सबसे लोकप्रिय सौंदर्य प्रसाधनों में से एक नारियल का तेल है। इसकी संपत्ति पारंपरिक दवाओं के व्यंजनों में भी उपयोग की जाती है। नारियल के तेल के लिए उपयोगी क्या है, इस बारे में जानकारी कई अध्ययनों के माध्यम से पुष्टि की जाती है।
नारियल का तेल - गुण
बड़ी संख्या में लोग इस चमत्कारी उत्पाद के उपयोगी गुणों की सराहना करने में सक्षम रहे हैं। एक नारियल तेल संरचना है, जिसमें बड़ी संख्या में एसिड शामिल हैं:
- लॉरिक यह रोगाणुओं के साथ अच्छी तरह से लड़ता है, एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है और त्वचा को पूरक बनाता है। विभिन्न त्वचा विकारों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है।
- ओलेइक यह कोशिकाओं में नमी को बरकरार रखता है और एपिडर्मिस की सुरक्षात्मक गुणों को पुनर्स्थापित करता है।
- कैपरी चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है और ऑक्सीजन के साथ त्वचा कोशिकाओं को संतृप्त करता है, जो युवाओं को बढ़ाता है।
- कैपरी यह एंटीमाइक्रोबायल प्रभाव निर्धारित करता है।
- रहस्यवादी पोषक तत्वों के त्वचीय के प्रवेश को मजबूत करता है।
- स्टियरिक त्वचा की सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाता है।
- Palmitic । इंटरcell्यूलर पदार्थ को नवीनीकृत करने की प्रक्रिया को सक्रिय करता है।
सही नारियल का तेल कैसे चुनें?
दुकानों के अलमारियों पर आप कई अलग-अलग साधन पा सकते हैं, और कुछ की गुणवत्ता संदिग्ध है। उदाहरण के लिए, बेईमान उत्पादक पुराने नारियल या सस्ते कोपरा से, "केक" से मक्खन बनाते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि नारियल के तेल का चयन कैसे करें, जो प्राकृतिक और उपयोगी होगा।
- उत्पाद को दो तरीकों से उत्पादित करें, इसलिए, ठंडे दबाव के कारण, आप 10% से अधिक उच्च गुणवत्ता वाले तेल नहीं प्राप्त कर सकते हैं, और तैयार उत्पाद की मात्रा को दबाकर गर्म दबाए जाने की मदद से अधिक है, लेकिन गुणवत्ता कम है। नारियल का तेल तरल है, लेकिन यदि तापमान 22 डिग्री सेल्सियस से नीचे है, तो यह कड़ी हो जाएगी। तरल स्थिरता को वापस करने के लिए, तेल को गर्म पानी में रखना जरूरी है।
- तेल की गंध नुकीला या खट्टा नहीं होना चाहिए, लेकिन ध्यान दें कि कुछ निर्माताओं सिंथेटिक स्वाद का उपयोग करके इसे मुखौटा करते हैं।
- गुणवत्ता का तेल आसानी से मुंह में पिघला देता है और निगल जाता है। खाने के बाद, शरीर में मोटापा की कोई भावना नहीं है। बाहरी आवेदन के साथ, यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है और इसके पीछे एक फिल्म नहीं छोड़ता है।
- उच्च गुणवत्ता अंतरराष्ट्रीय प्रमाणपत्रों द्वारा इंगित की जाती है, उदाहरण के लिए, हलाल, यूएसडीए कार्बनिक और जैव कृषि प्रमाण।
कॉस्मेटोलॉजी में नारियल का तेल
प्रस्तुत प्राकृतिक उत्पाद में गुणों का विस्तृत स्पेक्ट्रम होता है, इसलिए इसे विभिन्न कॉस्मेटिक माध्यमों में शामिल किया जाता है। यह पता लगाना कि नारियल का तेल उपयोगी है, यह ध्यान देने योग्य है कि यह नाखून, त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार करता है। इसका इस्तेमाल विभिन्न व्यंजनों में अलग से, preheated, या शामिल किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, मास्क। कई प्रक्रियाओं के बाद अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं।
नारियल का तेल - चेहरे के लिए एक आवेदन
इस उत्पाद की समृद्ध संरचना के लिए धन्यवाद, इसका उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता था। यदि आप सोच रहे हैं कि नारियल का तेल क्या है, तो आपको पता होना चाहिए कि यह मुँहासे और सूजन की उपस्थिति को रोकता है, नमी रखता है, सूखापन से जूझता है, त्वचा के तेजी से पुनर्जन्म को बढ़ावा देता है और पर्यावरण के हानिकारक प्रभाव से बचाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उत्पाद त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है। तेल विभिन्न तरीकों से प्रयोग किया जाता है:
- किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए, एक मुखौटा उपयुक्त होता है जिसके लिए अलग-अलग मात्रा में खट्टा क्रीम, नारियल का तेल और शहद मिलाया जाता है। एक परत के साथ वितरित करें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- प्रभावी रूप से मुँहासे से नारियल का तेल। सबसे पहले आपको त्वचा को भापने की जरूरत है, इसे टोनर से धोएं और धो लें। उस मालिश के बाद नारियल का तेल और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
सूरज में सनबाथिंग के लिए नारियल का तेल
सनबाथिंग के प्रशंसकों को सलाह दी जाती है कि वे अपने शस्त्रागार में नारियल का तेल लें। यह यूवी किरणों के नकारात्मक प्रभावों के खिलाफ सुरक्षा करता है और जलने, सूखापन और लाली के जोखिम को कम करता है। त्वचा के लिए नारियल का तेल एक अच्छा टिंट पाने में मदद करता है। टूल के उपयोग से संबंधित कई बारीकियां हैं:
- धूप से स्नान करने से पहले इसे साफ़ करने के लिए सिफारिश की जाती है, स्नान करें और तेल लागू करें। जब यह अवशोषित हो जाता है, तो फिर से उपाय रगड़ें। आप इसे अपने शुद्ध रूप में उपयोग कर सकते हैं या इसे सनस्क्रीन में जोड़ सकते हैं।
- त्वचा पर सूर्य की अत्यधिक मात्रा के निशान को खत्म करने के लिए, आप सनबाथिंग के बाद नारियल के तेल को लागू कर सकते हैं। सबसे पहले आपको बच्चे साबुन का उपयोग करके शरीर को कुल्ला करने की जरूरत है। उसके बाद, शुद्ध रूप में या विशेष क्रीम या किण्वित दूध उत्पादों की संरचना में तेल लागू करें।
बालों के लिए नारियल के तेल का उपयोग कैसे करें?
अपने बालों को स्वस्थ और आकर्षक कर्ल बनाना चाहते हैं, फिर घर कॉस्मेटोलॉजी में नारियल के तेल का उपयोग करें। यह पूरी तरह से त्वचा और बालों को पोषण देता है, जलन को समाप्त करता है, बालों की संरचना को पुनर्स्थापित करता है, नुकसान के साथ संघर्ष करता है और विकास को उत्तेजित करता है। यह पता लगाना कि उपयोगी कॉस्मेटिक नारियल का तेल क्या है, यह ध्यान देने योग्य है कि यह सूर्य, हवा और अन्य से सुरक्षा के रूप में कार्य करेगा। परिणाम पहली प्रक्रिया के बाद देखा जा सकता है। बालों को नारियल के तेल को कैसे लागू करना है यह पता लगाना बाकी है:
- सूखे प्रकार के लिए, एक मुखौटा उपयुक्त है, जिसके लिए 5 बड़ा चम्मच कनेक्ट होता है। नारियल के तेल और खट्टा क्रीम के चम्मच। चिकनी होने तक शहद, गर्मी और मिश्रण के दो चम्मच जोड़ें। जड़ों को उत्पाद लागू करें, और फिर, लंबाई के साथ कंघी वितरित करें। एक घंटे के लिए मुखौटा पकड़ो और कुल्ला।
- तेल के बालों के लिए, 2 बड़ा चम्मच मिलाएं। नारियल के तेल और समुद्री नमक के चम्मच । सामग्री को मिलाएं और त्वचा पर मिश्रण से परहेज करते हुए उन्हें कर्ल में वितरित करें। एक घंटे के लिए मुखौटा पकड़ो।
Eyelashes के लिए नारियल का तेल
फैशनेबल बरौनी एक्सटेंशन अब आपकी eyelashes की देखभाल करने से बचा जा सकता है। प्राकृतिक नारियल के तेल में हाइलूरोनिक एसिड होता है , जो बाल में नमी को मॉइस्चराइज करता है और बरकरार रखता है, जिससे उन्हें लचीला और लोचदार बना दिया जाता है। इसके आवेदन के बाद, eyelashes पर एक सुरक्षात्मक परत बनाई गई है, जो आपको सूर्य और ठंड से बचाएगी। समय के साथ, बाल गिरने से रोकते हैं, सक्रिय रूप से बढ़ते हैं, मोटे हो जाते हैं और अधिक स्पष्ट रूप से खड़े होने लगते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि नारियल के तेल के लिए क्या उपयोगी है, बल्कि यह भी सही तरीके से इसका उपयोग कैसे करें:
- पहले इसे तरल बनाने के लिए तेल को गर्म करें। यह एक छोटी आग या माइक्रोवेव ओवन में किया जा सकता है। आदर्श रूप में, तेल का तापमान 36 डिग्री सेल्सियस होगा।
- शुद्ध ब्रश, उदाहरण के लिए, शव या सूती तलछट के लिए, मध्यम और किनारे से शुरू होने वाले तेल को धीरे-धीरे लागू करें। जड़ों के पास यह याद रखना आवश्यक नहीं है कि उत्पाद आंखों में नहीं आता है।
- दो घंटे के लिए तेल रखें। Eyelashes की स्थिति में सुधार करने के लिए, आप हर दिन इस मास्क 15 दिनों के लिए कर सकते हैं। यदि आप सप्ताह में दो बार तेल का उपयोग करते हैं, तो पाठ्यक्रम दो महीने तक बढ़ाया जाता है।
भौहें के लिए नारियल का तेल
हाल ही में, महिलाएं अपनी भौहें की सुंदरता पर बहुत समय बिता रही हैं, लेकिन साथ ही वे बहुत से दुर्लभ हैं, बाहर निकलते हैं और अवांछित दिखते हैं। भौहें के विकास के लिए प्रभावी नारियल का तेल है, जिसे eyelashes के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन अन्य विकल्प भी हैं:
- एक छोटे से चम्मच नारियल के तेल को पहले से गरम करें और विटामिन ई के ampule जोड़ें । आधा घंटे के लिए भौहें पर ब्रश लागू करें।
- सीरम एक अच्छा साबित हुआ है और इसकी सुविधा के लिए रोलर के साथ एक बोतल का उपयोग करें। इसमें नारियल का तेल डालें और नींबू और लैवेंडर को एक साथ जोड़ें। अच्छी तरह से हिलाओ और शाम को हर दिन उपयोग करें। सप्ताहांत में, ब्रेक लें।
नाखूनों के लिए नारियल का तेल
प्रस्तुत एजेंट शुष्क और भंगुर नाखूनों की बहाली को बढ़ावा देता है, और यह छल्ली की देखभाल के लिए भी उपयोगी है। यह नाखून के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों के पुनर्जनन में मदद करता है, विकास को उत्तेजित करता है, कवक को हटा देता है और घावों के उपचार को बढ़ावा देता है। कणिकाओं और नाखूनों के लिए नारियल के तेल का उपयोग करने के कई तरीके हैं:
- आवेदन की सबसे सरल विधि में दैनिक उत्पाद को नाखून प्लेट और छल्ली में रगड़ना शामिल है।
- एक बड़े चम्मच तेल के लिए लैवेंडर ईथर की एक बूंद जोड़ें। मिश्रण को नाखून और छल्ली में रगड़ें।
वजन घटाने के लिए नारियल का तेल
इस उत्पाद की संरचना में उपयोगी फैटी एसिड हैं, जो चयापचय प्रक्रियाओं की गति और संग्रहित वसा जलने में मदद करते हैं। यह पाचन तंत्र की कार्यक्षमता में भी सुधार करता है और एक व्यक्ति के लिए आवश्यक ऊर्जा देता है। नारियल के तेल का उपयोग रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने में मदद करता है। वजन घटाने के लिए उत्पाद को आप कैसे लागू कर सकते हैं:
- हर दिन, एक हार्दिक नाश्ता के बजाय, 1 बड़ा चम्मच लें। तेल का चम्मच
- हर दिन 20 मिनट के लिए। खाने से पहले, 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में तीन बार तेल का चम्मच।