त्वचा के स्वर को बढ़ाएं, इसके रंग और संरचना में सुधार करें, झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने और धीमा करने के लिए कॉस्मेटिक चेहरे की मालिश में मदद मिलती है। आज तक, इसके कार्यान्वयन के लिए कई अलग-अलग तकनीकें और तकनीकें हैं, जिनमें से प्रत्येक आपको आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है।
क्लासिक चेहरे कॉस्मेटिक मालिश
प्रक्रिया बनाने के अधिक से अधिक तरीकों के उद्भव के बावजूद, कॉस्मेटोलॉजिस्ट अभी भी क्लासिक विकल्प पसंद करते हैं। यह सार्वभौमिक और पूरी तरह से किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है, क्योंकि यह गहन प्रभाव और मजबूत दबाव के बिना, एक नरम प्रभाव से विशेषता है।
शास्त्रीय मालिश मदद करता है:
- पफनेस को खत्म करने के लिए;
- झुर्रियों को सुचारू बनाना;
- चेहरा अंडाकार खींचो;
- रक्त परिसंचरण और लिम्फैटिक जल निकासी में सुधार;
- आंखों के नीचे काले घेरे से छुटकारा पाएं;
- त्वचा की छाया को सामान्य करें, राहत संरेखित करें।
कॉस्मेटिक चेहरे की मालिश की तकनीक
विचाराधीन प्रक्रिया में कुछ भी जटिल नहीं है, समय में आप इसे अपने आप भी करने में सक्षम होंगे।
सत्र से पहले, चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से साफ किया जाना चाहिए और अच्छी तरह से गीला होना चाहिए, ताकि उंगलियां आसानी से एपिडर्मिस की सतह पर स्लाइड कर सकें। एक स्नेहन घटक के रूप में विरोधी बुढ़ापे श्रृंखला सहित किसी भी क्रीम का उपयोग किया जा सकता है।
चेहरे की मालिश करने का तरीका यहां दिया गया है:
- ठोड़ी के केंद्र से प्रक्रिया शुरू करें। कान लोबों की दिशा में आगे बढ़ें, हल्की से 4 अंगुलियों की युक्तियों के साथ त्वचा दबाएं।
- सूचकांक और अंगूठी उंगली, आगे की स्थिति में मध्य उंगली झुकाएं। दोनों हाथों से होंठ के बीच से कान के केंद्र तक स्वाइप करें।
- हथेली के आधार के साथ, नाक के पुल से शुरू होने वाले सर्कुलर आंदोलनों के साथ माथे को मालिश करें, धीरे-धीरे ऊपर की तरफ बढ़ें।
- बालों के विकास की रेखा तक भौहें की शुरुआत से दोनों हाथों की मध्यम उंगलियों को पास करें। भौहें की पूरी लंबाई के साथ आंदोलनों को दोहराएं।
- हथेली की लगभग पूरी सतह चेहरे को समझती है, उंगलियों की युक्तियां ठोड़ी के केंद्र में स्थित होती हैं, बाकी हाथ - चेहरे अंडाकार के परिधि के साथ। कोमल दबाव के साथ, माथे के बीच में गाल, गाल, मंदिर, मंदिरों के साथ अपने हाथों को स्वाइप करें।