उपकरण का विवरण
इस प्रक्रिया को करने के लिए, आपको एक सहायक, उदाहरण के लिए, एक मां, पति या प्रेमिका की आवश्यकता होगी। चरम मामले में एक पतली सूती कपड़े तैयार करने के लिए भी आवश्यक होगा, एक शीट करेगा, आप एक तौलिया का उपयोग कर सकते हैं। बगल से और निचले पसलियों तक सीने में एक पट्टी लगाएं, जबकि सामग्री को त्वचा पर कसकर फिट होना चाहिए। ऊतक ब्लेड के पीछे एक तंग गाँठ के साथ तय किया जाता है, लेकिन इसलिए कि मां को दर्द या असुविधा महसूस नहीं होती है।
जो लोग दूध को जलाने के लिए स्तन को ठीक तरह से कसने में रुचि रखते हैं, वे भी ऐसा करने के लिए बेहतर होने पर चिंतित हैं। ऐसा माना जाता है कि रात में पहली प्रक्रिया आयोजित करने के लिए इष्टतम है, और सुबह में आप पट्टी को हटा सकते हैं और दूध निकाल सकते हैं। बच्चे ने छाती खाली करने के बाद ही हेरफेर करना महत्वपूर्ण है।
दूध को व्यक्त करना जरूरी है, हालांकि पूरी तरह से नहीं, इसके ठहराव, मास्टिटिस को रोकने के लिए। कुछ स्तनधारक इसके लिए एक स्तन पंप का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं, लेकिन प्रक्रिया को मैन्युअल रूप से करने के लिए।
यह कहना मुश्किल है कि कड़े छाती से चलने में कितना समय लगता है। आम तौर पर इस प्रक्रिया में 10 दिन तक लगते हैं, लेकिन इस तरह के पट्टी में घूमने के लिए जरूरी नहीं है।
टिप्स और ट्रिक्स
दूध न होने के लिए, न केवल स्तन को कसने के बारे में जानना महत्वपूर्ण है, बल्कि अन्य बारीकियों को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है। आप ऐसी युक्तियां दे सकते हैं जो प्रक्रिया को तेज करेंगे:
- थोड़ा पेय के उपयोग को सीमित करें;
- नमकीन, मसालेदार नहीं है;
- ब्रा पहनना;
- निप्पल के यौन उत्तेजना की इस अवधि के दौरान बचें।
दूध उत्पादन की प्रारंभिक समाप्ति प्राप्त करने के लिए, गोभी के पत्तों से छाती पर संपीड़न करना संभव है।
अगर एक महिला को दर्द महसूस होता है, थोड़ी सी मुहरों के लिए ग्रोप करता है, तो उसे डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आम तौर पर, हेपेटाइटिस बी पर कई सलाहकार स्तन खींचने के खिलाफ होते हैं और यदि संभव हो तो इस प्रक्रिया के बिना ऐसा करने की सलाह दी जाती है। लेकिन इस विशेष विधि के लिए धन्यवाद, कई महिलाओं ने स्तनपान बंद कर दिया। इस विधि का सहारा लेने के लिए आधुनिक माँ पर निर्भर है - यह उसके ऊपर है।