मनोवैज्ञानिक अनुकूलन सामाजिक दुनिया के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है। यह कई कारकों पर निर्भर करता है: आपके पर्यावरण द्वारा आवश्यक आवश्यकताओं, आपके द्वारा लागू मनोवैज्ञानिक संरक्षण के प्रकार, व्यक्तिगत विशेषताओं।
मनोवैज्ञानिक अनुकूलन के विपरीत एक गलत प्रारंभिक विकास या हस्तांतरित तनाव भार के परिणामस्वरूप प्रकट व्यक्ति का अपमान है।
अनुकूलन की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं
मनोवैज्ञानिक अनुकूलन हम में से प्रत्येक के मानसिक रूप से स्वस्थ स्थिति का एक हिस्सा है। मनोविज्ञान के साथ समस्याओं का कारण अक्सर अनुकूलन की कम क्षमता के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है। जब आपको लगता है कि आपको इसके साथ कठिनाइयां हैं, तो आप एक तनावपूर्ण स्थिति में हैं, कभी-कभी एकमात्र निश्चित तरीका व्यवहार की अपनी शैली में संशोधन करना है।
मनोवैज्ञानिक अनुकूलन जीवन की सफलता से अलग है। इसलिए, विफलताओं का सामना करते समय, मान लें, गिरने के साथ, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अनुकूलन में समस्याएं हैं। आखिरकार, सभी व्यक्तिगत जरूरतों में सुधार नहीं हो सकता है।
मनोवैज्ञानिक अनुकूलन के प्रकार
- सामाजिक अनुकूलता (मानव समाज)।
- पेशेवर, प्रत्येक व्यक्ति की गतिविधियों से संबंधित है।
- सामाजिक-मनोवैज्ञानिक, आपकी सामाजिक भूमिकाओं के अनुप्रयोग में प्रकट: एक सख्त मालिक, स्नेही मां, एक प्यारी पत्नी, और बहुत आगे।
मनोवैज्ञानिक और सामाजिक अनुकूलन
अनुकूलित करने की क्षमता विभिन्न सामाजिक विचारों के लोगों के साथ विभिन्न सामाजिक विचारों के साथ संचार, विस्तार, संचार कर सकती है, उनके संचार कौशल विकसित कर सकती है।
आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली सामाजिक भूमिकाओं को बदलने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। याद रखें कि इसकी प्रभावशीलता उनकी संख्या पर निर्भर नहीं है, लेकिन आप गुणात्मक रूप से उनका कितना उपयोग करते हैं।