लयबद्ध जिमनास्टिक उन लड़कियों के लिए एक महान खेल है जो एक सुंदर आकृति और मुद्रा के मालिक बनना चाहते हैं, और लचीलापन और संगीत विकसित करना भी चाहते हैं। हालांकि, यदि आप पेशेवर रूप से इस खेल का अभ्यास करने का निर्णय लेते हैं, तो लयबद्ध जिमनास्टिक में प्रतियोगिताओं के बारे में जानकारी जानना उपयोगी होगा।
प्रतियोगिताएं तीन दिशाओं में आयोजित की जाती हैं: चारों ओर, अलग-अलग प्रकार और समूह अभ्यास।
मूल नियम:
- लयबद्ध जिमनास्टिक में चैंपियनशिप एक विशेष कालीन, 13x13 मीटर का आकार पर आयोजित की जाती है।
- विशेष वस्तुओं के साथ प्रदर्शन आवश्यक है, वे एक या दो प्रकार के हो सकते हैं।
- ओलंपिक जिमनास्ट्स में चारों तरफ प्रतिस्पर्धा होती है, जिसमें 4 क्लासिक अभ्यास शामिल होते हैं।
- प्रदर्शन ऑर्केस्ट्रल साउंडट्रैक के नीचे चला जाता है।
- एथलीट प्राप्त करने वाले अंकों की अधिकतम संख्या 20 है।
- न्यायाधीशों के 3 ब्रिगेड द्वारा आकलन किए जाते हैं। दो न्यायाधीशों के लिए कठिनाई का मूल्यांकन 2 उपसमूहों द्वारा किया जाता है, कलाकृति का आकलन 4 न्यायाधीशों द्वारा किया जाता है, और प्रदर्शन का मूल्यांकन 4 न्यायाधीशों द्वारा किया जाता है। कुल राशि की गणना निम्नानुसार की जाती है: कठिनाइयों के लिए न्यायाधीशों के उपसमूहों के आकलन की राशि आधे में विभाजित होती है और परिणाम कला और प्रदर्शन के लिए गेंदों को जोड़ा जाता है।
- स्विमिंग सूट पर बहुत ध्यान दिया जाना चाहिए, जिससे उनकी मांगें की जाती हैं।
महत्वपूर्ण घटनाक्रम
2013 में, लयबद्ध जिमनास्टिक में चैम्पियनशिप कीव में आयोजित की गई थी, जिसमें रूसी टीम ने 6 स्वर्ण पदक जीते थे। अगस्त 2013 में, सेंट पीटर्सबर्ग में लयबद्ध जिमनास्टिक में विश्व कप, दुनिया भर के 200 एथलीटों ने इसमें भाग लिया। लयबद्ध जिमनास्टिक में ऐसे टूर्नामेंटों में, एथलीट जो पेशेवर रूप से इस खेल में संलग्न होते हैं, वे भाग ले सकते हैं। ऐसी कई प्रतियोगिताओं हैं और वे देश के अंदर और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर दोनों पास हैं। इस खेल में सबसे प्रसिद्ध स्पोर्ट्सवाइमियां एलीना कबाब, यूजीन कानेवा, इरीना चशचिना हैं।