आयु से संबंधित परिवर्तनों को रोकने या इस प्रक्रिया को धीमा करने के लिए, व्यक्ति की त्वचा को पूरी तरह से देखभाल और अतिरिक्त वसूली उपायों के साथ प्रदान करना आवश्यक है।
चेहरा अंडाकार को कसने और मजबूत करने के लिए - मौजूदा विधियां:
सर्जिकल चेहरे अंडाकार facelift (facelift):
- Rhytidectomy। इसमें saggy त्वचा से अधिक को हटाने में शामिल हैं। नियमित पुनरावृत्ति की आवश्यकता है, क्योंकि प्रभाव लंबे समय तक बनी रहती है।
- SMAS-उठाने। ऑपरेशन के दिल में उपनिवेश ऊतकों - मांसपेशियों और अस्थिबंधकों का कसौटी है। एक बहुत ही दर्दनाक विधि, एक लंबी वसूली की आवश्यकता है।
- एंडोस्कोपी। सबसे प्रभावी ऑपरेशन जो आपको सही चेहरा अंडाकार प्राप्त करने की अनुमति देता है। विधि का सार न केवल मांसपेशियों को स्थानांतरित करना और खींचना है, बल्कि उपनिवेशीय एडीपोज ऊतक भी खींचना है।
- चेहरे अंडाकार के परिपत्र उठाने। इसमें झुर्रियां और पीटोसिस को हटाने में चिकनाई होती है। 20 वर्षों तक का सबसे लंबा प्रभाव पैदा करता है।
गैर शल्य चिकित्सा चेहरा लिफ्ट:
- Bioreinforcement। Hyaluronic एसिड के साथ त्वचा में एक केंद्रित जेल की शुरूआत से उत्पादित। इसके लिए धन्यवाद, त्वचा के नीचे एक माइक्रोफिब्रस नेट बनाया जाता है, जो चेहरे अंडाकार को मॉडलिंग करता है।
- Mesotherapy। यह विधि जैव-सुदृढ़ीकरण के समान है, लेकिन इसका हल्का प्रभाव पड़ता है और आवेदन की उच्च आवृत्ति की आवश्यकता होती है। इसमें hyaluronic एसिड के subcutaneous इंजेक्शन की एक श्रृंखला शामिल है।
- Myostimulation। इसमें चेहरे की त्वचा पर उच्च आवेग धाराओं की लंबी अवधि की कार्रवाई होती है। 3 महीने की पुनरावृत्ति दर के साथ कम से कम 10 प्रक्रियाओं की आवश्यकता है।
- फ्रैक्शनल थर्मोलिसिस। यह विधि लेजर बीम के साथ मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने पर आधारित है। समस्या क्षेत्रों पर, लेजर कार्रवाई के 2000 माइक्रोस्कोपिक जोन बनाए जाते हैं।
- माइक्रोक्रोरेंट थेरेपी। माइक्रोकुरेंट्स का उपयोग त्वचा में रक्त परिसंचरण में सुधार प्रदान करता है और कोलेजन के उत्पादन में वृद्धि करता है।
- आरएफ-उठाने। हार्डवेयर सौंदर्य प्रसाधन की विधि आणविक स्तर पर त्वचा कोशिकाओं पर रेडियो तरंग ऊर्जा का प्रभाव है।
- लसीका जल निकासी। लिम्फ के संचलन में सुधार करने के लिए उपायों का एक सेट शामिल है और लिम्फ नोड्स में भीड़ के गठन को रोकता है।
अंडाकार चेहरे को कसने और मजबूत करने के लिए मास्क:
कई फार्मेसी और पेशेवर मास्कों में से एक का चयन किया जाना चाहिए hyaluronic एसिड की एक उच्च सामग्री के साथ। मास्क की संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना भी आवश्यक है, इसमें सूखने वाले पदार्थों को शामिल नहीं करना चाहिए।
इसके अलावा, आप घरेलू प्रक्रियाओं की मदद से चेहरा अंडाकार खींच सकते हैं। मास्क तैयार करने के लिए, निम्नलिखित उत्पाद उपयुक्त हैं:
- प्राकृतिक शहद;
- जैतून का तेल;
- अंडा जर्दी;
- जई आटा।
किसी भी सामग्री का उपयोग अकेले या दूसरों के साथ संयोजन में किया जा सकता है। त्वचा पर आवेदन करने से पहले शहद और तेल थोड़ा गर्म होना चाहिए।
चेहरे के बदलाव के लिए मालिश
मालिश लाइनों पर मालिश आवश्यक रूप से किया जाना चाहिए। लिम्फ नोड्स के क्षेत्र में, प्रभाव कोमल होना चाहिए, जबकि अन्य बिंदुओं पर इसे तीव्र रूप से मालिश किया जा सकता है। प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, मालिश तेल या मिश्रण का उपयोग करना वांछनीय है। अच्छा अदरक का तेल या खट्टा क्रीम (फैटी क्रीम) के साथ जैतून का तेल का मिश्रण। मालिश करने के बाद उठाने के प्रभाव के साथ चेहरे या मोलोको के अंडाकार की एक ब्रेस के लिए एक क्रीम डालना उपयोगी होता है।
चेहरे अंडाकार को मजबूत करने के लिए व्यायाम:
1. होंठ के पास गुना से:
- अपना मुंह खोलो, उसके होंठों के साथ अंडाकार बनाओ;
- 30 सेकंड के लिए स्थिति पकड़ो;
- इंडेक्स उंगलियों को नासोलाबियल फोल्ड के खिलाफ कसकर दबाया जाता है और उन्हें ऊपर और नीचे ले जाता है
30 सेकंड के लिए, अपने होंठ आराम किए बिना।
2. शिकन और sagging गाल से:
- अपना मुंह खोलो, अपने होंठ अपने दांतों पर दबाएं;
- गाल के खिलाफ दबाए गए हथेलियों और धीरे-धीरे उन्हें आधे मिनट तक ऊपर और नीचे ले जाने के लिए धक्का दिया जाता है।
3. डबल ठोड़ी से:
- व्यापक मुस्कान, कसकर बंद होंठ;
- हथेलियों ने गर्दन की त्वचा को थोड़ा नीचे खींच लिया;
- अपने सिर को फेंक दो और 20 सेकंड के लिए अपनी गर्दन स्ट्रोक करना जारी रखें।