मासिक धर्म की शुरुआत से, महिला नींद के बाद सुबह के तापमान को मापने लगती है। यह अक्सर जीभ के नीचे मापा जाता है, और लगभग 12 दिन बेसल तापमान लगभग 36.5 डिग्री होगा। फिर एक दिन के लिए बेसल तापमान में थोड़ी सी गिरावट संभव है, और अंडाशय की शुरुआत के साथ ग्राफ बदलता है: फिर बेसल तापमान 0.4 डिग्री या उससे अधिक तक बढ़ता है - 37 डिग्री सेल्सियस (और शायद 37-38, अलग-अलग महिलाओं के लिए, अलग-अलग तरीकों से)। यह मासिक धर्म से पहले होता है, इससे पहले बेसल तापमान में दूसरी कमी होती है।
गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान में बदलें
जब एक महिला ने अंडे को निषेचित किया है, तो बेसल तापमान मासिक देरी से कम नहीं होता है, वह 37 डिग्री से ऊपर है, केवल मासिक धर्म नहीं है। कभी-कभी, जब भ्रूण प्रत्यारोपित होता है, तो बेसल तापमान भी तेज तेज ऊपर (37-38 डिग्री) बनाता है। इसके सभी परिवर्तन गर्भावस्था के 20 सप्ताह तक जानकारीपूर्ण हो सकते हैं, फिर इसे आमतौर पर मापा नहीं जाता है।
गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान
गर्भावस्था के दौरान हमेशा बेसल तापमान तुरंत कूदता नहीं है, लेकिन केवल यह गिरता नहीं है, और मासिक शुरू नहीं होता है। गर्भधारण के बाद, आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान बढ़ जाता है, जो 18 दिनों से अधिक रहता है (37.1 से 37.3 डिग्री तक)।
यदि गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान में वृद्धि मानक का एक रूप है, तो इसकी कमी एक बहुत ही खराब प्रोनोस्टिक संकेत है। निदान गर्भावस्था में बेसल तापमान में कमी भ्रूण की एक गैर-विकासशील गर्भावस्था और मृत्यु का संकेत दे सकती है। लेकिन बेसल तापमान केवल प्रारंभिक गर्भावस्था (20 सप्ताह तक) के मामले में जानकारीपूर्ण होता है, तब से यह फिर से घटना शुरू होता है। गर्भावस्था के 21 सप्ताह बाद, बेसल तापमान सामान्यतः 37 डिग्री से नीचे होता है, और अब यह गर्भपात के खतरे के संकेत पर नहीं है।
गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान घट गया
यदि, गर्भावस्था की शुरुआत के बाद, बेसल तापमान थोड़ा कम हो जाता है, तो यह प्रोजेस्टेरोन के स्तर में कमी और गर्भपात के खतरे का संकेत हो सकता है। लेकिन यदि बेसल तापमान 0.8-1 डिग्री सेल्सियस गिर जाता है और इस स्तर पर रहता है, तो यह एक जमे हुए गर्भावस्था का संकेत है और आपको तुरंत अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरना चाहिए (जांच करें कि भ्रूण अंडा और भ्रूण बढ़ रहा है या नहीं, चाहे पल्प या भ्रूण आंदोलन हो)। डुफास्टन या यूट्रोज़ेस्तान लेते समय एक बेसल तापमान थोड़ी देर तक और अविकसित गर्भावस्था के साथ रह सकता है।