जई का काढ़ा

उसने ऐसी दवा का आविष्कार किया होगा, ताकि एक - हाँ सभी बीमारियों से, और फिर भी, सस्ती और स्वाद सहनशील, और अभी तक - सस्ती और इलाज के लिए आसान! का आविष्कार किया। और प्रकृति खुद कौन है! यह हमें हजारों पौधे देता है जो विभिन्न बीमारियों से मदद करते हैं।

सामान्य जई, जिसे हम अक्सर खाते हैं, यह भी जानते हुए कि हम पैनसिया के मालिक हैं, लोक औषधि में उपयोग किए जाते हैं। ओट्स का काढ़ा हिप्पोक्रेट्स के समय से सार्वभौमिक दवा के रूप में जाना जाता है।

जई शोरबा क्यों उपयोगी है?

ओट अनाज पूरे विटामिन और खनिज परिसर का एक भंडार है, जो शरीर द्वारा आसानी से और जल्दी से अवशोषित होता है। इसके अलावा जई में आवश्यक flavonoids, उपयोगी आवश्यक तेल, स्टेरॉयड सैपोनिन होते हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक स्टार्च, जिसमें सेट बीज 60% है, औषधीय मिश्रण और डेकोक्शन के लिए एक उत्कृष्ट आधार है, जो पाचन तंत्र के सभी अंगों पर अच्छा प्रभाव डालता है।

जई के काढ़ा के उपचार गुण निर्विवाद हैं। ऐसी कुछ बीमारियां हैं जिनमें जई हैं, यदि मुख्य नहीं हैं, तो कम से कम एक सहायक दवा। जई शोरबा के औषधीय गुणों में से:

पुनः;
चयापचय विनियमन;
होम्योपैथिक;
विरोधी भड़काऊ;
ज्वरनाशक;
एक मूत्रवर्धक;
सुखदायक;
सफाई;
जहाजों को मजबूत करना;
रक्त की संरचना में सुधार।

कैसे जई पकाते हैं?

दलिया प्राप्त करने के लिए, जई का एक काढ़ा तैयार करना आवश्यक है, जिसके गुणों को एक विशेष बीमारी के प्रभावी उपचार के लिए जितना संभव हो सके रखा जाएगा। उद्देश्य के आधार पर, जई को सादे पानी, या दूध पर पकाया जाता है। सब कुछ इतना मुश्किल नहीं है:

शोरबा तैयार करने के लिए आपको पूरे जई अनाज लेने की जरूरत है, अधिमानतः भूसी के साथ।
अनाज को ठंडे पानी से धोया जाता है और हल्के से दबाया जाता है।
धोए हुए जई को 1: 3 के अनुपात में गर्म पानी या दूध डाला जाता है और कम गर्मी पर उबला जाता है जब तक कि तरल पतली जेली जैसा दिखता न हो।
शोरबा फ़िल्टर किया जाना चाहिए, विशिष्ट एजेंट के लिए आवश्यक घटकों को जोड़ें और आप उपचार शुरू कर सकते हैं।
खाना पकाने के दौरान प्राप्त दलिया के शेष गुच्छे को फेंकना नहीं चाहिए। उन्हें पौष्टिक साइड डिश के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।