भले ही आपने कभी इस भावना का अनुभव नहीं किया है (जो कि निश्चित रूप से असंभव है), आपको टेलीविजन विज्ञापनों से इसके बारे में सुनना पड़ा। यह पेट में भारीपन के बारे में है, जो अक्सर खाने के बाद लोगों को पीड़ा देता है।
पेट में गंभीरता के कारण और उपचार
खाने के बाद पेट में बेचैनी कई लोगों से परिचित महसूस कर रही है। और हमेशा पेट में भारीपन अतिरक्षण से उत्पन्न नहीं होता है। कभी-कभी कारण अधिक गंभीर हो सकता है, लेकिन क्योंकि असुविधा अक्सर बहुत जल्दी होती है, समस्या को उचित ध्यान नहीं दिया जाता है। तदनुसार, और पेट में गंभीरता का उपचार ठीक से नहीं किया जाता है।
और कई कारणों से असुविधा और भारीपन हो सकती है:
- आहार में परेशानी, अनियमित भोजन, फास्ट फूड का उपयोग और आहार में तरल भोजन की कमी सहित।
- तनाव और तनाव भोजन को पचाने से रोकते हैं।
- लंबे समय तक खराब भोजन वाले खाद्य पदार्थों को खाएं।
- अतिरक्षण एक ऐसा कारण है जिसे अस्वीकार नहीं किया जा सकता है।
पेट और अपवित्रता में भारीपन का इलाज कैसे करें?
शुरुआत के साथ, गुरुत्वाकर्षण की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले सभी उपरोक्त कारकों को ध्यान में रखना चाहिए और विशेषज्ञ के साथ एक सर्वेक्षण पास करना वांछनीय है। डॉक्टर पेट में गुरुत्वाकर्षण के वास्तविक कारण की पहचान करने और प्रभावी उपचार निर्धारित करने में सक्षम होंगे।
असुविधा का इलाज करने के कई तरीके हैं। नीचे सबसे लोकप्रिय और प्रभावी सुझाव हैं:
- सबसे पहले, सिर के लिए, ज़ाहिर है, प्रसिद्ध विज्ञापित दवाएं आओ: मेज़िम , फेस्टल, पैनक्रिएटिन। ये दवाएं वास्तव में पेट में गंभीरता से प्रभावी ढंग से बचाती हैं, लेकिन उनका दुरुपयोग नहीं किया जा सकता है, हालांकि उन्हें अपेक्षाकृत हानिरहित माना जाता है।
- लैक्टोबैसिलि सबसे सुखद उपाय हैं। कभी-कभी असुविधाजनक संवेदना एक डिस्बेक्टेरियोसिस का संकेत होता है जिसके साथ किण्वित दूध उत्पादों और विशेष तैयारी में निहित लैक्टोबैसिलि, कभी-कभी सामना करेंगे।
- पेट में वजन को दूर करने और लोक उपचार में मदद करने के लिए। सेंट जॉन के वॉर्ट, यारो और कैलेंडुला को उबलते पानी के साथ डाला जाना चाहिए और आधे घंटे तक आग्रह करना चाहिए। भोजन से दो-तीन सप्ताह पहले छोटे हिस्सों (50 मिलीलीटर से अधिक नहीं) में पीने के लिए प्राप्त तरल।
- एक स्वस्थ जीवनशैली अतिरिक्त पाउंड से निपटने में मदद करेगी, और उनके साथ और पेट में असुविधाजनक संवेदनाओं के साथ।
यदि आपको पेट में भारीपन की लगातार भावनाओं से पीड़ित किया जाता है, तो उपचार शराब छोड़ने से शुरू होना चाहिए। मजबूत पेय गैस्ट्रिक श्लेष्मा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, इसे परेशान करते हैं, जिससे गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर भी हो सकता है।