बहुत से लोग एक पाक मसालेदार के रूप में तुलसी को जानते हैं। दरअसल, इसकी अनूठी सुगंध के लिए धन्यवाद (यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि तुलसी की कई किस्मों की किस्में हैं, और उनमें से प्रत्येक की अपनी अनूठी गंध है), बेसिल सक्रिय रूप से एक मसालेदार और सलाद के घटक के रूप में खाना पकाने में प्रयोग किया जाता है।
निश्चित रूप से, इस स्वादिष्ट और सुगंधित पौधे के कई प्रशंसकों को पता नहीं है कि वास्तव में उपयोगी गुणों में तुलसी है और इसका उपयोग लोक चिकित्सा में कैसे किया जा सकता है। यह एक अनोखा पौधा है, और इससे एक सौ प्रतिशत अच्छा कैसे प्राप्त किया जाए, हम इस लेख में बताएंगे।
तुलसी के उपयोगी गुण
पारंपरिक दवा ने लंबे समय तक तुलसी के फायदेमंद गुणों के बारे में सीखा है, इसलिए आज यह कई बीमारियों के इलाज के लिए सक्रिय रूप से इस संयंत्र का उपयोग करता है। पौधों की सभी किस्मों को सबसे अमीर रासायनिक संरचना द्वारा विशेषता है, जो तुलसी बैंगनी के उपयोगी गुणों को निर्धारित करता है। इस पौधे के प्रत्येक पत्ते में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं और तत्वों का पता लगाते हैं, उदाहरण के लिए, आवश्यक तेल, फाइटोनाइड, एस्कॉर्बिक एसिड। और यह सब कुछ है - सूची का सिर्फ एक छोटा सा हिस्सा।
अलग-अलग, मैं बेसिल के मुख्य उपयोगी गुणों को हाइलाइट करना चाहता हूं, और पौधे के क्या प्रभाव हैं:
- एंटीसेप्टिक;
- एक विरोधी भड़काऊ;
- चिकित्सा।
अन्य चीजों के अलावा, तुलसी को एक उत्कृष्ट एंटीस्पाज्मोडिक माना जा सकता है - यह मांसपेशियों और आंतरिक अंगों के स्पैम को बहुत तेज़ी से और प्रभावी ढंग से हटा देता है। अक्सर, तुलसी के आधार पर दवाओं को सूजन और पेट फूलने के लिए एक उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है।
तुलसी के अनूठे गुण पौधे को शरीर और प्रतिरक्षा तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं। तुलसी का नियमित उपयोग (और एक दवा के रूप में, और एक स्वादिष्ट मसाला और आहार पूरक के रूप में) शरीर को स्वर में ले जाता है और कई बीमारियों के उद्भव को रोकता है।
तुलसी में ऐसे गुण होते हैं जो मौखिक गुहा के इलाज के साधनों के आधार पर टिंचर का उपयोग करने की अनुमति देते हैं। और स्नान के लिए कुछ तुलसी चाय जोड़ना, यह आराम करने के लिए फैशनेबल है और असली के लिए आराम करो।
तुलसी का उपयोग करने के मूल तरीके
बेशक, तुलसी का उपयोग करने का सबसे प्रसिद्ध तरीका इसे खाना है। सूखे या ताजे तुलसी के साथ व्यंजन एक प्रकार की सुखद दवा है। वैसे, तुलसी के साथ व्यंजन उन लोगों के लिए भी उपयुक्त हैं जो उनके आकार के बारे में चिंतित हैं: पौधे के एक सौ ग्राम में न्यूनतम कैलोरी होती है (27 किलोग्राम, अधिक सटीक होने के लिए)।
खांसी के बहुत उपयोगी तुलसी टिंचर, और पौधे के आधार पर काढ़ा सामान्य ठंड और आंखों की बीमारियों से बचाएगा। नींबू तुलसी के रस में फायदेमंद गुण होते हैं जो पाचन और आंतों के माइक्रोफ्लोरा में सुधार करते हैं।
अक्सर, तुलसी को एंटीप्रेट्रिक के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। तथ्य यह है कि पौधे में एंटीवायरल और जीवाणुनाशक गुण होते हैं, और यह बेसिलिका को गंभीर श्वसन रोगों से विश्वसनीय रूप से निपटने की अनुमति देता है।
तुलसी - उपयोगी गुण और contraindications
इस तथ्य के अलावा कि तुलसी विकिरण के नकारात्मक प्रभावों से बचा सकता है और कैंसर ट्यूमर की घटना को रोकने के उत्कृष्ट साधनों के रूप में कार्य करता है, इसमें कई प्रकार के विरोधाभास भी होते हैं (जैसे, सामान्य रूप से, कोई अन्य दवा):
- चूंकि बेसिल शरीर को टोन करता है, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के साथ समस्याओं से पीड़ित लोग, इसे बड़ी मात्रा में उपभोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- तुलसी की अत्यधिक खपत जहरीला हो सकती है - सब कुछ में आपको उपाय पता होना चाहिए।
- कई विशेषताओं के बावजूद, यह इसकी गुणों और सक्रिय प्रभाव के कारण है कि एक औषधीय पौधे के रूप में तुलसी गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं में contraindicated है।
- तुलसी मधुमेह और हाइपोटेंशन में शामिल न हों।