स्तनपान के साथ हलवा

नर्सिंग माताओं से इनकार करने वाले उत्पादों की सूची प्रभावशाली है। इसमें मिठाई भी शामिल है: चॉकलेट, मिठाई, बेक्ड माल, संक्षेप में, लगभग सभी छोटी मादा खुशी, जिसके बिना इसे करना इतना आसान नहीं है, क्योंकि यह पहली नज़र में दिखता है। बाल चिकित्सा और पोषण विशेषज्ञों के क्षेत्र में विशेषज्ञ सूखे फल, किशमिश, शहद, नट और अन्य सुरक्षित प्राकृतिक उत्पादों के साथ इन अवांछित उपहारों को प्रतिस्थापित करने के लिए स्तनपान के समय महिलाओं को प्रदान करते हैं। कभी-कभी, एक मीठे व्यंजन के रूप में, रिश्तेदार और गर्लफ्रेंड्स लगातार नए मम्मीफाइड मम्स को हलवा की कोशिश करने की सलाह देते हैं।

तो, स्तनपान के दौरान हलवा खाने के लिए संभव है, - चलिए इस मुद्दे को दवा के दृष्टिकोण से देखते हैं।

हल्वा की संरचना और उपयोगी गुण

यहां तक ​​कि वयस्क शरीर, विभिन्न प्रकार के additives और रंगों के आदी, कभी-कभी कुछ उत्पादों को खाने के बाद एक विकार या एलर्जी के रूप में अप्रिय आश्चर्य प्रस्तुत करता है। नवजात बच्चों के बारे में क्या कहना है - उनकी अपरिपक्व पाचन तंत्र इतनी भार के लिए तैयार नहीं है, इसलिए इससे पहले कि आप हलवा का टुकड़ा खाएं, माँ को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह उनके प्राकृतिक और सुरक्षित तत्वों से बना है। नियम और विनियमों के अनुसार बनाए गए इस उत्पाद में तीन मुख्य घटक होते हैं: एक प्रोटीन द्रव्यमान (पागल, बीज, तिल या मूंगफली), कारमेल द्रव्यमान (चीनी या गुड़) और एक फोमिंग एजेंट (अल्थिया रूट और अंडा सफेद)। घर बनाने के दौरान हल्वा चीनी को अक्सर शहद से बदल दिया जाता है, जो नर्सिंग के लिए पूरी तरह से वांछनीय नहीं है। क्योंकि उत्तरार्द्ध एक मजबूत एलर्जी है। असल में, जिन सभी अवयवों से यह व्यंजन बनाया जाता है वे पूरी तरह से स्वीकार्य होते हैं, और नर्सिंग महिला के राशन में contraindications की अनुपस्थिति में शामिल किया जा सकता है। इसलिए, अक्सर बाल रोग विशेषज्ञों और पोषण विशेषज्ञों से आप इस सवाल का सकारात्मक जवाब सुन सकते हैं कि स्तनपान के दौरान हलवा खाना संभव है या नहीं। इसके अलावा, कुछ विशेषज्ञ यह भी सिफारिश करते हैं कि माँ दूध की वसा सामग्री बढ़ाने और कुछ अन्य समस्याओं से निपटने के लिए हलवा का एक छोटा टुकड़ा खाते हैं। उदाहरण के लिए, यह साबित होता है कि इसकी समृद्ध संरचना के कारण, इस व्यंजन का जन्म मां और बच्चे की तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करता है, रक्त निर्माण की प्रक्रिया को स्थिर करने में मदद करता है।

हालांकि, सब कुछ गुलाबी नहीं है क्योंकि यह पहली नज़र में लगता है। स्तनपान के दौरान एक महिला द्वारा हलवा के उपयोग के नकारात्मक नतीजे भी हो सकते हैं। जो, चलो पता लगाना।

हलवा के लिए विरोधाभास

आजकल, बिना किसी हिचकिचाहट के कई निर्माताओं का दावा है कि उनके उत्पाद में हानिकारक रंगों और स्वाद शामिल हैं। लेकिन हममें से कौन सा लेबल पर ध्यान देता है और संरचना का पूरी तरह से अध्ययन करता है? सही, - इकाइयां। और यह मुख्य गलती नर्सिंग माताओं है, जो मानते हैं कि पहली नज़र में एक बेहद उपयोगी उत्पाद बच्चे के शरीर से नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं देगा। दुकान में हलवा खरीदना, हर महिला को "मुफ्त आवेदन" के रूप में प्राप्त करने का जोखिम बहुत हानिकारक तत्व होता है जो नवजात शिशुओं में सूजन, परेशानियों या एलर्जी का कारण बन सकता है। हालांकि, खुराक और रंग हमेशा crumbs की पाचन तंत्र से उल्लंघन के लिए मुख्य अपराध नहीं हैं। तथ्य यह है कि हलवा स्वयं एक फैटी उत्पाद है, इसलिए यह पेट के साथ कुछ सामान्य बचपन की समस्याएं पैदा कर सकता है। इसके अलावा, एमिनो एसिड और प्रोटीन, जो संरचना का हिस्सा हैं, अक्सर बच्चे में एलर्जी की धड़कन का कारण बनते हैं।

इसके अलावा, जैसा कि डॉक्टर कहते हैं, जब स्तनपान केवल मूंगफली हल्वा को लाभ पहुंचा सकता है , जबकि मूंगफली, तिल और अखरोट से - स्तनपान कराने पर महिलाएं बेहतर होती हैं। और निश्चित रूप से, हम यह उल्लेख करने में असफल नहीं हो सकते कि एक नई माँ के आहार में हलवा पेश करने के लिए आपको धीरे-धीरे आवश्यकता होती है: सुबह में एक छोटे टुकड़े पर, और बच्चे से नकारात्मक प्रतिक्रिया की उपस्थिति के मामले में, इलाज को छोड़ दिया जाना चाहिए।