सुधार करने में मदद करता है। एक और अदरक रक्त से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को हटाने, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
4. मिंट एक spasmolytic और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। यह टकसाल उल्कापिंड को हटा देता है, और यह पाचन तंत्र के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
5. पानी तरल पदार्थ के बिना, एक व्यक्ति बस नहीं रह सकता है। पाचन और भोजन के बेहतर पाचन के लिए पानी जरूरी है।

वजन घटाने के लिए सैसी के पेय को कैसे तैयार किया जाए?

आज तक, इस पेय की तैयारी के लिए कई अलग-अलग व्यंजन हैं, जिनमें से प्रत्येक प्रयोग कर सकते हैं, स्वयं का कुछ जोड़ सकते हैं। सबसे पहले आपको पारंपरिक नुस्खा के अनुसार सासी के पेय को बनाने का तरीका पता लगाना चाहिए।

सामग्री:

• पानी - 2 एल;
• अदरक की जड़ - 1 चम्मच;
• अदरक पाउडर - 1 चम्मच;
• ककड़ी - 1 टुकड़ा;
• नींबू - 1 टुकड़ा;
• टकसाल - कुछ twigs।

तैयारी

खीरे को छील दिया जाना चाहिए, और फिर, इसे grate या स्लाइस में काटा जाना चाहिए। वैसे, अदरक की जड़ को पहले छीलना चाहिए। त्वचा के साथ नींबू को छोटे टुकड़ों में काटा जाना चाहिए, और टकसाल के साथ हाथों को टकसाएं ताकि वह रस को भी सील कर सके। सभी अवयवों को एक जग में रखा जाता है, पानी में डालें और शीर्ष पर एक तौलिया के साथ कवर करें, 8-10 घंटे तक डालने के लिए छोड़ दें। इस बार उत्पादों को उनके उपयोगी पदार्थों को छोड़ने के लिए पर्याप्त होना चाहिए। प्राप्त मात्रा एक दिन के लिए नशे में होना चाहिए। यदि आपके पास पर्याप्त मिठाई नहीं है, तो आप शहद का एक छोटा चम्मच जोड़ सकते हैं।

इस बात पर विचार करें कि अनानास और टेंगेरिन के साथ सासी के पेय को कैसे बनाया जाए, जो परंपरागत से अधिक स्वादिष्ट है।

सामग्री:

• अदरक की जड़ - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
• mandarin - 1 पीसी।
• नींबू - 1 टुकड़ा;
• अनानस - 1/3 पीसी।
• ऋषि के sprig - 1 पीसी।

तैयारी

अनानास की मात्रा छील और हार्ड कोर के बिना इंगित किया जाता है। साइट्रस स्लाइस काट लें, और ऋषि को याद रखें कि उसने रस आवंटित किया है। सभी अवयवों को मोड़ो, उन्हें पानी से डालें और 10 घंटे तक छोड़ दें।

उपयोग की विशेषताएं

तैयार किए गए पेय को रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए और अंधेरे ग्लास के पिचर को चुनना बेहतर है, जो अधिकतम मात्रा में उपयोगी पदार्थों को बचाएगा। अंतिम पेय सोने के समय से 1.5 घंटे पहले नहीं होना चाहिए। बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि सासी के पेय को कितने दिन पीते हैं, इसलिए इस संबंध में कोई प्रतिबंध नहीं है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मात्रा के साथ इसे अधिक न करें। ऐसा पानी एक ताज़ा पेय के रूप में काम कर सकता है। प्रति दिन तरल नशे की कुल मात्रा 4 लीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।

खाते और मौजूदा विरोधाभासों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, इसलिए पेय अपर्याप्त गुर्दे और यकृत के साथ नहीं हो सकता है। एसोफैगिटिस, अल्सर और गैस्ट्र्रिटिस के मामले में सस्सी का पानी वर्जित है। यदि पुरानी बीमारियां हैं, तो पेय का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।