एक कुकी एक उत्पाद है जिसे हर कोई बचपन से प्यार करता है। इसके बिना, चाय पार्टी या पार्टी की कल्पना करना असंभव है। विभिन्न प्रकार के प्रकार और कुकीज़ की किस्में आपको विशिष्ट केस और स्वाद वरीयताओं के आधार पर उपयुक्त उपचार चुनने देती हैं।
कुकीज़ कितनी कैलोरी हैं?
कुकीज़ की तैयारी के लिए विभिन्न घटकों का चयन किया जा सकता है। सामग्री का संयोजन और आनुपातिक अनुपात कुकी के कैलोरी मूल्य को निर्धारित करेगा। कुकीज की कैलोरी सामग्री के बारे में लगभग इस तरह के कारकों के आधार पर निर्णय लिया जा सकता है:
- विभिन्न प्रकार और आटा का प्रकार। सफेद गेहूं के आटे का उपयोग उच्च कैलोरी कुकी की ओर जाता है। राई का आटा, दलिया, पूरे गेहूं के आटे और अनाज कम कैलोरी बनाने में मदद करते हैं।
- परीक्षण का प्रकार आटा में वसा, अंडे, चीनी के अलावा कैलोरी सामग्री बढ़ जाती है।
- भरने की तरह। भरने का आवेदन कुकी की कैलोरी सामग्री को बढ़ाता है।
सरल कुकीज़ की कई किस्में हैं, जिनमें कम कैलोरी सामग्री है और इसलिए आहार और रिलीज के दिनों के दौरान मध्यम खपत के लिए अनुमति दी जाती है।
शॉर्टब्रेड कुकी में कितने कैलोरी हैं?
शॉर्टब्रेड सबसे लोकप्रिय में से एक है। भरने का उपयोग करके इस नरम फ्रेडेबल कुकीज़ के कई प्रकार बनाए जाते हैं। अंडे, आटा, मक्खन या मार्जरीन, चीनी और सोडा का उपयोग करके शॉर्टकट का एक क्लासिक संस्करण तैयार किया जाता है। कभी-कभी कुकीज़ में खट्टा क्रीम या पोर्क पिघला हुआ वसा हो सकता है। भरने के बिना ऐसी कुकी की कैलोरी सामग्री 370-390 किलोग्राम के बीच भिन्न हो सकती है। नट कुकीज़ की कैलोरी सामग्री को 405-410 इकाइयों में बढ़ाएंगे, और भरने के अलावा - 415 केकेसी तक। यदि खट्टा क्रीम, कोको बिस्कुट में जोड़ा जाता है, तो चीनी डाली जाएगी, फिर कैलोरी सामग्री 430 इकाइयों तक पहुंच सकती है।
चॉकलेट बिस्कुट में कितने कैलोरी हैं?
कोको को विभिन्न प्रकार की कुकीज़ में जोड़ा जा सकता है। 100 ग्राम आटा के लिए, आमतौर पर 1 बड़ा चमचा उपयोग किया जाता है। कोको। यह 25 इकाइयों का कैलोरी लाभ देता है। औसतन, चॉकलेट बिस्कुट में 400 से अधिक इकाइयों की कैलोरी सामग्री होती है।
पफ पेस्ट्री में कितने कैलोरी हैं?
पफ पेस्ट्री की कैलोरी सामग्री काफी भिन्न हो सकती है, लेकिन यह हमेशा 400 इकाइयों से ऊपर होगी। लेकिन कुछ प्रकार की कुकीज़, उदाहरण के लिए, पफ कान में लगभग 520 किलोग्राम होता है।
बिस्कुट कुकी में कितने कैलोरी हैं?
गैलेट बिस्कुट आहार उत्पादों की श्रेणी से संबंधित हैं, क्योंकि इसमें आटा 2 किस्में और थोड़ा कन्फेक्शनरी वसा शामिल है। इस प्रकार की कुकी की कैलोरी सामग्री 350 इकाइयां है।
शुष्क बिस्कुट में कितने कैलोरी हैं?
सूखी कुकीज़ एक आकृति के लिए हानिकारक नहीं हैं क्योंकि यह पहली नज़र में लग सकती है। विभिन्न रासायनिक additives और वसा के अतिरिक्त 440 इकाइयों से अधिक कैलोरी मूल्य में परिणाम।