जीवन कभी-कभी हमें अप्रिय आश्चर्य के साथ प्रस्तुत करता है। जिन टेस्टों को दूर करना है वे बहुत दुखी और दुखद हैं। हम कुछ परिस्थितियों को प्रभावित नहीं कर सकते हैं। यदि आप कर सकते हैं, तो किसी अन्य व्यक्ति के दुःख को दूर करने में सहायता करें, जिसकी आपकी सहायता की आवश्यकता है। यह मानव कुलीनता और आत्मापन का उच्चतम उपाय है।
दुख कैसे बचें?
ऐसा नहीं होने के क्रम में, किसी के दिमाग को खोना महत्वपूर्ण नहीं है। एक बहुत बुद्धिमान कहानियां है कि भगवान किसी व्यक्ति को सहन करने से ज्यादा व्यक्ति नहीं देता है। यदि आपके जीवन में आपदा हुई है, तो निम्नानुसार आगे बढ़ना आवश्यक है:
- खुद को उठाओ यदि आप घबराहट और हताश हैं, तो जितनी जल्दी हो सके इन भावनाओं से छुटकारा पाने या मफल करने का प्रयास करें। इस तथ्य से कि आप हिस्टिक्स में लड़ेंगे, कुछ भी नहीं बदलेगा। केवल अपने आप को और अपने आस-पास के लोगों को नुकसान पहुंचाएं;
- स्थिति का मूल्यांकन करें। "सौम्य" देखो क्या हुआ। "क्षति" क्या है, क्या कई "पीड़ित" हैं, शायद मदद और समर्थन की आवश्यकता में अधिक;
- परिणाम के रूप में वे ले लो। क्या हुआ - पहले से ही हुआ है। अपने आप को परेशान करने के लिए किसी को दोष देना मूर्खतापूर्ण है - यह सिर्फ बेवकूफ है;
- अपने आप में रहने की ताकत पाएं। आप एक मुश्किल पल में अपने हाथों को छोड़ और छोड़ नहीं सकते हैं। क्या नहीं मारता - और अधिक करेगा। इसे याद रखें और आपके पास जो भी है उसका ख्याल रखें।
एक बच्चे को दुःख से बचने में कैसे मदद करें?
बच्चे सबकुछ दिल के करीब लेते हैं। अगर उन्हें तपस्या में लाया जाता है और उनके पास उच्च स्तर की ज़िम्मेदारी होती है, तो उनके लिए सबसे छोटा "गलती" भी बहुत दर्दनाक है।
माता-पिता बच्चों को "कुछ" के लिए प्यार नहीं करते हैं, लेकिन बस सबकुछ प्यार करते हैं। हमेशा बच्चे इसे महसूस नहीं करते हैं। माँ और पिता को निराश और परेशान करने से डरते हैं, अचानक टूट जाते हैं? आप अपने बच्चे से ऐसे विचारों की उपस्थिति की अनुमति नहीं दे सकते। डर एक बच्चे को उठाने का सही तरीका नहीं है। इसके महत्व की भावना पैदा करने के लिए
एक बच्चे को एक गंभीर दुःख से बचने के लिए, उसे यह बताना महत्वपूर्ण है कि वह अकेला नहीं है। पता चला कि क्या हुआ, स्थिति का विश्लेषण करें। क्या हुआ इसके बारे में बात करने से बचने और इससे बचने के लिए समाधान नहीं है। सकारात्मक क्षण खोजें कि, यदि आप बारीकी से देखते हैं, तो हर स्थिति में और किसी भी परिस्थिति में मौजूद हैं। उसे बताओ कि सब कुछ गुजरता है। और यह भी पास होगा।
याद रखें कि एक साथ हम एक महान दुःख के माध्यम से जा सकते हैं। एक दूसरे के लिए समर्थन बनें और जीवन की देखभाल करें।