हर कोई इस तथ्य को जानता है कि बच्चे के स्तन के दूध की तुलना में बच्चे के लिए कोई बेहतर भोजन नहीं है। इसमें बहुत सारे पौष्टिक और उपयोगी पदार्थ होते हैं और तत्वों का पता लगाते हैं, विभिन्न बीमारियों और वायरस के प्रति एंटीबॉडी होते हैं। स्तनपान कराने पर, हर महिला को दूध भंडारण के बुनियादी नियमों को जानना चाहिए। यह आवश्यक है कि मां अनुपस्थित हो (उदाहरण के लिए, एक डॉक्टर) और उसके पास अगले भोजन पर लौटने का समय न हो। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये नियम तभी लागू होते हैं जब बच्चा स्वस्थ और पूर्ण हो। एक और स्थिति में, अगर बच्चा अस्पताल में है या दाता दूध की आवश्यकता है, तो सिफारिशें अलग-अलग हैं।
आइए पहले मामले में विस्तार से रहें - बच्चा स्वस्थ है और स्तनपान कर रहा है। सबसे पहले, दूध भंडारण के लिए स्तन पंप और बर्तन तैयार करना आवश्यक है, वे बाँझ होना चाहिए। अभिव्यक्ति साफ हाथों से और तुरंत साफ व्यंजनों में किया जाना चाहिए। व्यक्त दूध की उपस्थिति पर आश्चर्यचकित न हों:
- यह अलग हो सकता है (चिकना हिस्सा अलग हो जाता है), लेकिन हलचल के साथ यह फिर से सजातीय हो जाता है;
- मां द्वारा खाए गए उत्पादों के आधार पर वसा सामग्री और रंग भिन्न हो सकते हैं।
व्यक्त दूध के रेफ्रिजरेटर में भंडारण
रेफ्रिजरेटर में लगभग 5 डिग्री तापमान पर स्तनपान दूध को बेहतर रखें। रेफ्रिजरेटर स्तन दूध को स्टोर करने में कितना समय लगा सकता है, वहां कोई एकीकृत राय नहीं है। कुछ स्रोत दावा करते हैं कि 1 दिन, अन्य - यह 8 दिनों तक खराब नहीं होता है। ऐसा माना जाता है कि संरचना, साथ ही प्रतिरक्षा गुण केवल 10 घंटे संरक्षित हैं। इस समय के बाद, दूध भूख को संतुष्ट कर सकता है, लेकिन मुख्य गुण खो जाते हैं।
व्यक्त दूध भंडारण के लिए व्यंजनों के सही चयन पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। इसे हर्मेटिकली सील किया जाना चाहिए, ताकि दूध विदेशी गंध और स्वाद प्राप्त न करे। अगर एक महिला कई बार decanted, तो यह विभिन्न व्यंजनों में किया जाना चाहिए, और अलग-अलग भागों में व्यक्त एक कंटेनर में मत डालो।
खिलाने से पहले, दूध गरम किया जाना चाहिए। यह एक नियम के रूप में, बोतल को गर्म पानी में डालने या एक बोतल गर्म करने का उपयोग करें। उसी समय, दूध की एक हिस्से को गिना जाता है, जो बच्चे की भूख पर निर्भर करता है, और "रिजर्व में" गर्म नहीं होता है। पहले ही गर्म दूध रखें और इसका उपयोग जरूरी नहीं है।
फ्रीजर में दूध भंडारण
व्यक्त दूध का भंडारण संभव है और फ्रीजर में (यदि आपको लंबे समय तक बचाने की ज़रूरत है)। ठंडा होने पर, निश्चित रूप से, कुछ उपयोगी गुण खो जाते हैं, लेकिन ऐसे दूध का उपयोग किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, दलिया खाना पकाने के लिए। स्तन दूध की एक महत्वपूर्ण संपत्ति - उबलते समय यह दही नहीं होती है। फ्रीजर में दूध का शेल्फ जीवन भी रेफ्रिजरेटर के मॉडल के आधार पर भिन्न हो सकता है। यदि यह एक सिंगल-चेंबर रेफ्रिजरेटर है, तो स्टोरेज अवधि दो सप्ताह है, यदि दो डिब्बे रेफ्रिजरेटर का फ्रीजर डिब्बे तीन महीने है। गहरे फ्रीजर में सबसे लंबा भंडारण (छह महीने तक) संभव है। दूध रखने से पहले
दूध को फ्रीजर की गहराई में और जार या बैग पर रखें, आपको अवशोषण की तारीख निर्दिष्ट करनी होगी। यह याद रखना महत्वपूर्ण है - स्तन दूध की संरचना बच्चे की उम्र और उसकी जरूरतों के आधार पर भिन्न होती है, इसलिए अधिक ताजा खाने के लिए उपयोग करना बेहतर होता है। दूध गर्म होने से पहले, यह ठंडा होता है, इसे रेफ्रिजरेटर में डाल देता है।
दूध की आपूर्ति करने के लिए, माँ खुद के लिए फैसला करती है, लेकिन तथ्य यह है कि मां की अनुपस्थिति के दौरान जमे हुए दूध का उपयोग किया जा सकता है, स्तनपान के दौरान या खाना पकाने के लिए पोरिजेज एक निर्विवाद लाभ है।